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Las propiedades de la leche humana alivian la incomodidad de dentición
La dentición puede presentar algunos desafíos nuevos, pero la leche humana sigue siendo el mejor alimento para su bebé. A veces, cuando...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Dec 12, 20205 min read


La desinformación es el mayor riesgo de cesáreas
La Organización Mundial de la Salud nos alerta que una de las mayores causas para una cesárea no necesariamente son el riesgo para la...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Dec 12, 20204 min read


Síntomas más comunes de la “mala barriga” o náuseas matutinas
Las náuseas matutinas, también llamadas mala barriga, son un síntoma del embarazo que implica náuseas o vómitos.A pesar del nombre, las náuseas o los vómitos pueden ocurrir en cualquier momento del día. Por lo general, los síntomas ocurren entre las semanas 4 y 16 de gestación. Alrededor del 10% de las personas gestantes todavía tienen síntomas después de la semana 20 de embarazo. Una forma grave de la condición se conoce como hiperemesis gravídica y resulta en la pérdida de

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Dec 12, 20204 min read


Fase expulsiva o de pujo
La fase expulsiva del nacimiento, también llamada la segunda etapa del parto, es cuando el cuello uterino está completamente dilatado (10 cm) y las contracciones intensas empujan al bebé hacia abajo a través del canal de parto y fuera del cuerpo de la parturienta, culminando en el parto. Se caracteriza por un fuerte impulso de pujar (el reflejo de Ferguson), contracciones intensificadas y pujo activo, a menudo sintiéndose como una liberación después de la primera etapa, aunqu

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Dec 11, 20205 min read


Busque y obtenga la ayuda lo más rápido posible después del nacimiento
Los problemas de lactancia más comunes en los primeros días del bebé suelen ser la dificultad para que el bebé agarre el pecho, y los...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Dec 10, 20202 min read


El bebé también es responsabilidad de papá
Mientras que la mayoría de los estudios de enlace están hechos entre la pareja lactante, hoy en día también se cuenta en consideración el rol del padre o el criador en todo lo relacionado a la crianza. El padre del siglo 21 no solo se “envuelve” en todo lo relacionado a embarazo, parto, lactancia y crianza, sino que se “sumerge” a un nivel más intenso en todo lo relacionado a su bebé. El sumergirse en la crianza no significa cargar al bebé para confortarlo; sino que signific

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Dec 9, 20204 min read


Mitos para hacer una cesárea
Las cesáreas son una de las cirugías más comunes realizadas a nivel mundial, sin embargo, todavía hay muchos conceptos erróneos sobre el...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Dec 8, 20205 min read


Opción de manejo de dolor de parto
No voy a mentirte y decirte que el trabajo de parto no duele. Entonces, ¿cuánto duelen las contracciones de parto? ¿Y hay algo que se...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Dec 8, 20204 min read


Tacto para medir la dilatación
La cervix está estructurada, de forma que proteja al feto durante su desarrollo. Está diseñada para mantenerse cerrada y proveer resistencia a la presión que ocurre debido al crecimiento, tanto del feto, como del útero. Una vez comienza el parto, la cervix cede al a presión intrauterina y a las contracciones, permitiendo así la dilatación y el borramiento. La cervix está compuesta mayormente de colágeno, y este provee a la cervix su consistencia durante la gestación. Un pr

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Dec 8, 20205 min read


Nuestro estilo de vida debe ser compatible con la creación de un nuevo ser viviente
Lo primero que debemos considerar cuando nos enteramos de que estamos en gestación es cambiar nuestro estilo de vida. Tenemos que tener...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Dec 8, 20205 min read


Manejo de Pezones Adoloridos
Aunque la lactancia es algo natural, los estudios muestran que los desafíos en la lactancia, tales como los pezones lacerados o adoloridos, son factores en la decisión de una persona de dejar de amamantar. Una consultora de lactancia certificada (IBCLC) u otra especialista de lactancia (como las IYCFS o CLAAS) pueden ayudar a resolver cualquier desafío en la alimentación del bebé. El dolor durante la lactancia es un signo de un problema y no debe ignorarse. Si estás leyend

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Dec 8, 20204 min read


Toda gestante y parturienta tiene derecho a un parto respetado
Un nacimiento respetado, también conocido como un nacimiento humanizado, es un parto que respeta el proceso fisiológico y los derechos de...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Dec 7, 20204 min read


¿Qué llevar en tu maleta de hospital?
Cuándo las contracciones de parto llegan, lo último que querrás hacer es instalar la silla de auto del bebé, cargar la batería de la...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Dec 7, 20204 min read


La lactancia es la forma recomendada de alimentar a los recién nacidos e infantes
La lactancia es la forma recomendada de alimentar a los recién nacidos e infantes. La Academia Americana de Pediatría (AAP) aconseja...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Dec 7, 20202 min read


Receta sencilla de jabón de leche humana
Hoy en día, con la gran variedad de sacaleches de calidad disponibles, es más fácil extraer y almacenar la leche humana para su uso...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Dec 6, 20203 min read


Cerebro de embarazada
“Cerebro de embarazo" se refiere a un grupo de síntomas cognitivos como el olvido, la falta de concentración y la niebla mental que experimentan muchas embarazadas, que es un fenómeno real respaldado por la neurociencia. Estos cambios son impulsados por cambios hormonales y cambios estructurales cerebrales que ayudan a preparar a una embarazada para el cuidado, aunque pueden ser frustrantes. Si bien los efectos suelen ser temporales, consejos como el uso de recordatorios, dor

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Dec 6, 20203 min read


El ácido fólico puede ayudar a prevenir discapacidades congénitas
El folato es la forma natural de vitamina B9 que se encuentra en los alimentos. Es esencial para su salud y la salud y el desarrollo de...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Dec 5, 20205 min read


Sugerencias para cuando nos recién enteramos que estamos gestando
Te hiciste la prueba de embarazo…y positivo, estás embarazada!!! Felicidades!!! Me imagino que como toda gestante te estarás...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Dec 4, 20204 min read


Pobre producción durante la época festiva
Durante las navidades, es posible que muchas se encuentren corriendo atendiendo a los invitados en lugar de sentarse y amamantar. Como...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Dec 4, 20203 min read


Tus tetas tienen leche!
Se fomenta la lactancia exclusiva ya que estudios demuestran que aquellas que practican la lactancia exclusiva logran lactar por más...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Dec 3, 20203 min read
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