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Enfoque diferente llamado autoalimentación guiada por el bebé (BLW)
Tradicionalmente, cuando los bebés estaban listos para comenzar con los alimentos complementarios, los criadores y cuidadores comenzaban con purés y cuchara. Hoy en día cada vez más familias están adoptando un enfoque diferente llamado autoalimentación guiada por el bebé, o “Baby Led Weaning” (BLW). La autoalimentación guiada por el bebé o BLW es una forma de agregar alimentos complementarios a la dieta del infante. En lugar de comenzar con los cereales y los purés, con el mé

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 21, 20224 min read


Los primeros encuentros del bebé con la comida serán complementarios
El consejo de que los bebés comiencen a consumir alimentos complementarios a partir de los 6 meses de edad no es simplemente un número arbitrario. Durante los primeros seis meses de vida, la leche humana satisface todas las necesidades nutricionales del bebé. Hay que tener en cuenta que los alimentos complementarios no están destinados a reemplazar la lactancia. Los primeros encuentros del bebé con la comida serán complementarios, experimentales y parte de un proceso de apre

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 4, 20223 min read


¿Cuándo se debe introducir los alimentos complementarios?
Alrededor de los 6 meses de edad, las necesidades de energía y nutrientes de un bebé comienzan a exceder lo que proporciona la leche humana a través de la lactancia. Es este el momento donde los alimentos complementarios son necesarios para satisfacer esas necesidades. Un bebé de esta edad también está listo para recibir otros alimentos desde el punto de vista del desarrollo. Esta transición se conoce como alimentación complementaria. Si los alimentos complementarios no se

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 5, 20213 min read


El momento apropiado para introducir otro alimento contrario a la leche (leche humana o fórmula)
Nutricionalmente,el momento apropiado para introducir otro alimento contrario a la leche (humana o fórmula) es en y no antes de los seis meses de vida , momento en el cual las reservas de hierro en el infante disminuyen, y los requisitos del infante en cuanto a nutrientes, exceden aquellos suplidos únicamente por la leche humana. Un bebé está listo para los alimentos complementarios cuando puede sentarse con un buen control de la cabeza, está interesado en la comida y ya no t

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 1, 20215 min read


Hasta los seis meses sólo teta
Nutricionalmente, el momento apropiado para introducir otro alimento contrario a la leche humana es en y no antes de los seis meses de vida; momento en el cual las reservas de hierro en el infante disminuyen, y los requisitos del infante en cuanto a nutrientes, exceden aquellos suplidos únicamente por la leche humana. Darle a su bebé solo leche humana durante los primeros seis meses es lo mejor para la salud del bebé. El cuerpo del bebé tiene hierro almacenado en su cuerpo d

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 12, 20215 min read


Se recomienda limitar el uso de los saquitos de comida para bebés
Muchos criadores preguntan si es recomendable el uso de los saquitos de comida para bebé con la alimento complementaria. Mientras que se piensa que es una alternativa “conveniente”, se recomienda limitar su uso. Los saquitos de comida para bebé hacen que los bebés coman en poco tiempo, sin dar tiempo al bebé para procesar y digerir bien la comida. Siempre es preferible sentarse a comer con los dedos o con cuchara pre rellenas, ya que le da la oportunidad al bebé de trabajar

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 11, 20213 min read
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