La relación de pareja durante el puerperio (el posparto inmediato, generalmente las primeras 6-8 semanas tras el parto, aunque los cambios se extienden meses) es una etapa de gran transformación y adaptación. Es normal que pase por altibajos intensos, ya que el foco principal se centra en el bebé, el cansancio es extremo y hay cambios hormonales, físicos y emocionales profundos. La adaptación de la pareja tras la llegada de un bebé requiere comunicación abierta, reajuste de e

El apoyo de una pareja no solo es agradable durante el período posparto, sino que literalmente puede ser la diferencia entre la vida y la muerte: el primer año después del nacimiento es un momento particularmente vulnerable para las recién paridas, que están en riesgo de complicaciones como infección, hemorragia y depresión posparto. De hecho, la evidencia sugiere que las recién paridas que tienen parejas involucradas tienden a tener mejores resultados de salud. Incluso si su

Si actualmente está luchando con el dolor en los pezones, comprenderá bien por qué es una de las principales razones por las que muchas personas abandonan la lactancia en los primeros días. Hay muchas opciones de tratamiento diferentes, y la misma opción no funcionará para todas las situaciones. En primer lugar, es de suma importancia abordar la causa del dolor en el pezón. La mayoría de los daños en los pezones son causados por un agarre incorrecto. También hay otras condi

"Dormir como un bebé" es una frase que es equivalente a dormir muy bien; pero a menudo se usa irónicamente, ya que los bebés en realidad se despiertan con frecuencia durante la noche. Cuando alguien dice que quiere "dormir como un papá", entonces está expresando el deseo de dormir profundamente y sin interrupciones, similar a cómo un esposo o un padre podría dormir, no como un bebé que se despierta constantemente. Esta frase destaca con humor el sueño pacífico y profundo que

La idea de que "los padres nos ayudan con el bebé” en lugar de que los padres “comparten la crianza" destaca el cambio de la "ayuda" tradicional a la responsabilidad compartida. Esto porque los padres son parte integral tanto del cuidado directo como de la crianza compartida. Se anima a los padres a participar activamente desde el principio a través de actividades de unión como el contacto piel con piel y el tiempo boca abajo, ya que su participación mejora la salud mental

La lactancia sigue proporcionando muchos beneficios para la salud y el desarrollo de los infantes mucho después de los 6 meses de edad. Por esto muchas organizaciones recomiendan que la lactancia continúe más allá del primer año. La leche humana evoluciona constantemente para satisfacer las necesidades actuales del infante y, al mismo tiempo, brindarle una nutrición valiosa y protección contra enfermedades durante la lactancia. Las principales organizaciones de salud como la

Existen en el mercado diferentes mini copas hechas de plata de ley 925 que aprovechan las propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias naturales de la plata, proporcionando un entorno curativo para los pezones lacerados. Estas mini copas se colocan sobre los pezones, y ayudan a proteger y a curar los pezones lacerados. Simplemente se colocan las copas sobre los pezones (usando el sostén para mantenerlas en su lugar). Se usan de día y de noche entre las tetadas (alimenta

En los primeros días de la lactancia, mientras que no es normal sentir dolor en los pezones, sí es normal sentir cierta sensibilidad, a medida que los pezones se van adaptando a las tetadas (alimentaciones) continuas. Es por esto que recomienda adquirir la crema para los pezones de su preferencia antes de que nazca su bebé; y llevar un tubo o frasco en su bolsa de hospital, para que esté listo en el momento que lo necesite. Cuando se trata de elegir la crema para pezones ad

Hay muchas razones lógicas por las que los hombres podrían comer más durante el embarazo de su pareja. Algunas parejas comienzan a comer...

A menudo algunos futuros padres experimentan síntomas de embarazo, que incluyen una amplia gama de síntomas psicológicos y físico, como ansiedad, dificultad para dormir, aumento de peso y cambios en las relaciones familiares y profesionales durante el embarazo de la pareja. Esto generalmente se conoce como Síndrome de Couvade o síndrome del "papá embarazado". El término "couvade" proviene de la palabra francesa "couver" que significa "pensar". Hoy en día, el Síndrome de Cou

El destete natural, o destete dirigido por el infante, es un proceso gradual en el que un infante supera la necesidad de amamantar en sus propios términos. Esta transición ocurre a medida que el infante se vuelve más independiente, disfruta de una variedad de alimentos sólidos y encuentra otras formas de recibir consuelo y afecto. El destete natural iniciado por el infante ocurre cuando el infante no tiene más necesidad de lactar (ni nutricional ni emocional). Por lo general

Al igual que con cualquier habilidad nueva, la lactancia requiere práctica para perfeccionarse. El bebé tiene que aprender a agarrar una gran cantidad de tejido mamario (el pezón y la areola) para extraer la leche de manera eficaz. Si el labio del bebé está metido hacia adentro, o su agarre es demasiado superficial (no es profundo), esto puede causar fricción contra el pezón. Es vital conseguir el agarre correcto desde el principio para evitar los pezones adoloridos. El agarr

¿Quién dijo que los padres no pueden estar envueltos en el proceso de lactancia de su bebé? La lactancia conlleva mucho más que...

La investigación nos dice que el dolor temprano en el pezón generalmente mejora en las dos semanas más o menos después del nacimiento. Pero mientras estés sufriendo, mereces ayuda y apoyo. Si bien hay una serie de causas de dolor en el pezón, con mucho, la más común es que el bebé no tenga un agarre profundo al pecho (“agarre superficial"). Cuando esto sucede, el pezón se aplasta entre la lengua del bebé y el techo de su boca; y luego desde las la tetada se ve aplastado (en f

El dolor durante la lactancia es un signo de un problema y no debe ignorarse. Aunque los pezones sensibles son comunes durante los primeros días de lactancia, estamos hablando de una sensibilidad que generalmente ocurre durante aproximadamente un minuto, cuando el bebé se aperra por primera vez al pecho. Para molestias menores, puede probar el tratamiento en casa. Pero el dolor que es grave o continuo o que ocurre de nuevo después de que parecía desaparecer debe ser revisado

Cuando empiezas a amamantar, es posible que puedas tener pezones doloridos o sensibles. Esto es muy común en la primera semana de lactancia , y generalmente se debe a que el bebé no se agarra correctamente (no hace un agarre profundo). Es importante corregir esto lo antes posible buscando ayuda con una especialista en lactancia IBCLC, ya que estas pueden observar qué está ocurriendo, y ayudarle a un buen manejo de la lactancia. Cuando se lacta, la leche se crea en un sistem

El dolor en los pezones durante la lactancia a menudo es causado por un agarre inadecuado o un mal posicionamiento. Si bien el dolor leve es normal, el dolor persistente o severo, el agrietamiento o el sangrado indican un problema que debe abordarse. Lo primero y más importante que se debe hacer si se tiene dolor en los pezones debido a la lactancia es verificar cómo se coloca y se agarra el bebé en el pecho. Cuando el bebé está posicionado y agarrado correctamente, la presió

Mientras que es “normal” esperar cierta molestia en los pezones en los primeros dias cuando comience a amamantar (es posible sentir una sensación incómoda los primeros segundos de la tetada); a medida que el bebé comienza a succionar y la leche baja, la molestia disminuye, la lactancia se vuelve más cómoda. Esta molestia inicial en los pezones al comienzo de la tetada va mejorando dentro de los dos a cuatro días posteriores al nacimiento, siempre y cuando el bebé está bien p

La clave para un destete saludable es un destete que se inicia de forma gradual. Nuestro rol como persona lactante que inicia el destete no es forzar al trotón a una nueva etapa de su vida, sino ayudarlo a que haga la transición a esta nueva etapa de desarrollo. Las siguientes sugerencias se ofrecen para que logres un destete gradual con tu infante: ♦️Minimiza las situaciones que inducen al infante a lactar—es cortar todo patrón que le recuerde al infante lactar…como sentar

Todos los especialistas en lactancia están de acuerdo que dar el pecho no debe producir dolor. Si el amamantar duele, hay algo que no está funcionando de manera correcta. El dolor en los pezones puede tener diferentes causas. Cuando la lactancia genera dolor en los pezones, hay algo que no está bien. Lo aconsejable es hacer una cita con un a consultora de lactancia IBCLC, u otro especialista de lactancia, de forma que se evalúe la lactancia, y se detalle el manejo de cómo