Señales de hambre en el bebé

Los bebés no pueden decirnos con palabras si tienen hambre o no. Muchas lactantes piensan que el llanto es una señal de hambre. Sin embargo, el llanto es una señal tardía; es decir, el bebé lleva con hambre mucho tiempo. Se enfatiza a que prestes atención al comportamiento de tu bebé. Tu bebé te avisará si tiene hambre a través de señales ANTES de que empiece a llorar. ⠀

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Un bebé puede tener hambre si muestran signos como:

Chupar: Pueden chuparse las manos

Golpear los labios: Pueden lamer, golpear o fruncir sus labios

Movimientos de la boca: Pueden abrir y cerrar la boca, o sacar la lengua

La cabeza gira: Pueden girar la cabeza para buscar el pecho

Movimientos de las manos: Pueden poner sus manos en su boca, o llevar un puño a su boca

Movimiento: Pueden ser más activos, inquietos o retorcéndose

Sonidos: Pueden hacer sonidos de lloriqueo, gruñidos o gritos suaves

Alerta: Pueden parecer más alertas y activos, con los ojos abiertos

Incomodidad: Pueden mostrar incomodidad o problemas

Los bebés aprenderán a señalar cuando tengan hambre, y pueden alimentarse a menudo, especialmente cuando son recién nacidos. La irritabilidad, el retorcerse, los movimientos agitados y, en última instancia, el llanto son señales de hambre en etapa tardía. Si su bebé tiene alguna dificultad con la alimentación, entonces esperar hasta esta etapa puede hacer que sea muy difícil calmar a su bebé lo suficiente como para iniciar la alimentación.

Si bien no todos los bebés se alimentarán con la misma frecuencia, es una buena idea buscar señales tempranas de hambre aproximadamente cada 2-3 horas durante la fase neonatal (de 0 a 3 meses). Cuando empiezas a notar los signos reveladores, es una buena idea comenzar a prepararte para tu rutina de lactancia.

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Si aún no estás segura de si el bebé tiene hambre, no hay nada de malo en ofrecerle el pecho. En general, la lactancia frecuente solo significa que su bebé normal y saludable está haciendo lo que necesita para sentirse feliz y contento. Sin embargo, si tienes otras razones para creer que no tienes suficiente leche para satisfacer las necesidades de tu bebé, considere contratar los servicios de una consultora de lactancia IBCLC, que puede evaluar su lactancia, y ayudarle a superar cualquier contratiempo con el agarre del bebé al pecho.

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Referencias:

Peacock-Chambers, E., Dicks, K., Sarathy, L., Brown, A. A., & Boynton-Jarrett, R. (2017). Perceived Maternal Behavioral Control, Infant Behavior, and Milk Supply: A Qualitative Study. Journal of developmental and behavioral pediatrics : JDBP, 38(6), 401–408. https://doi.org/10.1097/DBP.0000000000000455

Sandhi, A., Lee, G. T., Chipojola, R., Huda, M. H., & Kuo, S. Y. (2020). The relationship between perceived milk supply and exclusive breastfeeding during the first six months postpartum: a cross-sectional study. International breastfeeding journal, 15(1), 65. https://doi.org/10.1186/s13006-020-00310-y