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Importancia del lavarse las manos antes de la extracción de leche
Proporcionar leche humana es una de las mejores cosas que puede hacer por la salud y el desarrollo de su bebé. Los gérmenes pueden...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
May 29, 20214 min read


Utilizando un cobertor de lactancia para dar el pecho
Independientemente de cómo usted y su bebé se sientan cómodos lactando, amamantar es la mejor manera de apoyar, promover y proteger la...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
May 29, 20213 min read


Maneras de calmar a un bebé irritable
1️⃣ LACTAR—Está súper bien consolar al bebé con el pecho. La lactancia es más que alimento. El satisfacer la necesidad de succionar del...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
May 23, 20214 min read


Preparándose para el nacimiento
Cuando su objetivo es un parto natural, su forma de pensar durante el parto es fundamental. A menudo se presta mucha atención a la...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
May 21, 20213 min read


Señales para saber si el bebé está satisfecho después de lactar
Señales para saber si el bebé está satisfecho después de lactar: Es posible que muchas lactantes se pregunten (y preocupen) sobre cómo...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
May 19, 20213 min read


¿Qué puede ayudar a tener un parto más corto?
El trabajo de parto es trabajoso. Esa es la definición misma. A veces, puede ser un trabajo de parto difícil, físicamente exigente,...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
May 18, 20214 min read


Utilizando un sacaleches manual para aumentar y proteger la producción
Los sacaleches están diseñados para imitar la acción de succión de los bebés. Existen 2 tipos diferentes de sacaleches: eléctrico y...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
May 12, 20215 min read


Técnicas que debe incluir una clase de parto
Tomar una clase de preparación para el parto puede ayudar a la pareja gestante a conocer todas las opciones hay para el parto (que no son...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
May 9, 20213 min read


¿Estás teniendo problemas con tu producción?...Verifica el sacaleches!
La mayoría de las personas no saben que es necesario reemplazar las piezas del sacaleches con mucha más frecuencia de lo que se cree. Por...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
May 9, 20213 min read


Los sacaleches se diseñaron mayormente para mantener la producción dentro de diferentes situaciones
Tanto la lactancia como la extracción de leche son excelentes formas de alimentar a un bebé con leche humana. Las personas deben elegir...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
May 9, 20213 min read


Si vas a trabajar es importante que te familiarices con el proceso de extracción de leche
Si vas a trabajar, es importante que te familiarices con el proceso de extracción de leche. Siempre recomiendo que el mejor momento del...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
May 8, 20215 min read


¿Qué es la alimentación pausada con biberón?
La alimentación pausada con biberón es un método de alimentación con biberón que permite que el bebé tenga un mayor control del ritmo de...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
May 4, 20213 min read


Se recomienda evitar el biberón y el bobo hasta que la lactancia esté establecida
Evite las mamaderas y el bobo durante el tiempo en que su bebé está aprendiendo a amamantar (primeras 4 semanas). Obtener leche de los...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
May 3, 20212 min read


Sugerencias para prepararte para el día de parto
Ya se acerca cada vez más y más la fecha del parto, y quieres tener todo listo y ordenado. Aquí algunas sugerencias que te vendrán de...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
May 2, 20213 min read


Dolor o molestia en los pezones...¿Qué es normal, y qué no?
Mientras que es “normal” esperar cierta molestia en los pezones en los primeros dias cuando comience a amamantar (es posible sentir una...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 30, 20213 min read


Las técnicas de relajación y afirmaciones funcionan para la lactancia
¿Sabías que las técnicas técnicas de relajación y afirmaciones que aprendiste en las clases de parto también las puedes utlizar...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 24, 20213 min read


75% de nosotras usamos un tamaño de sostén o brasiere incorrecto
Estudios demuestran que un 75% de nosotras usamos un tamaño de sostén o brasiere incorrecto. ¿Serás tu una de ellas? Bueno, eso no es...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 19, 20214 min read


La depresión posparto afecta a una de cada 10 personas en el posparto
La depresión posparto es una condición tratable que se caracteriza por sentimientos de tristeza, indiferencia, falta de felicidad, sentirse miserable, exhausta y ansiosa…todo esto ocurriendo luego del nacimiento del bebé .Es normal sentirse así de vez en cuando, en especial durante las primeras dos semanas de tu bebé ("baby blues" o tristeza posparto). Pero la depresión posparto clínica es un desorden de ánimos en donde los sentimientos de tristeza, pérdida, rabia y frustra

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 19, 20213 min read


Preparándose para regresar al trabajo
La lactancia beneficia tanto al bebé como a la persona que lacta. Si está planificando su regreso al trabajo después de tener un bebé,...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 18, 20213 min read


Beneficios del Amamantamiento para el infante
Es una buena idea empezar a hablar de la lactancia al principio del embarazo. Cualquier temor o preocupación que pueda tener se aborda...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 18, 20212 min read
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