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Los bebés recién nacidos se comunican con las manos
Desde el primer día de vida, los recién nacidos se comunican activamente con el mundo que los rodea. Aunque aún no pueden usar palabras, su cuerpo —y especialmente sus manos— transmiten información valiosa sobre sus necesidades físicas, su estado emocional y su nivel de bienestar. Observar cómo abren y cierran los puños, cómo llevan las manos a la boca o cómo las relajan durante el contacto piel con piel nos ofrece pistas claras sobre hambre, cansancio, estrés o calma. Compre

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 114 min read


Las mejores alfombras de juego para bebés para practicar el tiempo boca abajo(“tummy time”), gatear, jugar y mucho más
Una buena alfombra de juego debe proporcionar un lugar limpio y seguro para que los bebés y trotones descansen, aprendan y desarrollen sus habilidades motoras gruesas. Al elegir una alfombra de juego, la seguridad debe ser primordial. La alfombra debe ser lo suficientemente firme como para apoyar el desarrollo motor grueso del bebé, como darse la vuelta, gatear y, finalmente, caminar. Otras consideraciones incluyen la adecuación a la edad, la facilidad de limpieza de la alfo

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 19, 20258 min read


Usando el tiempo boca abajo o “tummy time” como parte de las terapias para las restricciones orales
El tiempo boca abajo o "tummy time" es un ejercicio que ahora se está también recomendando para ayudar a aquellos bebés con ataduras linguales (frenillo), para ayudar a que la lengua comience a moverse mejor. El practicar el tiempo boca abajo con el bebé brinda un gran enfoque de todo el cuerpo para la función oral. El método utiliza la gravedad como asistente para mejorar la función de la lengua, ayudando a desconectar al bebé de la flexión fisiológica o la "punción fetal

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Nov 5, 20235 min read


Qué buscar al comprar juguetes para el tiempo boca abajo (“tummy time”)
El tiempo boca abajo se refiere a colocar al bebé boca abajo mientras está despierto y alguien lo está mirando. Los bebés necesitan tiempo boca abajo! Y aunque no reduce directamente el riesgo de Síndrome de Muerte Súbita Infantil (SIDS), el tiempo boca abajo es una forma importante de ayudar al bebé a crecer y desarrollarse. La mayoría de los bebés pueden comenzar las sesiones de tiempo boca abajo uno o dos días después de nacer. Los bebés se benefician de tener dos o tres

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Dec 4, 20227 min read


Cuando el bebé no le gusta practicar el tiempo boca abajo (“tummy time”)
El practicar el tiempo boca abajo con el bebé es una actividad de desarrollo importante para todo bebé menor de 6 meses de vida. La Academia Estadounidense de Pediatría (AAP) recomienda que los criadores y cuidadores practiquen el tiempo boca abajo con sus bebés, comenzando desde el nacimiento, en sesiones cortas de 3-5 minutos. La importancia del tiempo boca abajo es que este tipo de ejercicio ayuda a desarrollar la fuerza motora gruesa, importante para hitos (“milestones”

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Dec 4, 20226 min read


¿Qué es el tiempo boca abajo (“tummy time”)?
El tiempo boca abajo o “tummy time” es uno de los primeros ejercicios que se recomiendan para infantes, el cual es crucial para el desarrollo motor, visual y sensorial del bebé. Se recomienda que se practique el tiempo boca abajo durante el día en algún periodo cuando el bebé está despierto. El practicar diariamente el tiempo boca abajo es importante, ya que esto ayuda a desarrollar los músculos centrales del cuello, espalda y hombros del bebé. También es importante para c

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Dec 4, 20226 min read


Libro: "Estimulación Temprana del Bebé"
Los primeros 1000 días de vida son una ventana única para el desarrollo del bebé 🧠💛 Te presento La Estimulación Temprana del Bebé: Los primeros 1000 días, una guía práctica y basada en evidencia para acompañar el desarrollo motor, cognitivo, sensorial y emocional desde el nacimiento. En este libro encontrarás: ✔️ Actividades por etapa ✔️ Ideas simples para hacer en casa ✔️ Fundamentos del desarrollo infantil ✔️ Cómo estimular sin sobreestimular ✔️ La importancia del vínculo

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Nov 18, 20221 min read


El porteo ayuda cuando el bebé quiere lactar constantemente
El porteo apoya la lactancia promoviendo una alimentación frecuente, aumentando el suministro de leche a través de la cercanía y la hormona oxitocina, ofreciendo oportunidades de alimentación con las manos libres para las personas ocupadas, proporcionando una forma privada y conveniente de amamantar sobre la marcha. Mantener a un bebé cerca también ayuda a reconocer las señales de alimentación temprana, lo que puede conducir a una lactancia más exitosa y bajo demanda, y a u

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 22, 20215 min read


La crianza en brazos (porteo) ayuda a los bebés con problemas de succión
El porteo puede ayudar a los bebés con mala succión manteniéndolos cerca y en una posición familiar, lo que facilita una alimentación más receptiva, que les ayuda a encontrar el pezón más fácilmente. El contacto cercano también estimula la oxitocina, una hormona importante para la lactancia y la unión. Sin embargo, es esencial asegurarse de que el bebé esté posicionado correctamente. Algunos bebés se alimentan mejor cuando están en movimiento, especialmente aquellos que prese

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 26, 20215 min read


El “vestirse del bebé “ o porteo permite amamantar en movimiento
El porteo permite a los criadores hacer recados más fácilmente al mantener al bebé cerca y seguro mientras liberan sus manos. El “vestirse del bebé “ o porteo permite amamantar en movimiento para que las personas ocupadas puedan alimentar a sus bebés con la mejor nutrición y, al mismo tiempo, continuar con sus estilos de vida activos. El portear al bebé es conveniente. Amamantar mientras se portea le facilita la vida a la lactante; le permite estar en movimiento y hacer cosa

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 14, 20215 min read
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