El biberón no es el único ni necesariamente el mejor siguiente paso. Dependiendo de la edad, el desarrollo motor oral, las habilidades de alimentación y las necesidades individuales del bebé, practicar con una taza abierta o una taza con pajita desde temprano suele ser una opción excelente (y a menudo preferible a largo plazo). La mayoría de las recomendaciones de pediatría y especialistas en alimentación (incluyendo la AAP y guías similares) coinciden en que se puede comenza

Se recomiendan los utensilios de comer de bebé de acero inoxidable (grado alimentario 304/18-8 o similar) sobre los de silicona principalmente por su mayor higiene, inertidad química, durabilidad y nula absorción de olores o residuos, aunque la silicona de alta calidad tiene ventajas en etapas muy tempranas. En resumen, el acero inoxidable se prioriza por ser la opción más segura, limpia y duradera a largo plazo para utensilios de comer de bebé. La silicona de calidad es una

Durante el primer año de vida, la alimentación complementaria es fundamental para el crecimiento y desarrollo del bebé. Sin embargo, no todos los alimentos son adecuados en esta etapa. Conocer cuáles deben evitarse y por qué permite a las familias ofrecer comidas nutritivas, seguras y apropiadas para la edad, reduciendo riesgos como el botulismo infantil, el atragantamiento y el consumo excesivo de sodio y azúcares añadidos. Durante los primeros 12 meses hay una serie de alim

El BLW es seguro cuando se aplican unas normas claras de preparación y supervisión. Los estudios (incluido el ensayo BLISS) no encuentran mayor riesgo de atragantamiento real comparado con el método tradicional de purés, siempre que los criadores conozcan y apliquen las reglas de seguridad. La alimentación complementaria guiada por el bebé (BLW) permite que los infantes exploren los alimentos, desarrollen habilidades motoras y participen activamente en sus comidas. Sin embarg

La progresión de texturas es uno de los aspectos más importantes de la alimentación complementaria. No se trata solo de “dar más comida”, sino de ayudar al bebé a desarrollar las habilidades orales (movimientos de lengua, masticación con encías y, más adelante, con dientes) y a aceptar una dieta variada. Principios clave: La progresión debe basarse en el desarrollo psicomotor del bebé más que en una edad rígida. Se recomienda no retrasar las texturas grumosas y semisólidas: i

La introducción de alimentos alergénicos durante el primer año de vida es una etapa importante en la alimentación complementaria. Alimentos como el huevo, el pescado, los frutos secos, el trigo y los lácteos pueden incorporarse de forma segura, siguiendo las recomendaciones adecuadas para la edad y el desarrollo del bebé. La evidencia actual indica que retrasar innecesariamente la introducción de estos alimentos no previene las alergias y que ofrecerlos durante la alimentació

Alrededor de los 6 meses, cuando el bebé muestra señales de estar preparado para la alimentación complementaria, pueden comenzar a incorporarse alimentos variados, nutritivos y preparados de manera segura. Frutas, vegetales, cereales, tubérculos, proteínas y grasas saludables pueden ofrecerse con diferentes texturas, siempre adaptadas a las habilidades del bebé. La seguridad es tan importante como la variedad. Los alimentos deben tener una textura que el bebé pueda manejar, e

La introducción de alimentos complementarios es una etapa importante en el desarrollo del bebé y representa una oportunidad para descubrir nuevos sabores, texturas y formas de comer. Existen diferentes maneras de ofrecer los primeros alimentos, entre ellas el método tradicional con purés y el Baby-Led Weaning (BLW), que permite al bebé participar activamente en la alimentación y explorar alimentos en trozos apropiados para su desarrollo. Más que elegir un método único, es imp

El desarrollo de un bebé prematuro puede seguir un ritmo diferente al de un bebé nacido a término. Por eso, para valorar sus avances de manera más adecuada, se utiliza la edad corregida, especialmente durante los primeros dos años de vida. Los hitos se valoran siempre según la edad corregida, no la cronológica del infante que nació prematuramente. Cada bebé tiene su propio ritmo; estas son referencias aproximadas basadas en guías de la Academia Estadounidense de Pediatría (AA

Hasta aproximadamente los 2 años (o 24 meses de edad corregida), se recomienda evaluar el crecimiento y el desarrollo de un bebé prematuro usando su edad corregida (también llamada edad ajustada), y no la edad cronológica (la que se cuenta desde el día del nacimiento). ¿Qué es la edad corregida? Es la edad que tendría el bebé si hubiera nacido a las 40 semanas de gestación. Se calcula restando las semanas de prematuridad a la edad cronológica: Edad corregida = Edad cronológ

Los vasos con sorbeto/pajita (straw cups) son una excelente opción durante la transición del pecho/biberón, especialmente como complemento al vaso abierto. Son muy recomendados por terapeutas orales y pediatras. Los vasos con pajita no reemplazan al vaso abierto, pero son un gran aliado para reducir frustración y derrames mientras el bebé gana destreza. La AAP recomienda que hacia los 2 años dominen el vaso abierto. Los vasos con sorbeto o pajita (straw cups) son una excelen

La Academia Estadounidense de Pediatría (AAP) recomienda comenzar la transición del biberón hacia un vaso abierto o un vaso de aprendizaje alrededor del primer año de vida y completar el proceso entre los 12 y 18 meses, idealmente entre los 12 y 15 meses. Esta recomendación no busca apresurar el desarrollo del infante, sino promover hábitos que favorezcan su salud a largo plazo. El uso prolongado del biberón se ha asociado con un mayor riesgo de caries en la primera infancia,

La transición del biberón al vaso es un paso importante en el desarrollo infantil, y el vaso abierto ocupa un lugar especial en este proceso. Aunque al principio pueda parecer más desafiante y un poco desordenado, permitir que el bebé aprenda a beber de un vaso abierto favorece el desarrollo de habilidades que van mucho más allá de la alimentación. La Academia Estadounidense de Pediatría (AAP) y especialistas en desarrollo oromotor recomiendan que el vaso abierto sea la meta

Una nueva investigación de Greenpeace Internacional (publicada el 21 de mayo de 2026) detectó microplásticos en alimentos para bebés de Nestlé (Gerber) y Danone (Happy Baby Organics) envasados en bolsitas de plástico flexible (pouches). Los análisis los realizó el laboratorio independiente SINTEF Ocean (Noruega). También detectaron químicos asociados a plásticos en el envase y en la comida, incluyendo posibles disruptor endocrino. El impacto de los microplásticos en bebés es

La higiene oral debe empezar desde el nacimiento, mucho antes de que salgan los primeros dientes, y adaptarse según la edad. El objetivo es prevenir caries, promover hábitos saludables y proteger los dientes temporales (dientes de leche). La llegada de los sólidos es una etapa clave porque aumenta el riesgo de caries por los nuevos alimentos, pero también ayuda gracias a la mayor producción de saliva. Estas recomendaciones se basan en guías de la AAP, ADA y asociaciones de o

No se recomienda limpiarle la boca constantemente al bebé mientras está comiendo durante la introducción de los alimentos complementarios (alrededor de los 6 meses en adelante, especialmente en enfoques como BLW o alimentación responsiva). Los bebés aprenden sobre los alimentos tocándolos, aplastándolos, manchándose y sintiendo texturas, temperaturas y sabores con las manos, cara y boca. Limpiar de forma repetida interrumpe este proceso natural, puede generar frustración o re

La temporada de huracanes puede ser un momento muy estresante, especialmente para las familias que están amamantando o extrayendo leche...

La transición del pecho o biberón a un vaso para sorber puede comenzar a cuando comienzan a comer alimentos complementarios (sólidos), que suele ocurrir a los 6 meses de edad. El objetivo de la transición es alentar al infante a beber en lugar de chupar. Según la Academia Estadounidense de Pediatría (AAP), los infantes pueden usar un vaso para sorber (también llamado vaso de entrenamiento o vaso de chupito) con una tapa con caño o un vaso con sorbeto (pajita). También existe

Es normal que los bebés hagan arcadas al comenzar con la alimentación complementaria. Por lo general, las arcadas no son motivo de preocupación. Sin embargo, la asfixia es una emergencia que sí requiere atención médica inmediata. Los criadores deben comprender la diferencia entre las arcadas y atragantamiento; y cómo responder de forma segura. Al iniciar la alimentación complementaria, los bebés hacen arcadas mientras exploran diferentes formas y texturas, lo que les ayuda a

Durante años, muchos nuevos criadores han comenzado a sus bebés con alimentos complementarios agregando cereal al biberón de su bebé. Sin...