Las primeras 6 semanas son cruciales para la lactancia

Las primeras seis semanas son cruciales para la lactancia de tu bebé. Por eso es esencial que estés bien preparada, para que tú también logres una lactancia exitosa. Tu decisión de lactar a tu bebé es uno de los mejores regalos que le puedes hacer a tu bebé. Enfermedades como infecciones de oído, problemas gastrointestinales, y otras enfermedades comunes entre los infantes, son menos comunes entre los bebés lactados. De igual forma, condiciones más serias y peligrosas, entre ellas el cáncer infantil, son raras en bebés lactados.

A muchas personas les preocupa si podrán o no lograr una lactancia exitosa. A otras les preocupa si tendrán problemas en la lactancia. Te podemos asegurar que si te preparas bien, y tienes paciencia, y te enfocas en sobrepasar estas primeras seis semanas de lactancia, que tú también lograrás una lactancia exitosa. Durante estas primeras seis semanas tú estarás estableciendo tu producción de leche, a la vez que aprendes las técnicas necesarias para lograr una experiencia de lactancia alegre, relajada y exitosa.

Las primeras 6 semanas son cruciales para la lactancia, ya que este período establece el suministro de leche, construye el sistema inmunológico del bebé con calostro, ayuda a superar los primeros desafíos y prepara el escenario para el éxito a largo plazo, proporcionando anticuerpos vitales y una digestión más fácil para el recién nacido. Obtener apoyo de una consultors de lactancia IBCLC o familiares durante esta curva de aprendizaje hace una gran diferencia en la navegación de prepcupaciones como el agarre, la frecuencia y la autoeficacia, lo que lo hace más fácil a medida que vas.

Por qué es tan importante:

Suministro de leche y regulación del suministro: La lactancia frecuente (8-12 veces al día) en estas semanas le indica a su cuerpo que produzca suficiente leche, logrando un suministro constante.

Aumento inmunológico: El calostro (primera leche) actúa como una primera inmunización, lleno de anticuerpos y proteínas, que protege contra las infecciones.

Salud digestiva: La leche humana es fácilmente digerible, lo que reduce los gases, las erupciones y los cólicos; también ayuda a pasar el meconio.

Aumentar la confianza: Superar los obstáculos tempranos (agarre, tetadas de maratón) aumenta su autoeficacia, haciendo que la alimentación se sienta menos abrumadora a medida que avanza.

Reducción del riesgo de SMSL (síndrome de muerte súbita): La lactancia ofrece protección contra el síndrome de muerte súbita infantil, especialmente en los primeros 4-6 meses.

Qué esperar y cómo superarlo:

Alimentación frecuente: Espere alimentar con frecuencia (cada 2-3 horas), incluidas las noches, para aumentar el suministro.

Los desafíos son normales: Es una curva de aprendizaje pronunciada, por lo que sentirse abrumada es común.

Busca apoyo: Una Consultor de Lactancia Certificada por la Junta Internacional (IBCLC) o amistades/familiares que te apoyen pueden ayudar a solucionar problemas de agarre, dolor y bajo suministro.

Autocuidado: Descansa, mantente hidratada y acepta ayuda con las tareas; se vuelve más fácil después de esta fase inicial.

Al superar estas primeras semanas, está sentando una base sólida tanto para la salud de tu bebé como para el exito en la lactancia.

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Durante la gestación, el nacimiento y el posparto, es fundamental contar con recursos que puedan ayudarnos durante el proceso; y entre los recursos valiosos para prepararnos están los libros. El libro "Pasos para una Lactancia Exitosa" constituye todo un completo manual sobre la lactancia, para ayudar a prepararte para este momento tan enriquecedor dentro de la crianza.

Incluye una combinación de información precisa que cubre todo lo que hay que tener en cuenta cuando se amamanta, como resolver dificultades, hasta circunstancias especiales, dando respuestas a todas las preguntas y dudas que se puedan presentar en cuanto a la lactancia, para afrontar el momento de la lactancia de forma confiada. Disponible en

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Resolver el problema de baja producción de leche no es cuestión únicamente de tomar “x” o “y” suplemento…es mucho más que eso. Los problemas de baja producción de leche se pueden solucionar desde cambiando las tecnicas de lactancia, mejorando el agarre al pecho, utilizando tecnicas de extracción efectivas (en caso de las personas que dependen del sacaleches). También hay situaciones más complejas, donde el manejo típico de aumentar la producción de leche no funciona.

Este libro está dedicado a ayudar a las personas lactantes a producir más leche; como también a manejar efectivamente la lactancia cuando hay una pobre producción de leche real; abriendo un horizonte de conocimiento sobre que hacer y que pasos a tomar cuando una persona se enfrenta a una baja producción de leche. Disponible en https://amzn.to/3rBfPAF

Si tienes otras razones para creer que no tienes suficiente leche para satisfacer las necesidades de tu bebé, considere contratar los servicios de una consultora de lactancia IBCLC, que puede evaluar su lactancia, y ayudarle a superar cualquier contratiempo con el agarre del bebé al pecho.

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Recurso: Carmen Cabrer IBCLC, IYCFS, CLAAS

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