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Patólogos del habla (SLP) que trabajan con la lactancia
Los patólogos del habla (SLP) desempeñan un papel fundamental en el apoyo a las parejas lactantes, abordando las dificultades de...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jun 9, 20253 min read


Té viral de TikTok que ha sido promocionado como una forma natural de inducir el parto
El té viral de TikTok es una bebida de Starbucks que ha sido promocionado como una forma natural de inducir el parto. La idea de la bebida de Starbucks es tentadora, pero ¿realmente induce el parto? La bebida de Starbucks consistía en la exclusiva limonada de té Iced Passion Tango , que incluye hielo, agua, flores de hibisco, ácido cítrico, sabores naturales, canela, manzana, raíz de regaliz (licorice), hierba de limón (lemongrass), extracto de jugo de fruta, jugo de limón,

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jun 9, 20254 min read


Bebidas con potencial galactagogo para aumentar el suministro de leche
A medida que su bebé crece, necesita más nutrientes y volumen de líquido con cada alimentación. Es natural preocuparse por si tendrá suficiente suministro de leche para su bebé. La leche humana contiene un 12 por ciento de sólidos y un 88 por ciento de agua. Esto significa que su ingesta de líquidos importa mucho en la cantidad de leche que produce. El líquido extra que bebes debe ser nutritivo, saludable para ti y tu bebé, y algo que te encante beber. Muchas personas que la

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jun 8, 20258 min read


Lo que hay que saber sobre las galletas de lactancia (galactagogos)
Las galletas de lactancia son un tipo de suplemento en forma de galleta que ayuda a fomentar la producción de leche después del parto. Se pueden hacer en casa o comprar. Las galletas de lactancia están hechas con ingredientes especiales llamados galactagos que están destinados a ayudar a aumentar el suministro de leche. Estos galactagos pueden incluir ingredientes herbales como levadura de cerveza, linaza o avena. Si bien los estudios clínicos de galactagos herbales y farma

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jun 7, 20256 min read


Importancia de prepararse para las necesidades de lactancia durante la temporada de huracanes
La temporada de huracanes puede ser un momento muy estresante, especialmente para las familias que están amamantando o extrayendo leche...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jun 4, 20255 min read


Las mejores tazas para sorber para bebés y trotones en transición de pecho o biberón
La transición del pecho o biberón a un vaso para sorber puede comenzar a cuando comienzan a comer alimentos complementarios (sólidos),...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jun 4, 20254 min read


La lactancia puede tener un impacto positivo en el bienestar mental de la persona que lacta
La lactancia y la salud mental están estrechamente entrelazadas, con estudios que muestran que la lactancia puede tener un impacto...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
May 28, 20254 min read


Cómo dar un biberón a un bebé amamantado (introduciendo el biberón)
A medida que más y más familias trabajan fuera del hogar, los biberones se vuelven casi esenciales para continuar con la lactancia. ...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
May 24, 20259 min read


Cuando el bebé lactado rechaza el biberón
Cuando el bebé amamantado rechaza o no acepta el biberón, puede ser estresante e incluso un poco aterrador. Los bebés no siempre están a...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
May 24, 20256 min read


Preparación casera del unguento APNO
El unguento APNO, o ungüento multiusos para pezones, que también se conoce como APNO de Newman, ungüento para pezones de Newman o alguna...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
May 19, 20253 min read


La atención quiropráctica puede contribuir al éxito de la lactancia
La atención quiropráctica puede contribuir al éxito de la lactancia al corregir las desalineaciones espinales y craneales, lo que puede mejorar el agarre y la función general de la lactancia. Los ajustes suaves pueden liberar la tensión en el cuello, la mandíbula y la parte superior de la columna, lo que permite una mejor coordinación entre la succión, la deglución y la respiración, y un agarre más cómodo. La atención quiropráctica puede ayudar potencialmente con las dificult

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
May 19, 20254 min read


Cómo ayudar a un bebé con arcadas con la alimentación complementaria
Es normal que los bebés hagan arcadas al comenzar con la alimentación complementaria. Por lo general, las arcadas no son motivo de preocupación. Sin embargo, la asfixia es una emergencia que sí requiere atención médica inmediata. Los criadores deben comprender la diferencia entre las arcadas y atragantamiento; y cómo responder de forma segura. Al iniciar la alimentación complementaria, los bebés hacen arcadas mientras exploran diferentes formas y texturas, lo que les ayuda a

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
May 14, 20256 min read


No se debe dar cereal en el biberón
Durante años, muchos nuevos criadores han comenzado a sus bebés con alimentos complementarios agregando cereal al biberón de su bebé. Sin...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
May 8, 20253 min read


Las vitaminas prenatales generalmente no se recomiendan para las personas que lactan
Las vitaminas prenatales generalmente no se recomiendan para las personas que lactan porque pueden no contener las cantidades óptimas o...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 13, 20253 min read


Lactancia en la bañera: Una forma suave de ayudar al bebé a aceptar el pecho
Cuando un bebé se niega a agarrarse al pecho, puede ser una experiencia profundamente emotiva para la persona que desea lactar. Ya sea...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 13, 20254 min read


Pasos para ayudar a que el bebé acepte el pecho
La lactancia es una experiencia natural, pero no siempre se da de forma inmediata. Algunos bebés pueden rechazar el pecho al inicio, lo...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 13, 20254 min read


Leyes protectoras de las madres lactantes en Puerto Rico
Todas las mujeres tienen derecho a tomar decisiones informadas sobre su bienestar, la alimentación y la salud de sus hijos e hijas. El derecho a la lactancia es parte fundamental del derecho a la vida, y se ha reconocido como un derecho natural tanto de las madres como sus criaturas. El Gobierno de Puerto Rico ha desarrollado una agenda dirigida a incrementar la práctica de la lactancia. Esta reitera la obligación del sistema de salud de orientar a las madres sobre los benefi

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 1, 20256 min read


La licencia de maternidad en Puerto Rico
La licencia de maternidad es el derecho que tiene toda empleada a un periodo de descanso con sueldo. Este derecho se le otorga a toda ...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 1, 20256 min read


Leyes que protegen a las trabajadoras embarazadas en Puerto Rico
En Puerto Rico, las leyes protegen a las trabajadoras embarazadas, prohibiendo el despido injustificado y garantizando licencia de maternidad remunerada, entre otros derechos. Estas leyes aplican a toda obrera que esté trabajando mediante sueldo, salario, jornal o cualquiera otra manera de compensación en cualquier oficina, establecimiento comercial o industrial o empresa de servicio público. Toda empleada bajo contrato a tiempo determinado, durante la vigencia del contrato

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 1, 20254 min read


Los bebés con atadura de lengua (anquiloglosia o frenillo) pueden experimentar dificultades con la alimentación complementaria
Los bebés con atadura de lengua (anquiloglosia) pueden experimentar dificultades con la alimentación complementaria, lo que...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 31, 20254 min read
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