Cómo sobrevivir una tetada de maratón

El dar el pecho sl bebé por horas corridas puede ser algo realmente difícil, en especicuando nos estamos recuperando del parto. Sin embargo, ten en cuenta que los periodos de tetadas de maratón son pasajeros. ⠀

Entre los consejos para superar las tetadas de maratón están:

🔸Paciencia!!! Estás etapas de crecimiento son temporeras.

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🔸No pienses que no tienes leche. La producción de leche se ajusta a las necesidades del bebé (oferta y demanda).

🔸Vigila que tu bebé está orinando y evacuando apropiadamente para su edad; y está ganando bien de peso.⠀

🔸Si te preocupa que tu bebé no esté recibiendo suficiente leche, busca ayuda con una consultora de lactancia IBCLC.

🔸Continúa ofreciendo el pecho a demanda, cada vez que el bebé lo pida.

🔸Ten mucho contacto piel-con-piel con tu bebé.

🔸Carga y ten en brazos con frecuencia a tu bebé.

🔸Portea a tu bebé.

🔸Lacta recostada para que descanses.

🔸Aprovecha el tiempo y date un gusto mientras das el pecho, como leer un libro revista, o ver la televisión.

🔸Comparte la crianza con tu pareja. Ambos comparten la misma responsabilidad!

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Resolver el problema de baja producción de leche no es cuestión únicamente de tomar “x” o “y” suplemento…es mucho más que eso. Los problemas de baja producción de leche se pueden solucionar desde cambiando las tecnicas de lactancia, mejorando el agarre al pecho, utilizando tecnicas de extracción efectivas (en caso de las personas que dependen del sacaleches). También hay situaciones más complejas, donde el manejo típico de aumentar la producción de leche no funciona.

Este libro está dedicado a ayudar a las personas lactantes a producir más leche; como también a manejar efectivamente la lactancia cuando hay una pobre producción de leche real; abriendo un horizonte de conocimiento sobre que hacer y que pasos a tomar cuando una persona se enfrenta a una baja producción de leche. Disponible en https://amzn.to/3rBfPAF

Durante la gestación, el nacimiento y el posparto, es fundamental contar con recursos que puedan ayudarnos durante el proceso; y entre los recursos valiosos para prepararnos están los libros.

El libro "Pasos para una Lactancia Exitosa" constituye todo un completo manual sobre la lactancia, para ayudar a prepararte para este momento tan enriquecedor dentro de la crianza. Incluye una combinación de información precisa que cubre todo lo que hay que tener en cuenta cuando se amamanta, como resolver dificultades, hasta circunstancias especiales, dando respuestas a todas las preguntas y dudas que se puedan presentar en cuanto a la lactancia, para afrontar el momento de la lactancia de forma confiada. Disponible en https://amzn.to/3f76a1r

Si tienes otras razones para creer que no tienes suficiente leche para satisfacer las necesidades de tu bebé, considere contratar los servicios de una consultora de lactancia IBCLC, que puede evaluar su lactancia, y ayudarle a superar cualquier contratiempo con el agarre del bebé al pecho.

Para más info sobre en qué consiste una consulta de lactancia visita: https://www.lacted.com/post/servicios-de-consulta-de-lactancia-lacted

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Recurso: Carmen Cabrer IBCLC, IYCFS, CLAAS

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