El apoyo a la lactancia es mucho más efectivo cuando se establece de forma preventiva y temprana

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jun 22
3 min read

El apoyo a la lactancia es mucho más efectivo cuando se establece de forma preventiva y temprana, en lugar de solo como un “rescate” cuando aparecen dificultades.

Muchas familias abandonan la lactancia en las primeras semanas por dudas, dolor o la creencia de que “no tienen leche”. La educación prenatal enseña técnicas de agarre, posiciones, señales de hambre del bebé y qué es normal en los primeros días. Esto reduce la ansiedad y aumenta la autoeficacia.

Estudios y revisiones (incluyendo evidencia de la OMS) muestran que las intervenciones educativas prenatales aumentan tanto la iniciación como la duración de la lactancia. Las familias que reciben información estructurada amamantan más tiempo.

Prepararse para la lactancia desde el embarazo es una de las mejores inversiones que puedes hacer. No se trata solo de “saber cómo hacerlo”, sino de aumentar significativamente las probabilidades de una lactancia exitosa, duradera y satisfactoria.

¿Por qué es tan útil prepararse para la lactancia desde antes del nacimiento?

Te permite conocer recursos locales y personas de confianza antes de que llegue el estrés del posparto.
Reduce la sensación de aislamiento y la ansiedad cuando surgen dudas (que casi siempre aparecen).
Ayuda a crear un plan de lactancia más realista y personalizado.
Fortalece la confianza de la madre y su pareja/familia.

Involucra a la pareja y la familia

Cuando la pareja y otros familiares conocen los beneficios y el funcionamiento de la lactancia, pueden ofrecer mejor apoyo emocional y práctico (ayuda con las tareas del hogar, por ejemplo), lo que es clave para el éxito.

Ideas prácticas para establecer apoyo prenatal

Contacta con una consultoras de lactancia IBCLC durante el embarazo (idealmente en el segundo o tercer trimestre).
Asiste a clases o talleres de lactancia presenciales u online.
Busca IBCLCs (consultoras de lactancia certificadas) o asesoras de lactancia en tu zona.
Únete a grupos de apoyo (presenciales o virtuales) de personas que ya estén lactando o que vayan a dar a luz en fechas cercanas.
Involucra a tu pareja o red de apoyo para que también conozcan los recursos.

¿Deseas lograr una lactancia exitosa?

Si presenta problemas de lactancia, considere contratar los servicios de una consultora de lactancia IBCLC, que puede evaluar su lactancia, y ayudarle a superar cualquier contratiempo con el agarre del bebé al pecho.

Recurso: Carmen Cabrer IBCLC, IYCFS, CLAAS

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