La depresión posparto es una condición tratable que se caracteriza por sentimientos de tristeza, indiferencia, falta de felicidad,...

Es una buena idea empezar a hablar de la lactancia al principio del embarazo. Cualquier temor o preocupación que pueda tener se aborda...

En el pasado se les decía a las gestantes que lugar de hacer ejercicio durante el embarazo y continuar con su vida activa, estaban de...

Mientras que las toallitas mojadas de bebé son una maravilla, hay bebés que no dan pie con bola con ellas. Si este es tu caso, o si prefieres ahorrarte algunos chavitos o conservar el planeta (ser verdes), aquí comparto con ustedes una receta. Esta se puede usar con papel toalla como también con paños de tela reusables. Estas toallitas caseras para bebés huelen tan bien, son suaves y no contienen productos químicos agresivos como muchos de los desechables que se encuentran

Te acabas de enterar que estas embarazada y rápido nos viene un sentimiento de mucha alegría acompañada por muchas dudas, temores y...

Las uñas de las manos y los pies también se consideran "piel" y, al igual que la piel y el cabello, el crecimiento de las uñas durante la...

El cabello es parte del sistema de la piel y, al igual que la piel, las hormonas cambiantes de la gestación afectan la estructura del...

Se recomienda comer más saludablemente para tener más nutrición mientras amamanta. La mayoría de las lactantes necesitan consumir entre...

Un tercio de todas las cesáreas por primera vez se realizan debido a un paro de la fase activa durante el trabajo de parto. Sin embargo,...

Durante la gestación hay muchas cosas decisiones que hay que tomar en orden de tener un bebé saludable. El Cigarrillo: Si fumas, el...

Una infección por levaduras en el pezón es un diagnóstico de un tipo específico de hongo (Candida albicans) en el pezón. Muchas personas...

Durante la gestación es importante ingerir líquidos adicionales, no solo son necesarios para aumentar el volumen de sangre en un 40 por...

Las primeras dos semanas de lactancia pueden ser bien llevaderas para algunas personas, y agobiantes para otras. Estas son las semanas...

Para la mayoría de las personas gestantes, se recomienda al menos 30 minutos de ejercicio de intensidad moderada varias veces en semana. Es más probable poder cumplir con un plan de ejercicios si este incluye actividades que una disfruta y que se ajustan a tu horario diario. Si el médico o partera da el visto bueno para hacer ejercicios, se recomienda dedicar al menos 30 minutos por día al ejercicio (intensidad moderada). Durante la gestación el ejercicio puede ayudar a:

Los seres humanos somos seres sexuales. Es parte de nosotros, de nuestra vida, de nuestro cuerpo y de nuestros sentimientos. Pero,...

Es de suma importancia que toda gestante conozca que precauciones debe tomar en cuenta si esta tiene a gatos de mascotas, o hay gatos en...

Durante el posparto, el apoyo de tus familiares y amigos son bien importantes para que te recuperes del parto, y afrontes tu nueva vida...

La lactancia humana es la forma normal de alimentarnos como mamíferos. Sencillo. Claro. Sin embargo, muchas personas que quieren...

Todos los especialistas en lactancia están de acuerdo que dar el pecho no debe producir dolor. Si el amamantar duele, hay algo que no está funcionando de manera correcta. El dolor en los pezones puede tener diferentes causas. Cuando la lactancia genera dolor en los pezones, hay algo que no está bien. Lo aconsejable es hacer una cita con un a consultora de lactancia IBCLC, u otro especialista de lactancia, de forma que se evalúe la lactancia, y se detalle el manejo de cómo

Probablemente has escuchado que el lactar ayuda a espaciar los embarazos. Esto es cierto, siempre y cuando sigas las reglas del Método...