El aceite de lavanda puede ofrecer alivio para una amplia gama de síntomas comunes del embarazo, brindándole una alternativa natural a los medicamentos farmacéuticos. Desde aliviar las náuseas y reparar las estrías, hasta ayudar a las personas a calmar su ansiedad y dormir más. Las cremas con infusión de lavanda pueden ser una adición beneficiosa y segura a la rutina de cuidado de la piel de una embarazada, particularmente para calmar los dolores, reducir el estrés y promove

El autocuidado durante el tercer trimestre del gestación es crucial para el bienestar físico y mental. Concéntrate en priorizar el...

El parto prematuro, que ocurre antes de las 37 semanas de embarazo, se puede identificar por varios signos. Estos incluyen contracciones regulares, calambres menstruales, dolor pélvico o lumbar, aumento de la presión en la pelvis o la vagina, y un cambio o aumento en el flujo vaginal, incluida una secreción sanguinolenta o similar a la mucosidad. Otros síntomas potenciales son un chorro o goteo de líquido de la vagina, síntomas similares a los de la gripe y disminución del mo

Cuando escuchas el término "anidación", podrías pensar en pájaros cantores recolectando ramitas, hierbas y hojas suaves para hacer un...

El tercer trimestre del embarazo abarca desde la semana 28 hasta la semana 40 (o hasta el nacimiento). Es la etapa final del embarazo, caracterizada por un crecimiento fetal significativo y cambios físicos para la persona gestante. Las experiencias comunes incluyen aumento de la fatiga, dificultad para respirar y contracciones de Braxton Hicks. Los chequeos prenatales frecuentes son cruciales durante este período. El tercer trimestre es un momento de transición y anticipación

Tomar una aspirina de baja dosis diaria durante el embarazo puede ayudar a reducir el riesgo de preeclampsia en personas de riesgo alto...

La temporada de huracanes puede traer mucha ansiedad a las personas gestantes. Para aquellss cuyo tercer trimestre coincide con la...

Un tapón de moco es una colección de moco que se forma en el canal cervical al principio del embarazo. Evita que las bacterias o...

El trabajo de parto es una experiencia única. Para algunas personas, se acaba en cuestión de horas o menos. Para otros, un trabajo de parto largo puede poner a prueba los límites de la resistencia física y emocional. No sabrás cómo se desarrollará el parto y el parto hasta que suceda. Pero puedes prepararte entendiendo la serie de eventos que normalmente tienen lugar durante el trabajo parto y el parto (nacimiento). El parto temprano, o la fase latente, marca el comienzo de

Una bola (pelota) de maní es justo lo que parece, una pelota de yoga que tiene forma de maní. Tiene dos extremos más grandes que se...

Durante la primera etapa del parto, probar diferentes posiciones puede ayudar a manejar el malestar y potencialmente acelerar el parto. Las posiciones verticales como caminar, estar de pie y balancearse, así como inclinarse o ponerse en cuclillas, pueden aprovechar la gravedad para ayudar en la dilatación y el descenso fetal. Las posiciones de descanso como acostarse de lado o arrodillarse pueden proporcionar alivio y permitir el descanso entre las contracciones. La primera e

El agua se ha utilizado durante mucho tiempo como una herramienta para ayudar con el confort general, además de hacer frente a los...

El masaje y el tacto pueden ser herramientas poderosas para aliviar el dolor y relajarse durante el parto, reduciendo potencialmente la...

Reducir el dolor durante el parto es una prioridad para la mayoría de las gestantes. Pero dadas las opciones limitadas para controlar el dolor, algunas personas embarazadas buscan un enfoque más natural que no implique el uso de medicamentos. Y es por eso que algunos sienten curiosidad por la seguridad y eficacia de una unidad de TENS. TENS significa estimulación nerviosa eléctrica transcutánea. Es una forma de alivio del dolor que puedes controlar con un dispositivo de man

Una de las formas en que podemos ayudar a controlar el dolor durante el parto sin usar medicamentos se llama teoría del control de la...

Una episiotomía es una incisión quirúrgica realizada en el perineo (el área entre la abertura vaginal y el ano) durante el parto para...

Inflar un globo no es solo para fiestas; también puede ser un valioso ejercicio preparatorio para el parto. El acto de inflar un globo involucra los mismos músculos abdominales que utilizarás durante la fase de empuje del parto. Al inflar un globo repetidamente y observar los músculos que entran en juego, las gestantes pueden desarrollar un mejor sentido de los músculos que necesitarán durante el parto. La analogía de "pujar durante el parto como soplar un globo" enfatiza el

La lactancia después del parto por cesárea es una forma importante para que usted y el bebé se conozcan. También puede ayudar a curar...

La puntuación de Bishop es un sistema utilizado para evaluar la preparación cervical para la inducción del parto, evaluando la dilatación, el borrado, la consistencia, la posición y la posición fetal, con una puntuación que oscila entre 0 y 13, donde una puntuación más alta sugiere una mayor probabilidad de inducción exitosa. La puntuación de Bishop lleva el nombre de Edward Bishop. Creó la puntuación en 1964 para ayudar a predecir el éxito de inducir el parto utilizando cin

Si te han dicho que la cabeza de tu bebé está encajada, es posible que te preguntes qué significa eso en realidad y si el parto está a...