Cómo sobrevivir una tetada de maratón

El dar el pecho sl bebé por horas corridas puede ser algo realmente difícil, en especicuando nos estamos recuperando del parto. Sin embargo, ten en cuenta que los periodos de tetadas de maratón son pasajeros. ⠀

Entre los consejos para superar las tetadas de maratón están:

🔸Paciencia!!! Estás etapas de crecimiento son temporeras.

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🔸No pienses que no tienes leche. La producción de leche se ajusta a las necesidades del bebé (oferta y demanda).

🔸Vigila que tu bebé está orinando y evacuando apropiadamente para su edad; y está ganando bien de peso.⠀

🔸Si te preocupa que tu bebé no esté recibiendo suficiente leche, busca ayuda con una consultora de lactancia IBCLC.

🔸Continúa ofreciendo el pecho a demanda, cada vez que el bebé lo pida.

🔸Ten mucho contacto piel-con-piel con tu bebé.

🔸Carga y ten en brazos con frecuencia a tu bebé.

🔸Portea a tu bebé.

🔸Lacta recostada para que descanses.

🔸Aprovecha el tiempo y date un gusto mientras das el pecho, como leer un libro revista, o ver la televisión.

🔸Comparte la crianza con tu pareja. Ambos comparten la misma responsabilidad!

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Durante la gestación, el nacimiento y el posparto, es fundamental contar con recursos que puedan ayudarnos durante el proceso; y entre los recursos valiosos para prepararnos están los libros. El libro "Pasos para una Lactancia Exitosa" constituye todo un completo manual sobre la lactancia, para ayudar a prepararte para este momento tan enriquecedor dentro de la crianza.

Incluye una combinación de información precisa que cubre todo lo que hay que tener en cuenta cuando se amamanta, como resolver dificultades, hasta circunstancias especiales, dando respuestas a todas las preguntas y dudas que se puedan presentar en cuanto a la lactancia, para afrontar el momento de la lactancia de forma confiada. Disponible en

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Si tienes dificultades con tu lactancia, considera contratar los servicios de una consultora de lactancia IBCLC, que puede evaluar tu lactancia, y ayudarte a superar cualquier contratiempo.

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Recurso: Carmen Cabrer IBCLC, IYCFS, CLAAS

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