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La pérdida de cabello posparto
La pérdida de cabello posparto, también conocida como alopecia posparto o efluvio telógeno posparto (PPTE), es una condición común y temporal que ocurre después del parto. Es causado por cambios hormonales durante el embarazo y generalmente comienza alrededor de tres a cuatro meses después del parto. La pérdida de cabello posparto (Telogen Effluvium) es normal, el desprendimiento excesivo comienza de 2 a 4 meses después del parto debido a la caída de las hormonas del embarazo

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Dec 2, 20244 min read


Manteniendo la higiene al extraerse la leche: limpieza del sacaleches
Para las familias, extraer y almacenar leche es una excelente manera de tener leche disponible para el bebé si vuelve al trabajo o quiere que su pareja le ayude con la alimentación o si está fuera por unas horas. La limpieza y desinfección adecuadas del sacaleches es extremadamente importante para la salud del bebé. La limpieza inadecuada de las piezas del sacaleches puede provocar el crecimiento de bacterias dañinas en la leche y provicar que el bebé se enferme. Por lo

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Nov 23, 20247 min read


Reemplace las piezas del sacaleches para una extracción óptima
¿Sabías que se debe reemplazar las piezas que vienen con el sacaleches? Cualquier extractor de leche que se compre requerirá que reemplace las piezas de uso con frecuencia, para un mejor uso y limpieza. Si bien la limpieza adecuada de las piezas del sacaleches ayudará a prevenir la contaminación bacteriana, es necesario reemplazar las piezas en intervalos regulares. Si no se reemplazan las piezas del extractor de leche, aumentan las posibilidades de que las bacterias contam

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Nov 22, 20244 min read


Cómo notar si el bebé está pasando una etapa de crecimiento
Justo cuando sientes que tú y tu bebé se están ajustando a un horario de alimentación, el bebé puede cambiar repentinamente, pidiendo el pecho con más frecuencia, y actúe como si todavía estuviera hambriento cuando haya terminado. Un brote de crecimiento es un período de tiempo en el que un bebé crece rápidamente y necesita más calorías, lo que significa que amamantará más a menudo. Los bebés pueden amamantar más a menudo y por más tiempo, parecer más quisquillosos o llora

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Nov 16, 20243 min read


¿Quién puede usar leche humana de un banco de leche sin fines de lucro o comercial?
Los bancos de leche humana dan la máxima prioridad a los receptores más vulnerables: los bebés prematuros que no pueden digerir la fórmula para bebés, los micro prematuros hospitalizados (nacidos a las 26 semanas o antes) y otros recién nacidos médicamente frágiles que no pueden depender de su madre biológica para un sustento adecuado. La investigación muestra que la alimentación exclusiva con leche humana reduce significativamente la incidencia de una devastadora enfermedad

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Nov 15, 20244 min read


Los bancos de leche humana sin fines de lucro y los comerciales
¿Qué es un banco de leche humana? Los bancos de leche humana son aquellos donde las personas lactantes pueden donar su propia leche para pasteurizarla y almacenarla para el uso de otra persona. Los donantes suelen ser personas que están produciendo un exceso de leche o aquellas con un excedente de leche materna congelada que su bebé simplemente no necesita. Hay dos tipos de bancos de leche humana: Sin fines de lucro: La Asociación Bancaria de Leche Humana de América del Nor

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Nov 15, 20245 min read


La donación de leche humana entre pares o donación de leche humana comunitaria
¿Se puede donar o recibir leche humana directamente entre pares? Ya sea que desee donar su leche para ayudar a otras familias...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Nov 15, 20244 min read


Eligiendo un biberón/mamadera para el bebé amamantado
Muchas familias, en especial aquellas que practican la lactancia combinada (dan el pecho y se extraen la leche para ofrecerla en biberón; o practican la extracción exclusiva—lactancia diferida; o combinan con fórmula), se preguntan cuál biberón es mejor. La realidad es que no nos podemos necesariamente dejar llevar por la propaganda de los fabricantes de biberones, ya que todos garantizan que su biberón es el mejor para los bebés, y no necesariamente este es el caso. Es com

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 29, 20247 min read


Cuando hay peso inestable y retraso de crecimiento en el bebé
Los términos “peso inestable”, “retraso en crecimiento” , “peso vacilante” o “failure to thrive” (en Inglés) son los términos comunes que...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 20, 20246 min read


Muchas organizaciones recomiendan que la lactancia continúe más allá del primer año
La lactancia sigue proporcionando muchos beneficios para la salud y el desarrollo de los infantes mucho después de los 6 meses de edad. Por esto muchas organizaciones recomiendan que la lactancia continúe más allá del primer año. La leche humana evoluciona constantemente para satisfacer las necesidades actuales del infante y, al mismo tiempo, brindarle una nutrición valiosa y protección contra enfermedades durante la lactancia. Las principales organizaciones de salud como la

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 19, 20244 min read


Aumento de peso del bebé durante el primer año
La mejor forma de evaluar la nutrición adecuada del infante, ya sea lactado o alimentado con fórmula, es monitoreando el crecimiento y ganancia de peso. Desde el nacimiento hasta los 6 meses, el bebé típico duplicará su peso al nacer. Desde el nacimiento hasta el año, triplicará su peso al nacer. En promedio, durante los primeros tres meses de vida, el bebé aumenta aproximadamente entre media onza a una onza de peso por día (15 a 30 gramos). En circunstancias normales, el pe

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 19, 20244 min read


Cuando hay que suplementar la lactancia
Hay muchas razones por las que es posible que se necesite suplementar las alimentaciones del bebé al pecho o con leche extraída o con fórmula. A veces esto ocurre por problemas con la producción, o puede que la leche no llegue lo suficientemente rápido (retraso de la llegada de la leche), o hay problemas de succión en el bebé. Estos obstáculos de la lactancia no afectan nuestro valor como madre o criador. No todas las personas tienen un suministro de leche instantáneo o abun

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 3, 20244 min read


El "masaje de oxitocina" ayuda a la producción y bajada de la leche
El período posparto es un período estresante para las recién paridas, especialmente por cuestiones como la falta de sueño, la fatiga física, los cambios hormonales, el cuidado del bebé y la adaptación al rol de madres y criadores. Por lo tanto, esta situación es más estresante para las personas que dieron a luz prematuramente y cuyo bebé se encuentra en la unidad de cuidados intensivos neonatales (UCIN o NICU). El masaje de oxitocina es una técnica natural y no farmacológica

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 19, 20247 min read


Semana de La Lactancia Latina 2024
Tema de 2024: Recuperar la cultura a través de la lactancia Semana de La Lactancia Latina se creó en 2023 y se celebra anualmente del 3...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 3, 20242 min read


Semana de la Lactancia Negra 2024
Tema 2024: Reclamando nuestra narrativa y centrando nuestras historias para la justicia de la lactancia Este año la Semana de la...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Aug 25, 20242 min read


La alimentación con el dedo o “finger feeding”
La alimentación con el dedo o “finger feeding” consiste en que el bebé reciba leche humana o fórmula a través de un tubo de alimentación mientras succiona del dedo de quien lo alimenta. Cuando el bebé succiona el dedo junto con el tubo, con la lengua en la posición correcta y con los labios formando un sello en el dedo, la leche pasa por el tubo de alimentación desde una jeringa, jeringa con punta, o de un recipiente o biberón con leche. La alimentación con el dedo es una alt

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Aug 18, 20249 min read


Semana de Lactancia de Asiático-Americanos, Nativos Hawaianos e Isleños del Pacífico (AANHPI) 2024
Tema de 2024: Cerrar la brecha para las familias de AANHPI La Semana de Lactancia de AANHPI, observada del 15 al 21 de agosto, fue...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Aug 14, 20242 min read


Incluso bajo estrés se puede amamantar
Durante los momentos de estrés físico y emocional se sigue produciendo leche. Sin embargo, la liberación (bajada) de la leche puede...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Aug 13, 20243 min read


Agosto es el Mes Nacional de la Lactancia
La leche humana es el mejor alimento para los bebés para ayudarlos a crecer sanos y fuertes. A lo largo de agosto, la comunidad de...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Aug 7, 20242 min read


Semana de la Medicina de la Leche Indígena 2024
Tema 2024: Mente, Cuerpo, Medicina de la Leche. La Semana de la Medicina de la Leche Indígena fue creada en 2019 por el Colectivo de...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Aug 6, 20242 min read
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