Productos claves para el segundo trimestre de gestación
El segundo trimestre se conoce como la fase de “luna de miel” del embarazo, ya que la mayoría ha superado el primer trimestre (nauseas...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Sep 2, 2022
- 5 min
Productos útiles para el primer trimestre de gestación
El primer trimestre de gestación es una época de grandes cambios (algunos de los cuales pueden ser incomodos). El estar gestando es en...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Aug 25, 2022
- 4 min
Las mejores almohadas en forma de “U”, “C”, o “J” para el embarazo
Toda persona gestante merece y necesita descanso de calidad. Las necesidades de sueño de las personas gestantes cambian a medida en que...
62 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Aug 5, 2022
- 2 min
El sangrado después del parto
El sangrado durante la etapa posparto (llamado loquios), es una parte normal de la recuperación. Los coágulos son comunes los primeros...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Aug 4, 2022
- 3 min
Las mejores almohadas de lactancia
Una buena almohada de lactancia puede ayudar a apoyar a un bebé cuando está en el pecho, haciendo de la lactancia más cómoda. Hay que...
66 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Aug 4, 2022
- 5 min
La recuperación luego de una cesárea
Una cesárea es una cirugía abdominal mayor (un sinnúmero de nervios se cortan durante el procedimiento, y puede tomar hasta seis meses...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Aug 3, 2022
- 5 min
La recuperación luego del parto vaginal
Luego de un parto vaginal, algunas personas padecen de dolor perineal ( el área entre las piernas desde los genitales al ano). Esto...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- May 23, 2022
- 4 min
La educación prenatal es extremadamente importante
La educación prenatal es extremadamente importante, ya que tomar clases prenatales proporciona información sobre el nacimiento, la...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- May 10, 2022
- 4 min
El calor del verano y la gestación
El clima caluroso de verano nos afecta a todos. Sin embargo, las personas gestantes tienen más posibilidades de sufrir un golpe de calor...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Apr 13, 2022
- 4 min
Creando un vínculo prenatal con el bebé
Vincularse con el bebé en útero es una experiencia preciosa y mágica que puede mejorar la alegría y la anticipación de la maternidad y a...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Mar 29, 2022
- 4 min
Practicando el “mindfulness” durante la gestación
Aunque el concepto de “mindfulness” parece ser un tema nuevo, la práctica ha existido durante miles de años. La gente lo ha practicado en...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Mar 16, 2022
- 4 min
Reduzciendo el riesgo de preeclampsia
La preeclampsia es una afección grave de la presión arterial que se desarrolla durante la gestación. Las personas con preeclampsia suelen...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Mar 10, 2022
- 5 min
Diabetes gestacional
La diabetes gestacional es un tipo de diabetes que se desarrolla durante la gestación . Usualmente se someten a pruebas para descartar la...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Mar 3, 2022
- 4 min
La presión arterial alta puede aumentar el riesgo de complicaciones
La presión arterial alta (hipertensión) durante la gestación puede afectar el desarrollo de la placenta , que proporciona nutrientes y...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Feb 8, 2022
- 4 min
La posibilidad de que aparezcan estrías puede ser preocupante para muchas gestantes
Las estrías (también llamadas estrías gravídicas) son un fenómeno común y natural durante el embarazo, que afectan hasta al 90% de las...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Feb 3, 2022
- 4 min
Preparándonos para la llegada del bebé: Kit de aseo y primeros auxilios
Entre la temporada de resfriados y los problemas cotidianos, habrá momentos en el primer año de crianza que pondrán a prueba tus...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Feb 1, 2022
- 3 min
Cambios sensoriales en el gusto y el olfato durante la gestación
Muchas gestantes dicen que se vuelven sabuesos durante el embarazo, capaces de oler cosas a una milla de distancia y fácilmente abrumadas...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Jan 26, 2022
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Buscando apoyo con la mala barriga (náuseas matutinas)
Las náuseas matutinas o "mala barriga" suelen ser el síntoma distintivo del embarazo, pero se presentan de manera diferente para cada...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Jan 24, 2022
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Cómo limpiar y desinfectar el bolso de pañales
🔹Vacíe el bolso de pañales, y luego sacúdalo sobre la basura para deshacerse de las migajas. 🔹De ser posible, voltee el bolso a la...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Jan 24, 2022
- 3 min
Contando las semanas de embarazo
Su médico obstetra o partera contará su embarazo en semanas para ayudar a evaluar con mayor precisión la salud de la gestante y la del...
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