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Recolector de silicona para hacer el banco de leche
Algunas personas que amamantan (pero no todas) goterean leche mientras amamantan al bebé en el otro lado. Por lo general, la fuga de leche ocurre en las primeras semanas y meses de lactancia y desaparece en algún momento. Hay almohadillas para el pecho que simplemente absorben la fuga para evitar que moje la ropa. El problema de usar una almohadilla para absorber la leche durante un período prolongado de tiempo es que crean un ambiente húmedo, cálido y azucarado que está

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 17, 20213 min read


No existe evidencia de la infección de candidiásis en los pezones
Una infección por levaduras en el pezón es un diagnóstico de un tipo específico de hongo (Candida albicans) en el pezón. Muchas personas...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 2, 20216 min read


Cómo ayuda la lactancia a los bebés con reflujo gastroesofágico
Si bien todos los bebés regurgitan un poco, algunos regurgitan cantidades excesivas de leche debido a una afección llamada reflujo...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 30, 20214 min read


Importancia de utilizar el tamaño de copa o embudo correcto cuando utilizamos el sacaleches
Es muy importante utilizar el tamaño de copa correcto cuando utilizamos la bomba de extracción para evitar causar dolor, como también ocasionar daño del pezón o la areola, como también no extraer suficiente leche. Hay que tener en cuenta que la mayoría de los sacaleches traen una copa de 24 mm, mientras que hay disponibles copas para sustituir, que van en tamaño desde 10 mm a 36 mm. Cada persona necesita un tamaño diferente de embudo o copa para evitar la compresión de los

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 28, 20213 min read


Escogiendo un sostén de lactancia
La mayoría de las gestantes y lactantes encuentran que el mayor cambio es en el crecimiento de los pechos, los cuales por lo general se...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 25, 20215 min read


Los grupos de apoyo de lactancia y los cursos de crianza son beneficiosos en el posparto
Durante el posparto, el apoyo de tus familiares y amigos son bien importantes para que te recuperes del parto, y afrontes tu nueva vida...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 20, 20213 min read


¿Por qué son necesarias las asociaciones de apoyo a lactancia humana en la actualidad?
La lactancia humana es la forma normal de alimentarnos como mamíferos. Sencillo. Claro. Sin embargo, muchas personas que quieren...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 20, 20213 min read


El reloj NO es un instrumento de gran ayuda cuando lactamos
En un mundo sobre regulado como el nuestro, es normal que pensamos o queramos controlar también la lactancia. Sin embargo, el reloj no es...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 16, 20212 min read


Las reglas del Método MELA (Amenorrea por la Lactancia) para evitar el embarazo
Probablemente has escuchado que el lactar ayuda a espaciar los embarazos. Esto es cierto, siempre y cuando sigas las reglas del Método...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 15, 20213 min read


Los pechos suelen aumentar un tamaño de copa durante el primer trimestre del embarazo
Las hormonas del embarazo que hacen crecer al bebé en útero también comienzan a agrandar los pechos. Los pechos suelen aumentar un tamaño de copa durante el primer trimestre del embarazo y otro tamaño de copa durante el resto del período prenatal. Estos cambios son estimulados por hormonas que estimulan el crecimiento de las glándulas mamarias. Los pechos se vuelven más sensibles durante el embarazo. Disfrutar de la comodidad de duchas calientes frecuentes y de un suave masaj

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 12, 20213 min read


NO se recomienda dejar al infante llorar hasta que se duerma
Primero que nada, los bebés no nacen sabiendo nada de horarios, ni de que es el día, ni que es la noche. Es por esto que es poco...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 11, 20212 min read


El extraerse leche en las horas de trabajo
Volver a trabajar luego de tener un bebé ya de por sí es complejo y desafiante. Agregue la extracción de leche. Afortunadamente, hay...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 28, 20213 min read


Esquema para extraerse con el sacaleches de marca Spectra
Si tienes un sacaleches marca Spectra, es hora de aprender a usarlo. Los galardonados extractores Spectra son muy apreciados por las...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 28, 20213 min read


Sugerencias de gran ayuda para una vez llegue el día de parto
Ya se acerca cada vez más y más la fecha del parto, y quieres (y debes!!!) tener todo listo y ordenado. Aquí algunas sugerencias que te...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 28, 20213 min read


Cuando se sospecha o piensan que tienen problemas con su producción de leche
Una de las razones más comunes por las cuales las personas dejan de lactar es porque tienen la idea de que no producen suficiente leche,...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 28, 20213 min read


¿Estás teniendo problemas con la extracción?...Verifica el sacaleches
Una de las razones más comunes por las que las personas dejan de lactar a sus bebés son los problemas con la lactancia, y estos a menudo...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 12, 20213 min read


Cuando el bebé no para de llorar
Los bebés nacen con diferentes temperamentos y algunos son más sensibles que otros; y unos lloran más que otros. Vivir con un bebé cuyo...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 11, 20214 min read


Los grupos de apoyo de lactancia te ayudan a nivel sicológico a compartir con otras personas
Durante el posparto, el apoyo de tus familiares y amigos son bien importantes para que te recuperes del parto, y afrontes tu nueva vida...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 8, 20213 min read


Detección, tratamiento y recursos para la depresión posparto
La depresión posparto es uno de los trastornos más comunes del periodo periparto, afectando aproximadamente al 10-20% de las personas en el posparto (es probable que estos números sean mayores, debido a la falta de exámenes de detención), pudiendo tener efectos adversos en la pareja lactante. Por esto es tan importante la detección y el tratamiento temprano. La detección de la depresión posparto (PPD) implica reconocer la tristeza persistente, la ansiedad, la irritabilidad,

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 7, 20214 min read


Cómo hacer tu banco de leche (o aumentar tu producción)
Una vez tengas tu sacaleches, puedes comenzar a extraerte leche cuando quieras. Hay personas que dicen que no debes extraerte la leche en las primeras semanas, pero la realidad es que muchas veces, especialmente en las primeras dos semanas, es bueno utilizar el sacaleched, especialmente para aliviar la congestión y llenura de los senos, o si por alguna razón no se le está dando el pecho directamente. Pero cuidado!!! El que te extraigas la leche no quiere decir que inmediat

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 5, 20213 min read
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