Es importante el que no estés sola en la crianza
En nuestro mundo “industrializado” la mayoría de nosotras no contamos con la ayuda de la familia extendida en la crianza del bebé. ...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Aug 12, 2021
- 4 min
La posición de sastre para el trabajo de parto
La posición de sastre sentado (tailor sitting), o sentado con las rodillas dobladas y los tobillos cruzados, es una variación relajante...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Jul 30, 2021
- 4 min
La OMS recomienda que nuestras parturientas y sus bebés vivan un parto sin violencia
Tenemos que tener claro que el parto es un proceso fisiológico “natural” y normal. Si la parturienta no presenta ninguna complicación en...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Jul 29, 2021
- 2 min
¿Qué puedo hacer con los pezones adoloridos?
✅Asegurarse de que su bebé agarra bien el pecho ✅Cambiar las posiciones de lactar ✅Extraer con las manos un poco de leche y untarla...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Jul 27, 2021
- 2 min
Qué hacer si el bebé está pasando por una etapa de crecimiento
Las etapas de crecimiento ocurren normalmente en bebés amamantados saludables que están ganando peso adecuadamente. Las etapas de...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Jul 24, 2021
- 3 min
¿Cuándo puedo empezar a usar el sacaleches?
Una vez se pare, los pechos producen calostro, una "primera leche" espesa, pegajosa y amarillenta que proporciona toda la nutrición para...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Jul 18, 2021
- 3 min
La tristeza posparto
Es normal sentirse bien emocional en las primeras dos semanas del bebé. Aunque en Español no hay una palabra para describirlo, en Ingles...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Jul 12, 2021
- 3 min
No necesita un congelador lleno de leche para estar lista para volver al trabajo
Hay que borrar o desprogramar la imaginen que muchas tenemos o vemos en los medios sociales de un congelador lleno de envases con leche...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Jul 9, 2021
- 2 min
Practicando la estimulación temprana de tu bebé desde el útero
El útero es un lugar sensorial para el bebé. Actividades como cantarle o hablarle a tu bebé en útero puede ayudar al desarrollo...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Jun 30, 2021
- 3 min
Cuando se sufre de pobre producción real
El padecer de pobre producción real lo que significa es que, a pesar de lactar o extraerse la leche eficiente y frecuente, no se puede...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Jun 20, 2021
- 4 min
Postura de descanso de la lengua cuando el bebé duerme
La postura de descanso de la lengua se refiere a que cuando el bebé esté durmiendo, su lengua esté apoyada en el paladar; para un...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Jun 19, 2021
- 3 min
Cuando la bajada o liberación de la leche es lenta
La bajada o liberación de la leche es provocada por la hormona oxitocina. La oxitocina es liberada por la pituitaria en el cerebro en...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Jun 14, 2021
- 3 min
Importancia de la forma del pezón luego de lactar
La forma en que se ve el pezón luego de lactar puede decirnos mucho sobre cómo el bebé está agarrado el pecho dentro de la boca. Al...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Jun 6, 2021
- 2 min
Creando un banco de leche
Por lo general, las lactantes sienten la necesidad de abastecerse haciendo un banco de leche, ya sea porque están regresando al trabajo o...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Jun 3, 2021
- 3 min
Preparando el cuerpo para el parto con la yoga prenatal
El preparar el cuerpo para el parto es mucho más importante de lo que muchas personas creen. Hacer movimientos durante la gestación ayuda...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Jun 3, 2021
- 2 min
La producción de leche es un sistema de “oferta y demanda”
💦 Cada vez que se remueve leche de los pechos, ya sea lactando o extrayendo la leche, se estimula a que el cuerpo produzca más leche. 💧...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Jun 3, 2021
- 2 min
Métodos alternos al pecho para suplementar al bebé
Si es necesario suplementar las alimentaciones del bebé, en especial los primeros días o semanas, existen otras formas aparte del biberón...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Jun 2, 2021
- 3 min
Consejos para sobrevivir el parto prodrómico
❤️Pruebe algunos ejercicios para mejorar la posición del bebé. Dado que el parto prodrómico puede deberse en parte a que el bebé está en...
8 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Jun 2, 2021
- 4 min
¿Qué causa el parto prodrómico?
Se conoce como parto prodrómico al parto que comienza y se detiene a la misma hora todos los días o en intervalos regulares. Parece haber...
9 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Jun 2, 2021
- 2 min
Beneficios de la succión no-nutritiva o succión reconfortante
La succión reconfortante o succión no-nutritiva, es la succión que hace el bebé al final de la tetada o alimentación, donde las...
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