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Los mejores regalos para embarazadas durante las navidades
Cuando se trata de elegir los mejores regalos para embarazadas, piensa en practicidad y mimos. Los bebés necesitan cosas que los criadores primerisos no tienen, como productos y accesorios de lactancia, pañales interminables y monos en docenas de tamaños. Alternativamente, podríamos pensar en algo para calmar los dolores y molestias del posparto. Los mejores regalos de Navidad para el embarazo se centran en la comodidad, la relajación, la practicidad y el sentimentalismo, in

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Nov 17, 20245 min read


Cómo evitar el estrés de las navidades si estás gestando
¿Sabías que el estrés puede afectar al bebé por nacer? Según March of Dimes, el estrés excesivo e implacable puede contribuir a afecciones como enfermedades cardíacas y presión arterial alta, lo que puede dificultar las cosas para el feto. Afortunadamente, el estrés se puede controlar. Para evitar el estrés durante la Navidad durante el embarazo, concéntrese en priorizar el descanso y el autocuidado, establecer límites claros y delegar tareas. Gestionar las expectativas y

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Nov 17, 20245 min read


El embarazo y las navidades
La temporada de navidades puede provocar un torbellino de actividades y compromisos sociales, lo que puede conducir a un mayor estrés y fatiga, particularmente para las personas gestantes. Manejar el estrés y la fatiga es crucial para su bienestar y la salud de su bebé. Es importante establecer límites y priorizar el autocuidado durante este tiempo festivo. Establecer expectativas realistas para ti y para los demás, y aprender a decir que no cuando sea necesario, puede ayudar

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Nov 17, 20245 min read


Los mejores regalos para la primera Navidad del bebé
Si bien puede ser tentador (para mamá, papá, abuela, abuelo, y todos los que se hacen gaga con el nuevo bebé) pasarse de la raya en lo...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Nov 17, 20243 min read


Eligiendo el atuendo para la primera navidad del bebé
En medio de las navidades, es muy importante reducir la velocidad y apreciar los dulces recuerdos con su nuevo bebé. Si tu bebé está...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Nov 17, 20243 min read


Protege a tu bebé durante las navidades
Una tradición con la que muchos de nosotros podemos contar durante las navidades es contar una agenda completa de fiestas. Las...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Nov 17, 20243 min read


Las primeras navidades del bebé
La temporada de navidad es un momento de alegría, familia, gratitud, junto con un poco de estrés también. Si tienes un nuevo bebé en casa, querrás equilibrar las festividades navideñas con el respeto por tus propias necesidades como nuevos criadores; así como las necesidades del bebé. Además de todas las adorables opciones fotográficas, comidas especiales, decoración e intercambios de regalos, asegúrese de hacer tiempo para relajarse en familia. Lo importante es no exagerar l

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Nov 17, 20242 min read


Cómo notar si el bebé está pasando una etapa de crecimiento
Justo cuando sientes que tú y tu bebé se están ajustando a un horario de alimentación, el bebé puede cambiar repentinamente, pidiendo el...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Nov 16, 20243 min read


¿Quién puede usar leche humana de un banco de leche sin fines de lucro o comercial?
Los bancos de leche humana dan la máxima prioridad a los receptores más vulnerables: los bebés prematuros que no pueden digerir la fórmula para bebés, los micro prematuros hospitalizados (nacidos a las 26 semanas o antes) y otros recién nacidos médicamente frágiles que no pueden depender de su madre biológica para un sustento adecuado. La investigación muestra que la alimentación exclusiva con leche humana reduce significativamente la incidencia de una devastadora enfermedad

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Nov 15, 20244 min read


Los bancos de leche humana sin fines de lucro y los comerciales
¿Qué es un banco de leche humana? Los bancos de leche humana son aquellos donde las personas lactantes pueden donar su propia leche para pasteurizarla y almacenarla para el uso de otra persona. Los donantes suelen ser personas que están produciendo un exceso de leche o aquellas con un excedente de leche materna congelada que su bebé simplemente no necesita. Hay dos tipos de bancos de leche humana: Sin fines de lucro: La Asociación Bancaria de Leche Humana de América del Nor

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Nov 15, 20245 min read


La donación de leche humana entre pares o donación de leche humana comunitaria
¿Se puede donar o recibir leche humana directamente entre pares? Ya sea que desee donar su leche para ayudar a otras familias...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Nov 15, 20244 min read


Los beneficios del lenguaje de señas para infantes y trotones oyentes
En los últimos años, ha habido una tendencia creciente a enseñar el lenguaje de señas a infantes y trotones. Algunos criadores pueden...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Nov 7, 20243 min read


Eligiendo un biberón/mamadera para el bebé amamantado
Muchas familias, en especial aquellas que practican la lactancia combinada (dan el pecho y se extraen la leche para ofrecerla en biberón; o practican la extracción exclusiva—lactancia diferida; o combinan con fórmula), se preguntan cuál biberón es mejor. La realidad es que no nos podemos necesariamente dejar llevar por la propaganda de los fabricantes de biberones, ya que todos garantizan que su biberón es el mejor para los bebés, y no necesariamente este es el caso. Es com

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 29, 20247 min read


Cuando hay peso inestable y retraso de crecimiento en el bebé
Los términos “peso inestable”, “retraso en crecimiento” , “peso vacilante” o “failure to thrive” (en Inglés) son los términos comunes que...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 20, 20246 min read


Muchas organizaciones recomiendan que la lactancia continúe más allá del primer año
La lactancia sigue proporcionando muchos beneficios para la salud y el desarrollo de los infantes mucho después de los 6 meses de edad....

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 19, 20243 min read


Aumento de peso del bebé durante el primer año
La mejor forma de evaluar la nutrición adecuada del infante, ya sea lactado o alimentado con fórmula, es monitoreando el crecimiento y...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 19, 20244 min read


Cuando hay que suplementar la lactancia
Hay muchas razones por las que es posible que se necesite suplementar las alimentaciones del bebé al pecho o con leche extraída o con fórmula. A veces esto ocurre por problemas con la producción, o puede que la leche no llegue lo suficientemente rápido ( retraso de la llegada de la leche ), o hay problemas de succión en el bebé. Estos obstáculos de la lactancia no afectan nuestro valor como madre o criador. No todas las personas tienen un suministro de leche instantáneo o ab

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 3, 20244 min read


Los antojos de comer salado durante la gestación
Entre el 50 y el 90 por ciento de las gestantes dicen que tienen antojos de comida durante el embarazo. Los antojos generalmente aparecen...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 2, 20244 min read


El "masaje de oxitocina" ayuda a la producción y bajada de la leche
El período posparto es un período estresante para las recién paridas, especialmente por cuestiones como la falta de sueño, la fatiga...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 19, 20245 min read


Semana de La Lactancia Latina 2024
Tema de 2024: Recuperar la cultura a través de la lactancia Semana de La Lactancia Latina se creó en 2023 y se celebra anualmente del 3...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 3, 20242 min read
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