top of page
Search


Sistema de apoyo durante la lactancia
En el posparto es común que la recién parida pase de estar feliz a triste y nuevamente feliz en cuestión de minutos. Desde el cambio ...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 5, 20223 min read


Cuidado de los senos durante la lactancia
El cuidado adecuado de los senos es esencial para una experiencia de lactancia saludable y cómoda. Las prácticas clave incluyen...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 5, 20223 min read


Pautas a seguir al hacer ejercicios si se lacta
Muchas personas tienen preguntas, preocupaciones y dudas con respecto al ejercicio durante la lactancia. ¿Está bien hacer ejercicio?...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 5, 20224 min read


Perder peso durante la lactancia
Uno de los beneficios que siempre nos mencionan es que la lactancia puede ayudar a perder peso. Sin embargo, hay que tener en cuenta que la pérdida de peso posparto también dependerá del tipo de cuerpo y dieta que lleve la persona lactante. Todas las personas son diferentes. Si bien es normal querer perder el peso después de tener su bebé, es importante ser paciente y darse tiempo. Si se lleva una dieta sana y equilibrada, por lo general la persona debe perder peso gradu

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 5, 20226 min read


Preparándonos para la llegada del bebé: Artículos de baño
Bañar a tu bebé es una experiencia que muchos criadores atesoran. Es un gran momento para vincularse, sin distracciones, ya que su nuevo...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 3, 20226 min read


Preparándonos para la llegada del bebé: Vestuario
La realidad es que los bebés no necesitan nada elegante en esas primeras semanas después del nacimiento, por lo que está bien adquirir...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 3, 20223 min read


Preparándonos para la llegada del bebé: pañales
Los pañales son un elemento básico obvio para los recién nacidos. Muchas familias se cuestionan entre usar pañales de tela o pañales...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 3, 20223 min read


Aprenda cómo comenzar y mantener la lactancia
Amamantar a su bebé puede ser una de las partes más bellas de la crianza. Pero también es común que surjan inquietudes, preguntas y...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 2, 20221 min read


Nutrición y lactancia
Hay tantos mitos y cuentos de abuelas que circulan sobre lo que las personas que amamantan pueden o no deben comer. Basicamente se...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 31, 20223 min read


Día Mundial de la Extracción de Leche
El Día Mundial de la Extracción de Leche como parte de su lactancia, se creó para reconocer el tiempo, el esfuerzo y la dedicación que...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 27, 20222 min read


Contando las semanas de embarazo
Su médico obstetra o partera contará su embarazo en semanas para ayudar a evaluar con mayor precisión la salud de la gestante y la del...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 24, 20223 min read


Cuando los pechos se ven disparejos
Existen beneficios de alternar el pecho durante la tetada. Aparte de crear una buena producción de leche, el alternar de pecho puede...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Dec 11, 20212 min read


¿Reduce la producción de leche la vacuna del COVID?
Un estudio reciente, publicado en la edición en línea de Breastfeeding Medicine, los investigadores de la Facultad de Medicina de la...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Dec 3, 20213 min read


Cuando el bebé es irritable y de alta necesidad
Muchos atribuyen la irritabilidad del bebé al sistema nervioso inmaduro del bebé (usualmente los episodios de irritabilidad desaparecen a...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Nov 18, 20214 min read


¿Cuánto es la edad máxima que considerarías lactar a tu bebé?
¿Cual es el promedio de lactancia en tu comunidad? ¿Cuánto es la edad máxima que considerarías lactar a tu bebé? ¿Has pensado en esto?...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Nov 15, 20211 min read


El sistema inmunológico del bebé se fortalece desde la gestación
Durante la gestación la placenta le transmite al bebé anticuerpos para fortalecer su sistema inmunológico, y ayudarlo a combatir...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Nov 10, 20211 min read


Como minimizar las distracciones durante la lactancia
Una vez el bebé comienza la etapa de trotón (9 meses de edad), es común que se distraiga más mientras lacta, ya que se vuelven más...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Nov 10, 20211 min read


Técnicas calmantes para cuando el bebé está irritable en las tardes
Una explicación que se escucha con frecuencia para la irritabilidad del bebé por las tardes es que el volumen de leche tiende a ser más...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Nov 9, 20214 min read


¿Será la lactancia para mí?
La lactancia es el mejor regalo que le puedes hacer a tu bebé , aún si tan solo lactes un solo día. Si no estas segura si la lactancia...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Nov 1, 20212 min read


Señales que NO significan baja producción de leche
Los siguientes signos no significan que no produce leche suficiente: 👶🏼 El bebé amamanta de forma frecuente: La leche humana se digiere...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 29, 20213 min read
bottom of page