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Se recomienda que los bebés duerman boca arriba
Se recomienda que los bebés duerman boca arriba, sobre su espalda. Una vez el bebé logra darse la vuelta de espalda hacia la barriga...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 27, 20211 min read


¿Por qué botan buches (rejurgitan) los bebés?
Muchos bebés botan buches (regurgitan) después de comer, usualmente debido a la sobrealimentación (comen de más ) o porque la válvula que...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 20, 20213 min read


Hacer ejercicios del suelo pélvico durante la gestación ayudan a fortalecer los músculos
Hacer ejercicios del suelo pélvico durante la gestación ayudan a fortalecer los músculos del suelo pélvico. Estos músculos se ven...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 19, 20213 min read


Cuando un seno es más grande que el otro.
La mayoría de las personas lactantes notan diferencias en la producción de leche, el flujo de leche o el tamaño entre los senos. Como...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 19, 20211 min read


Cuando el bebé prefiere un lado
La lactancia unilateral (cuando el bebé prefiere un lado) no es infrecuente, en especial en recién nacidos, como también en infantes...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 19, 20212 min read


¿Se debería despertar al bebé para amamantar?
Si el bebé es recién nacido, y no se despierta solo, la respuesta es que sí. Muchos recién nacidos tienen mucho sueño en los primeros...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 8, 20213 min read


Cosas normales en las primeras semanas del bebé y la lactancia
Durante los primeros días, es común que los bebés se alimenten con frecuencia. Algunos bebés se alimentan cada una o dos horas, otros con...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 6, 20213 min read


El color de la leche humana y la dieta de la persona lactante
La leche humana puede variar naturalmente en color desde claro y blanco hasta amarillo, azul, verde, rosa e incluso naranja o marrón. Estas variaciones de color suelen ser normales, influenciadas por el contenido de grasa de la leche, la dieta de la persona que lacta (como el consumo de zanahorias o espinacas), los suplementos y la etapa de lactancia. Sin embargo, la leche teñida de sangre, negra o persistentemente marrón/oxidada puede indicar un problema, y es recomendable c

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 5, 20213 min read


Todos los infantes tienen el derecho a lactar
Toda persona tiene el derecho de lactar a su bebé, y todos los infantes tienen el derecho a recibir leche humana; y es el derecho de...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 5, 20212 min read


Señales de que el bebé se ha encajado en la pelvis (ligerez)
Si eres primeriza, tu bebé probablemente se bajará de dos a cuatro semanas antes del parto, tal vez incluso antes. Si ha tenido un bebé...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 1, 20214 min read


Beneficios de participar en los grupos de apoyo de lactancia
Los grupos de apoyo para la lactancia son fantásticos para las personas que nunca han amamantado antes igual que para aquellas que son...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 28, 20213 min read


Las relaciones sexuales ayudan a madurar la cérvix
Ya para la semana 32 el bebé está tan grande que una comienza a sentirse cansada, y pesada. Para el colmo, también comienzan otras...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 25, 20214 min read


Educarse para un parto natural reduce el riesgo de parto por cesárea
La simple educación y planificación de un parto natural con profesionales capacitadas reduce el riesgo de tener una cesárea del 30% a...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 23, 20214 min read


El ejercicio puede ayudar a superar las molestias asociadas con el embarazo
Las siguientes actividades pueden ayudar a su cuerpo a superar las molestias asociadas con los calambres, espasmos y cólicos durante el...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 20, 20214 min read


Circunstancias en las que se recomienda comenzar a extraerse leche poco después del parto
La extracción de la leche, aunque se ha vuelto relativamrnte slgo común, se habla poco sobre las intenciones y motivaciones de las...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 19, 20213 min read


Consejos para Facilitar la Lactancia Nocturna
😴 Conocer que la lactancia nocturna es importante. El cuerpo produce más prolactina (la hormona para producir leche) en las noches; así...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 16, 20212 min read


Preparando al gato a la llegada del bebé
Muchas veces, el gato está más interesado en el “equipo” del nuevo bebé , que del bebé en sí. Será muy normal encontrar al gato acostado...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 15, 20214 min read


El uso de los caparazones de leche puede ayudar al cuerpo a aumentar la producción
Un escenario común cuando lactamos es mientras se está amamantando a su bebé de un lado, en el otro seno se desencadena la bajada de...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 12, 20213 min read


El ejercicio durante el embarazo también es bueno para el cerebro del bebé
Un estudio de la Universidad de Montreal descubrió que solo 20 minutos de ejercicio, tres veces por semana, pueden mejorar el desarrollo...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 12, 20215 min read


Cuando busque apoyo para la lactancia verifique que la especialista tenga amplios conocimientos
Alrededor de un 73% de las lactantes que lograron una lactancia exitosa recibieron ayuda de una consultora de lactancia IBCLC cuando...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 11, 20212 min read
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