Las mejores cremas para los pezones

En los primeros días de la lactancia, mientras que no es normal sentir dolor en los pezones, sí es normal sentir cierta sensibilidad, a medida que los pezones se van adaptando a las tetadas (alimentaciones) continuas. Es por esto que recomienda adquirir la crema para los pezones de su preferencia antes de que nazca su bebé; y llevar un tubo o frasco en su bolsa de hospital, para que esté listo en el momento que lo necesite.

Cuando se trata de elegir la crema para pezones adecuada para aliviar su dolor, es importante considerar la textura, el olor y los ingredientes. Todas las cremas para los pezones no son iguales, y muchas pueden tener una textura gruesa, grasosa o pegajosa que es desalentante para su bebé, y al mismo tiempo deja manchas de aceite en su ropa. Elija una crema o bálsamo suave que se deslice sobre sus pezones doloridos sin dejar un rastro de grasa.

Hoy en día se recomienda evitar cremas que contengan vaselina o lanolina, ya que se ha encontrado que no son seguras para que la ingiera su bebé, al igual que retrasan que los pezones sanen. También se recomienda evitar las cremas que contengan vitamina E, ya que al utilizarla no hay control en la cantidad que es segura para que la consuman los bebés.

Los mejores bálsamos de lactancia y cremas para pezones que pueden calmar los pezones doloridos, y restaurar la piel agrietada:

Dado que es probable que el bebé ingiera pequeñas cantidades de crema de lactancia durante cada sesión de alimentación, la lista de ingredientes es muy importante. Opte por una fórmula orgánica y no tóxica que no irrite la piel o el estómago de su bebé. Los ingredientes integrales de origen vegetal como la caléndula y el extracto de hoja de olivo ayudan a curar la piel, para que pueda continuar la lactancia con su bebé.

Al elegir una crema para pezones, la clave es utilizar productos elaborados con ingredientes que sean simples y seguros para su bebé. Se recomienda aplicar la crema para los pezones después de amamantar, para que tenga tiempo de absorberse en la piel antes de que el bebé vuelva a amamantar.

Crema para los pezones Bamboobies—Este bálsamo orgánico para los pezones no utiliza lanolina, sino aceite de oliva, cera de abeja, y manteca de karité, junto con raíz de malvavisco orgánico y la flor de caléndula que le dan un toque extra nutritivo para la piel. Disponible en https://amzn.to/3zHj7Hq

Crema para los pezones MotherLove— Es una opción orgánica, sin lanolina, formulada con humectantes simples a base de plantas como el aceite de oliva y la manteca de karité, además de calmantes para la piel como la raíz de malvavisco y la flor de caléndula. Disponible en https://amzn.to/3S82M5B

Crema para los pezones Earth Mama—Es un bálsamo orgánico sin lanolina, que utiliza aceite de oliva, manteca de karité, cera de abejas, extracto de flor de caléndula, manteca de semilla de cacao y la manteca de semilla de mango. Disponible en https://amzn.to/3oHM1Aw

Crema para los pezones Honest Company—Orgánica y sin perfume obtiene su humectante del aceite de coco y la manteca de karité, además de una dosis adicional de extracto de hoja de aloe para calmar la piel. A muchas personas lactantes le gusta esta crema en específico, ya que no es pegajosa. Disponible en https://amzn.to/3PJP2MD

Crema para los pezones Hatch Nipple—Cuenta con ingredientes nutritivos como granda y acai, para promover la curación de la piel. También se puede usar como bálsamo labial. Disponible en https://amzn.to/3Q1kZQl

Cómo aplicar la crema para los pezones:

Para usar la crema de lactancia para los pezones adoloridos, aplique una cantidad del tamaño de un guisante en el pezón y la areola después de cada sesión de alimentación o extracción. La crema ayuda a calmar y curar la piel irritada o agrietada al crear una barrera protectora. La mayoría de las marcas de renombre están hechas con ingredientes seguros para bebés y no necesitan ser retiradas antes de la próxima alimentación.

Lávate las manos. Comience con las manos limpias para evitar la transferencia de gérmenes a su área sensible del pezón.

Dispense una pequeña cantidad. Una gota del tamaño de un guisante suele ser suficiente. Suaviza las cremas espesas, como la lanolina, frotándolas primero entre los dedos.

Aplicar en el pezón y la areola. Aplique suavemente o extienda la crema sobre toda el área del pezón, incluida la areola. Evite frotarlo completamente, ya que desea crear una capa protectora.

Vuelva a aplicar según sea necesario. Puedes usar crema para pezones tan a menudo como sea necesario para la comodidad, pero muchos encuentran que aplicarla después de cada alimentación es suficiente.

Deja que tus pezones se sequen al aire. Antes de aplicar la crema, dejar que sus pezones se sequen al aire durante unos minutos puede ser beneficioso para la curación.

NOTA: De sentir dolor al lactar, o tener los pezones agrietados, con ampollas o sangrando, es de suma importancia que trabaje junto a un especialista de lactancia, para asegurarse de que su bebé agarre el pecho correctamente. Las cremas para los pezones también pueden ayudar a curar más rápido; pero la ayuda de un especialista en lactancia es esencial.

Si sigue teniendo problemas después de varios intentos, considere contratar los servicios de una consultora de lactancia IBCLC, que puede evaluar su lactancia, y ayudarle a superar cualquier contratiempo con el agarre del bebé al pecho. Si experimenta enrojecimiento, calor, sensibilidad o síntomas similares a los de la gripe, debe ponerse en contacto con un médico.

Cuándo buscar ayuda profesional:

Si bien las cremas para los pezones pueden proporcionar comodidad, es crucial abordar la causa raíz del dolor, que a menudo es un agarre deficiente. Debe consultar a una consultora de lactancia IBCLC si:

• El dolor no mejora en una semana.

• Experimentas sangrado o piel agrietada que no se cura.

• Ves manchas blancas en tus pezones o experimentas ardor y picazón, lo que podría indicar una infección por hongos.

📌Una consultora de lactancia IBCLC puede ayudar a determinar la causa de los pezones adoloridos, y a resolver el problema.

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