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Mitos de cómo escoger el sexo del bebé
El concepto de poder predecir el sexo de un bebé durante el embarazo temprano o incluso influir en él comiendo o haciendo ciertas cosas...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 12, 20214 min read


El porcentaje de éxito de un VBAC es bastante alto (entre un 60-80%)
El planificar un VBAC (Parto vaginal luego de un parto por cesárea) tiene muchos beneficios. Primero que nada, el porcentaje de éxito de...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 11, 20214 min read


Se recomienda evitar aquellos alimentos que tienen peligros de asfixia hasta los 4 años
Una vez se comienza la alimentación complementaria, el bebé puede comer una amplia variedad de alimentos. Sin embargo , se recomienda...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 11, 20212 min read


Se recomienda limitar el uso de los saquitos de comida para bebés
Muchos criadores preguntan si es recomendable el uso de los saquitos de comida para bebé con la alimento complementaria. Mientras que...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 11, 20211 min read


Cuando el bebé no para de llorar
Los bebés nacen con diferentes temperamentos y algunos son más sensibles que otros; y unos lloran más que otros. Vivir con un bebé cuyo...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 11, 20214 min read


Para poder parir, el cuello del útero tiene que borrarse
Ya en las últimas semanas de gestación, la presión de la cabeza del bebé sobre la cervix ayuda a preparar el cuello del útero para...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 10, 20213 min read


Una de las razones para no ponerse de parto es que el bebé no esté en una posición adecuada
Si ya llegó a las 40 semanas de gestación y todavía no se ha presentado el parto, el mejor consejo es ser paciente. Es importante recordar que los bebés llegan cuando están listos. Mientras espera el gran día, puede hacer ejercicios prenatales para que el bebé se ponga en posición, y ayude a que el trabajo de parto comience. También ayuda el caminar, y el tener relaciones sexuales. Una de las razones más comunes por las que una no se ponga de parto es que puede que el bebé n

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 9, 20216 min read


Procedimiento de barrer las membranas (stripping)
El barrer membranas, también conocido como “stripping”, es un procedimiento en el que el proveedor de atención médica inserta un dedo en...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 8, 20214 min read


Uno puede tener control y manejo de su parto si esta bien preparada física y mentalmente para este
Una vez llegamos al tercer trimestre de embarazo, nos empieza este “cosquilleo” y nerviosismo de cómo será nuestro parto. Y es que...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 8, 20215 min read


Los grupos de apoyo de lactancia te ayudan a nivel sicológico a compartir con otras personas
Durante el posparto, el apoyo de tus familiares y amigos son bien importantes para que te recuperes del parto, y afrontes tu nueva vida...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 8, 20213 min read


Detección, tratamiento y recursos para la depresión posparto
La depresión posparto es uno de los trastornos más comunes del periodo periparto, afectando aproximadamente al 10-20% de las personas en el posparto (es probable que estos números sean mayores, debido a la falta de exámenes de detención), pudiendo tener efectos adversos en la pareja lactante. Por esto es tan importante la detección y el tratamiento temprano. La detección de la depresión posparto (PPD) implica reconocer la tristeza persistente, la ansiedad, la irritabilidad,

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 7, 20214 min read


Plan de Posparto
Hoy en día la mayoría de las gestantes conocen lo que es un plan de parto, y la importancia de este para lograr un parto exitoso. Sin embargo, no muchas personas piensan que el posparto es tan importante como el parto, ya que este es un periodo de grandes cambios, en todos los sentidos de la palabra. Un plan posparto es una guía personalizada para apoyar su recuperación y bienestar después del parto, cubriendo la curación física, el sueño, la salud mental y el cuidado del be

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 6, 20214 min read


Preguntas más frecuentes en cuanto a los grupos de apoyo de lactancia
❤️ ¿Qué son los grupos de apoyo de lactancia? Los grupos de apoyo consisten de personas lactantes ayudando a otras personas lactantes a lactar. Una lactante experimentada (una líder) comparte información y experiencias con los participantes, ofreciéndole apoyo, en una atmosfera de confianza y respeto. En esta atmosfera, las embarazadas y las lactantes exploran diferentes opciones que resultan en una experiencia de lactancia satisfactoria. ❤️¿Por qué son necesarios los grupo

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 5, 20214 min read


La OMS no justifica que se realice una cesárea repetida sin un intento de parto
Una vez tú comprendes la razón de tu cesárea previa, y como esas circunstancias pueden o no afectar un nuevo parto, es cuando tú puedes hacer todo lo posible para evitar una cesárea repetida. Toma responsabilidad de tu parto— La mayoría de los profesionales de la salud no se tomarán el tiempo para explicarte y educarte sobre el VBAC…ese es tú trabajo!!! Existen muchasorganizaciones, incluyendo al Centro Lacted, que se dedican a brindarte información, educación y sobre todo

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 5, 20214 min read


Cómo hacer tu banco de leche (o aumentar tu producción)
Una vez tengas tu sacaleches, puedes comenzar a extraerte leche cuando quieras. Hay personas que dicen que no debes extraerte la leche en las primeras semanas, pero la realidad es que muchas veces, especialmente en las primeras dos semanas, es bueno utilizar el sacaleche, especialmente para aliviar la congestión y llenura de los senos, o si por alguna razón no se le está dando el pecho directamente. Pero cuidado!!! El que te extraigas la leche no quiere decir que inmediata

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 5, 20213 min read


El mejor momento de irse al hospital si estás de parto
Para saber cuál es el mejor momento de irse al hospital si estás de parto, parte es reconocer por las contracciones, como también tener...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 5, 20212 min read


El cuidado oral con un dentista es bien importante durante el embarazo
Mantener una buena higiene bucal es crucial durante la gestación para prevenir problemas como la gingivitis del embarazo y para proteger...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 5, 20214 min read


El Infante Dormilón y la Lactancia a Demanda
A nadie le gusta molestar a un bebé que está durmiendo, pero a veces un bebé puede estar demasiado dormido para su propio bien. En momentos como este, es posible que necesite que usted tome medidas. El infante dormilón puede ser un reto para la lactancia. Si el infante es muy dormilón, la lactante debe despertarlo para amamantar. Durante la etapa de recién nacido, se recomienda que se despierte al infante cada 2 a 3 horas para amamantar (las horas se cuentan desde el comien

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 4, 20213 min read


Cambios emocionales en el embarazo
El embarazo representa una de las etapas más transformadoras en la vida. Aunque suele asociarse con alegría, expectativa y preparación para la llegada de un nuevo ser, también conlleva importantes desafíos emocionales que pueden afectar profundamente el bienestar psicológico de la embarazada. Estos retos no son signo de debilidad ni de falta de amor hacia el bebé, sino respuestas naturales a una combinación de factores biológicos, psicológicos, sociales y hormonales. Explora

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 4, 20215 min read


¿Cuál es tu tetapremio?
¿Cuál es tu tetapremio? 🏅 Los proveedores de atención médica recomiendan la lactancia exclusiva hasta que su bebé tenga unos 6 meses...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 2, 20213 min read
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