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Es bien importante que toda embarazada se mantenga bien hidratada para prevenir la deshidratación
Es bien importante que toda embarazada se mantenga bien hidratada para prevenir la deshidratación. Una se puede deshidratar si se...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 12, 20215 min read


Procedimiento de barrer las membranas (stripping)
El barrer membranas, también conocido como “stripping”, es un procedimiento en el que el proveedor de atención médica inserta un dedo en...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 8, 20214 min read


Las reacciones emocionales de las gestantes
Al igual que los cambios físicos durante el embarazo son diferentes para cada persona, igual son las reacciones emocionales durante el...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 30, 20211 min read


Las afirmaciones también son útiles en la lactancia
¿Sabías que las técnicas técnicas de relajación y afirmaciones que aprendiste en las clases de parto también las puedes utlizar positivamente para la lactancia, como también para la extracción de leche? Para información sobre las clases de parto o consultas de lactancia envía un texto 787-512-0507 ❣️ #embarazo #parto #lactancia #crianza #hipnoparto #puertorico Los libros se consiguen en #Amazon bajo Carmen Cabrer Lactancia.

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 28, 20211 min read


Beneficios del hipnoparto
El hipnoparto es un método de manejo del dolor durante el trabajo de parto y el parto que utiliza hipnosis, respiración profunda, relajación y técnicas de visualización para ayudar a las parturientas a sentirse más tranquilas, más en control y más capaces de hacer frente al dolor del parto. Es una combinación de educación prenatal, autohipnosis y técnicas de relajación diseñadas para promover un parto natural y a menudo libre de drogas. El parto es un evento natural y normal

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 22, 20214 min read


Preparando la mente para el parto
Para toda gestante, la mejor forma de prepararte mental, física, y emocionalmente para el trabajo de parto y parto es de hacer de tu...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 20, 20214 min read


Productos recomendados para la lactancia
Uno de los beneficios de la lactancia es que uno no necesita tener un cargamento de equipo para alimentar al bebé. Sin embargo, hay algunos productos que muchas personas lactantes recomiendan tales como: Unguentos para los pezones- En los primeros días de la lactancia, mientras que no es normal sentir dolor en los pezones, sí es normal sentir cierta sensibilidad, a medida que los pezones se van adaptando a las tetadas (alimentaciones) continuas. Es por esto que recomienda ad

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 16, 20213 min read


¿Qué afirmaciones te acompañarán en el parto?
Dar a luz es entregar tu cuerpo, corazón y alma a un proceso tan mágico y natural, con el fin de traer a tu bebé ‘a la luz’, a la vida, con bienestar. Es un viaje sublime que requiere amor, fuerza y valentía; un viaje cuyos caminos desconocidos nunca volverás a recorrer. Cada vez que des a luz, viajarás, pero emprenderás caminos diferentes. ¿Qué afirmaciones te acompañaran? La afirmación puede ser un pensamiento, canto, serie de palabras, siempre positivas, que siembras en tu

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 14, 20213 min read
No es necesario dar biberón cuando se sale con bebé lactado
El lactar NO significa que la lactante no pueda nunca salir del hogar. Siempre que hablamos de los beneficios de la lactancia, hablamos...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 12, 20211 min read


Compromiso de lactancia
Hacer el compromiso sobre la importancia de la lactancia 🤱🏻 Aprende sobre los beneficios a la salud asociados con la lactancia, en...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 5, 20211 min read


Cuando el bebé viene de nalgas
Fuiste a la visita con tu obstetra y te acabas de enterar que tu bebé no viene en presentación con la cabeza hacia abajo (presentación vertex) sino que viene de nalgas!!! Por lo general la mayoria de los bebés se colocan de cabeza entre la semana 28 y la 32, y tan solo un 3% de los bebés vienen presentandose de nalgas luego de las 37 semanas de embarazo. Pero no te asustes…hay métodos médicos como no médicos que ayudan a que el bebé adquiera la posición adecuada para el part

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Dec 28, 20205 min read


La vacuna contra la COVID-19 no debe impedir la lactancia
💉A fecha de la última actualización no se ha encontrado datos publicados sobre la excreción de la vacuna del COVID-19 en leche humana,...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Dec 23, 20202 min read


Vacunarse es una elección personal para las personas embarazadas
Las personas que están embarazadas y forman parte de un grupo al que se recomienda vacunar contra el COVID-19, como el personal de...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Dec 23, 20201 min read


Meditación y afirmaciones durante el parto
Para toda gestante, la mejor forma de prepararte mental, física, y emocionalmente para el trabajo de parto y parto es de hacer de tu preparación una prioridad. Para prepararnos, la meditación para gestantes junto con las afirmaciones son un elemento de gran ayuda. El practicar la meditación (afirmaciones, hipnoparto) durante la gestación, será beneficioso para manejar el dolor de parto, y fomentar que el proceso de parto sea más fácil. Los beneficios de practicar la medit

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Dec 7, 20204 min read
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