Términos que se usan para describir el patrón de las contracciones

Cuando las contracciones son efectivas, estas adelgazan o borran el cuello uterino; como también empujan al bebé contra el cuello uterino (para adelgazarlo o borrarlo).  Las contracciones comienzan en la parte superior del útero (fondo del útero) y avanzan hacia abajo.  Por eso muchas describen que la contracción se siente como que comienza en la espalda y continua hacia el frente. 

Las contracciones hacen que el cuello del útero se borre y se dilate para el parto. También permiten que el bebé descienda al canal del parto. Se pueden experimentar varios tipos de contracciones: las de trabajo de parto trabajo de parto “verdaderas”, y las contracciones de trabajo de parto “falsas”.

Las contracciones “verdaderas” son más intensas, más cercanas y no se van o desaparecen. Las contracciones “falsas” son menos regulares y no tan fuertes, como las contracciones de Braxton Hicks, o las contracciones de "práctica", que suelen suceder varias semanas antes de que comience el parto. Aunque son dolorosas, no son una señal de parto.

Diferentes patrones de contracciónes:

Contracciones de Braxton Hicks:

Irregular e impredecible: Estas contracciones de "práctica" no siguen un patrón consistente.

Por lo general, no son dolorosas: pueden sentirse como un ligero estiramiento o presión en lugar de dolor.

Puede ser desencadenadas por: deshidratación, sexo, vejiga llena o actividad física.

No progresan: No se vuelven más fuertes, más largos o más juntos con el tiempo.

Puede detenerse con el descanso o el cambio de posición: Caminar o cambiar de posición a veces puede hacer que disminuyan.

Contracciones de parto prematuro:

Contracciones reales que ocurren mucho antes de la fecha estimada de parto: Estas contracciones indican que el parto está comenzando antes de que el bebé esté a término.

Sigue un patrón: pueden volverse regulares, más largas y más juntas.

Pueden ir acompañadas de otros signos: como sangrado (bloody show) o un tapón de mucosidad.

Requiere atención médica inmediata: Si cree que está experimentando trabajo de parto prematuro, comuníquese con su médico o partera de inmediato.

Contracciones de parto verdaderas:

Regulares y predecibles: Siguen un patrón de frecuencia e intensidad crecientes.

Se fortalecen con el tiempo: se vuelven más dolorosas y más difíciles de manejar.

No se detienen con el descanso o el cambio de posición: continúan independientemente del movimiento o el descanso.

Pueden ir acompañadas de otros signos: como dilatación y borrado cervical (adelgazamiento y apertura del cuello uterino).

Otros patrones de contracción:

Acoplamiento: Dos contracciones en rápida sucesión con poco descanso en el medio.

Triple: Tres contracciones en rápida sucesión.

Contracciones irregulares: Contracciones que no siguen un patrón predecible, lo que potencialmente indica un parto lento.

Intensificación de las contracciones: Contracciones que se están haciendo consistentemente más largas y más juntas, lo que indica la progresión en el parto.

Términos que se usan para describir el patrón de las contracciones:

Contracciones regulares—Las contracciones se consideran regulares cuando la duración y frecuencia de la contracción son estables por un periodo de tiempo.  Un ejemplo es las contracciones que duran 60 segundos, suceden con cinco minutos de diferencia, y siguen este patrón por una hora.

Contracciones irregulares—Las contracciones son irregulares cuando no existe un patrón estable.  Un ejemplo son una serie de tres contracciones que duran entre 30-45 segundos, y ocurren con una frecuencia de 10 minutos…luego con una frecuencia de 7 minutos…luego con una frecuencia de 15 minutos…

Contracciones progresivas—Estos son contracciones que cada vez duran más tiempo, y se acercan cada vez más unas a otras (están progresando).  Durante el transcurso del parto, las contracciones se vuelven más largas, más fuertes, y más juntas.

Contracciones que no progresan—Contracciones que no se hacen más largas, ni más fuertes, ni más juntas.  Esto puede significar que las contracciones no está siendo efectivas (no abren) el cuello uterino.

NOTA:  Si cree que se encuentra de parto, comuníquese con su médico obstetra o partera de inmediato. 

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Mientras que el embarazo es un momento emocionante y alegre, cuando se nos va acercando la fecha probable de parto, a muchas esto le causa ansiedad. Sin embargo, con la orientación, la educación, y el apoyo adecuado, esas ansiedades pueden aliviarse. Es por esto por lo que las clases de parto son tan beneficiosas.

Se ha demostrado que la educación sobre el parto reduce el miedo y la ansiedad, a la vez que aumenta la confianza. Un estudio publicado por el American Journal of Obstetrics an Gynecology se mostró que el tomar clases de parto reduce los resultados adversos al parto, como la inducción fallida, y las cesáreas no planificadas. Se piensa que esto se debe al mayor conocimiento y las habilidades que se adquieren en las clases de parto.

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Recurso: Carmen Cabrer IBCLC, IYCFS, CLAAS

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