Cuando un seno es más grande que el otro.
La mayoría de las personas lactantes notan diferencias en la producción de leche, el flujo de leche o el tamaño entre los senos. Como...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Oct 17, 2021
- 2 min
Técnicas de Relajación durante la Extracción de Leche
Las técnicas de relajación que se aprenden en las clases de parto también se pueden utlizar positivamente para la lactancia, como por...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Oct 14, 2021
- 2 min
¿Cuál es la mejor forma de pujar?
Cuando se puja con la glotis abierta, la parturienta puja cuando siente la necesidad de defecar. La mayoría de las parturientas toman...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Oct 13, 2021
- 1 min
Alimentación saludable durante la gestación
No es necesario "comer por dos" mientras está embarazada. Lo más importante es ingerir más alimentos altos nutrientes que su bebé...
49 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Oct 9, 2021
- 1 min
Escuchar grabaciones de relajación guiada o música relajante mientras se extrae resulta en más leche
Un estudio ha demostrado que las personas con bebés hospitalizados que escucharon grabaciones de relajación guiada o música relajante...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Oct 8, 2021
- 1 min
¿Se debería despertar al bebé para amamantar?
Si el bebé es recién nacido, y no se despierta solo, la respuesta es que sí. Muchos recién nacidos tienen mucho sueño en los primeros...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Oct 8, 2021
- 1 min
El aumento en los niveles de progesterona en la gestación puede causar brotes
El aumento en los niveles de progesterona desencadena una mayor producción de sebo (aceite)en las gestantes, que causa brotes o barritos....
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Oct 8, 2021
- 3 min
La luminosidad en la piel de las gestantes
El brillo que los demás notan (aunque es posible que una no) es uno de los cambios en la piel más comunes durante la gestación. Este...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Oct 7, 2021
- 1 min
Cuando se recomienda el reposo en cama durante la gestación
Se considera que alrededor de 20% de las gestantes se les puede recomendar reposo en cama en algún momento. Los embarazos múltiples son...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Oct 6, 2021
- 1 min
¿Con qué frecuencia se debe amamantar al bebé?
La lactancia frecuente en las primeras semanas es importante para establecer una buena producción de leche. La mayoría de los recién...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Oct 6, 2021
- 1 min
Por lo general la placenta se desarrolla donde se implanta el óvulo fertilizado
Por lo general la placenta se desarrolla donde se implanta el óvulo fertilizado; y puede crecer en cualquier parte del útero. Según la...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Oct 5, 2021
- 1 min
Si el bebé muestra señales de hambre aliméntalo
Es normal que en las primeras semanas los bebés se quieran alimentar de forma irregular. En algunos casos puede pedir lactar cada media...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Oct 5, 2021
- 1 min
Superando el insomnio de la gestación
Si sufre de insomnio durante la gestación, estos consejos pueden ayudarla a vencer el insomnio. Se recomienda evitar: 🌀Estimulantes como...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Oct 5, 2021
- 1 min
¿Por qué los sueños son más vívidos durante la gestación?
Las gestantes reportan tener más pesadillas, particularmente en el tercer trimestre (en un estudio reportaron 2.5 veces más pesadillas...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Oct 3, 2021
- 1 min
El chocolate durante la gestación tiene beneficios
Es cierto que el chocolate durante la gestación tiene beneficios. El chocolate contiene nutrientes importantes que pueden hacer que sea...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Oct 3, 2021
- 1 min
¿Es necesario comer por dos durante la gestación?
Un viejo dicho es el decir que durante la gestación hay que "comer por dos". Sin embargo, para la mayoría de las personas el duplicar sus...
10 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Oct 3, 2021
- 1 min
Cuando “llega la leche”
Por lo general la leche “llega” (se dice que la leche “llega” cuando aumentar la cantidad de leche, y cambia de calostro a leche...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Oct 3, 2021
- 1 min
Los recién nacidos normales pueden perder hasta un 7% del peso al nacer en los primeros días
Los recién nacidos normales pueden perder hasta un 7% del peso al nacer en los primeros días. Después de que “llega la leche”, el bebé...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Oct 2, 2021
- 1 min
El introducir la mamadera demasiado temprano afecta la lactancia
Muchas personas introducen el biberón muy temprano, pensando que el infante no está recibiendo suficiente leche. Muchas veces, la...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Oct 1, 2021
- 2 min
Señales de que el bebé se ha encajado en la pelvis (ligerez)
Para algunas gestantes, la ligerez (encajamiento) es repentina y notable; mientras que para otras, es un proceso suave y gradual. Signos...
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