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Frecuencia de tetadas (alimentaciones) en las tardes y noches
Los recién nacidos a menudo se alimentan con más frecuencia por las tarde y noche debido a una combinación de factores que incluyen sus...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 5, 20224 min read


Desencadenantes de cambios de humor durante la gestación
Mientras que las hormonas de embarazo (estrógeno y progesteron) provocan cambios de humor durante el embarazo, estos cambios de humor no sólo ocurren debi a las hormonas. Las molestias del embarazo también pueden causar angustia emocional y cambios de humor. Por ejemplo, la mala barriga (náuseas matutinas), que afectan al 70 % u 80 % de las gestantes, puede causar ansiedad sobre si de repente sentirán la necesidad de vomitar en un momento inoportuno. El estrés de no saber cu

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 31, 20224 min read


Cargar o amamantar con frecuencia no malcría al bebé
El bebé no se malcriará si se carga o se amamanta con frecuencia. De hecho, todo lo contrario. Estudios han demostrado que cuando se...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 30, 20222 min read


Practicando el “mindfulness” o atención plena durante la gestación
La atención plena o mindfulness , la práctica de ser plenamente consciente del momento presente sin juzgar, puede ser una herramienta valiosa para manejar los desafíos físicos y emocionales del parto. Al centrarse en las sensaciones del parto, como las contracciones, las personas gestantes pueden aprender a trabajar con el dolor y aumentar su comodidad. La atención plena también fomenta la regulación emocional, lo que lleva a una mayor resiliencia y bienestar para la futura m

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 29, 20225 min read


Cuando el Bebé está irritable
Durante los primeros meses muchos bebés tienen un período regular de irritabilidad, que generalmente ocurre al final de la tarde o al anochecer. Por lo general la irritabilidad infantil comienza alrededor de las 2 a 3 semanas, alcanza su punto máximo a las 6 semanas y desaparece entre los 3 a 4 meses. Los periodos de irritabilidad suelen durar en promedio de 2 a 4 horas por día. Muchos criadores se preguntan si los periodos de irritabilidad son algo normal, o es que su bebé

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 27, 20223 min read


Una doula para cada persona: eligiendo una doula para tí
El primer paso antes de contratar a una doula, es entrevistar a tantas candidatas como se sienta cómoda entrevistando (al menos dos o...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 25, 20224 min read


Seguridad en el hogar: Protectores para la estufa
La estufa puede ser un gran peligro para los infantes, quienes pueden quemarse con la comida que se está cocinando,o encender los...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 20, 20221 min read


Seguridad en el hogar: cerraduras de gabinetes
Así como no quiere que su hijo o hija abra las puertas para llegar a áreas inseguras, tampoco queremos que abra los gabinetes del baño o...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 20, 20221 min read


Creando un hogar seguro para infantes
Los accidentes son la principal causa de muerte de infantes. Es por esto que es sumamente importante hacer todo lo posible, y prepararlos...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 20, 20221 min read


Sentirse cansada en el posparto
Cuidar de un recién nacido es agotador. Es atención las 24 horas del día, los siete días de la semana. Agregue a eso las otras...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 17, 20224 min read


Reduciendo el riesgo de preeclampsia
La preeclampsia es una afección grave de la presión arterial que se desarrolla durante la gestación. Las personas con preeclampsia suelen tener presión arterial alta (hipertensión) y niveles elevados de proteínas en la orina (proteinuria). La preeclampsia suele aparecer después de la semana 20 de gestación. También puede afectar otros órganos del cuerpo y ser peligroso tanto para la persona gestante como para el feto en desarrollo. Debido a estos riesgos, la preeclampsia debe

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 16, 20225 min read


Lidiando con las críticas sobre la lactancia
A pesar de que la lactancia se está volviendo más“ normalizada”, todavía hay personas que no pueden evitar hacer comentarios o dar sus...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 15, 20223 min read


Cólicos en el vientre bajo al comienzo de la gestación (los cólicos de implantación)
Algunas personas nunca experimentan síntomas del embarazo, pero están tan embarazadas como las que sí los presentan. La falta de síntomas...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 14, 20224 min read


¿Cuándo comienzan a sentarse los bebés?
Los bebés generalmente comienzan a sentarse con apoyo alrededor de los 4 a 6 meses de edad y a menudo pueden sentarse de forma...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 11, 20224 min read


La mayoría de los bebés prematuros alcanzan los hitos o logros del desarrollo dentro de los rangos
A muchos criadores les preocupa si su bebé prematuro está alcanzando los hitos o logros del desarrollo a tiempo, en comparación con los...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 11, 20222 min read


Edad corregida o ajustada del prematuro para la introducción de alimentos complementarios
Para los bebés prematuros, la edad recomendada para considerar comenzar los alimentos complementarios se basa en la edad corregida, no en...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 11, 20223 min read


Introducción de alimentos complementarios en el bebé prematuro
La mayoría de los bebés nacidos a término están listos para comenzar con los alimentos sólidos alrededor de los 6 meses de edad. Sin...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 11, 20223 min read


Anemia durante la gestación
La deficiencia de hierro es común durante la gestación; siendo la causa más común de anemia entre las gestantes. La anemia ocurre cuando el cuerpo carece de cantidades suficientes de glóbulos rojos, que son necesarios para transportar oxígeno a través del cuerpo. La anemia grave puede poner a la persona gestante y a su bebé en riesgo de parto prematuro y bajo peso al nacer. Cuando los niveles de hierro son bajos, los glóbulos rojos no pueden transportar oxígeno a los tejidos

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 10, 20226 min read


Diabetes gestacional
La diabetes gestacional es un tipo de diabetes que se desarrolla durante la gestación . Usualmente se someten a pruebas para descartar la...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 10, 20225 min read


Factores para que un embarazo se considere alto riesgo
Un embarazo puede considerarse de alto riesgo debido a factores como la edad materna (más de 35 años o menores de 17 años), condiciones...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 10, 20224 min read
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