La lactancia es el mejor regalo que le puedes hacer a tu bebé , aún si tan solo lactes un solo día. Si no estas segura si la lactancia...

La mayoría de las personas tienen muchas dudas sobre la lactancia… ¿Cuántas veces al día se debe amamantar al infante?... ¿Hay que...

Se recomienda que los bebés duerman boca arriba, sobre su espalda. Una vez el bebé logra darse la vuelta de espalda hacia la barriga...

Contar con las personas de apoyo adecuadas puede ayudar durante el parto al reducir la duración del trabajo de parto, disminuir el dolor,...

Si sufre de insomnio durante la gestación, estos consejos pueden ayudarla a vencer el insomnio. Se recomienda evitar: 🌀Estimulantes como...

Luego del parto del bebé nos parece como si nunca volveremos a tener una vida sexual. Sin embargo, sí hay vida sexual luego del bebé . ...

El momento del embarazo se mide utilizando la "edad gestacional". La edad gestacional comienza el primer día del último período...

¿Estás mental y psicológicamente preparada para el nacimiento? ¿Cuáles son tus expectativas? A menudo la gente describe el nacimiento...

¿Se puede comer durante el trabajo de parto? La respuesta simple es que sí. Tanto el Colegio Estadounidense de Enfermeras Partera (ACNM), la Organización Mundial de la Salud (OMS), como la Academia Estadounidense de Obstetricia y Ginecología (ACOG) recomiendan formalmente que las personas sanas en trabajo de parto tengan acceso a alimentos y bebidas durante el trabajo de parto. El útero es un músculo, y necesita descanso y nutrición durante el trabajo de parto para manten

Siempre que no haya riesgos para tu salud o la de tu hijo, tienes derecho a decidir cómo quieres que sea tu parto. Para ello conviene que...

El tener una mente positiva puede ayudarte a tener una buena experiencia de parto. Cuando estamos temerosas, ansiosas y negativas...

La glándula mamaria es un conglomerado de un variado número de glándulas independientes, que incluye las estructura de los ductos,...

El verano en es abrasador, con temperaturas e índices de calor que se disparan a los 90 y 100 grados F (32-37 C), semana tras semana. Es...

Ya se acerca cada vez más y más la fecha del parto, y quieres tener todo listo y ordenado. Aquí algunas sugerencias que te vendrán de...

Para toda gestante, la mejor forma de prepararte mental, física, y emocionalmente para el trabajo de parto y parto es de hacer de tu preparación una prioridad. Para prepararnos, la meditación junto con las afirmaciones son un elemento de gran ayuda. El practicar la meditación (afirmaciones, hipnoparto, terapia de luz, terapia de colores) durante el embarazo, será beneficioso para manejar el dolor de parto, y fomentar que el proceso de parto sea más fácil. Los beneficios de

El tramo final del trabajo de parto es a menudo donde la parturienta puede sentir una amplia gama de emociones, como miedo, fatiga,...

Cuando estamos en gestación nuestro cuerpo está transportando sangre adicional, y esto puede hacer que nuestra frecuencia cardíaca...

Si bien la lactancia es natural, no siempre es fácil, especialmente en las primeras semanas después del nacimiento de un bebé. Por lo...

El control de nuestros pensamientos puede ser una de las mejores técnicas para un parto mejor y más positivo. Las afirmaciones de parto son una de las formas de aprovechar esa fuerza mental. Las afirmaciones de nacimiento pueden ayudarte a sentirte más preparada para el trabajo de parto y el parto al ayudarte a confiar en tu cuerpo, enfocarte en lo positivo y mantenerte presente. Las afirmaciones de nacimiento son declaraciones positivas para repetir durante el parto, como "

⁠Los bebés a menudo se retuercen y giran durante el embarazo, pero la mayoría se habrán movido a la posición de cabeza hacia abajo para cuando comience el trabajo de parto. Sin embargo, eso no siempre sucede. Durante el mes anterior a las 30 semanas, alrededor del 15 % de los bebés son nalteros (están de nalgas). Dado que la columna vertebral del bebé de ranal es vertical, el útero está "estirado" hacia arriba. Se espera que los bebés bajen la cabeza entre las 28-32 semanas.