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ASI: Clínica de Alimentación Infantil Segura en Carolina
Recibe apoyo en lactancia, manejo de formula infantil y alimentación complementaria (sólidos) por una IBCLC o CLAAS mientras compartes con otras familias. Las clínicas de ASI ofrecen un valioso apoyo social, reducen el aislamiento y proporcionan un espacio para que las madres y familias se conecten, compartan experiencias y aprendan unas de otras, beneficiando en última instancia tanto a su bienestar mental como emocional como al desarrollo de sus crías. Beneficios para las

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 28, 20251 min read


La Importancia De Tratar Las Ataduras Del Tejido Oral (TOTS)
Los términos “frenillo lingual” y “frenillo labial o maxilar” se refieren a los tejidos orales atados (TOT), que pueden presentar...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 27, 20254 min read


No se recomienda el fenogreco como galactagogo
Un galactago es cualquier alimento, hierba o medicamento que aumenta el suministro de leche. No todas las personas necesitarán galactagos, pero si su suministro de leche disminuye, es útil estar familiarizado con formas seguras y efectivas de darse un impulso en el suministro. Durante siglos, diferentes culturas han estado utilizando una variedad de alimentos y hierbas como galactagogas. El fenogreco es una de las galactagogas más populares del mundo. El fenogreco tiene much

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 26, 20255 min read


Cuando la cabeza del bebé se ha encajado (se asienta)
Si te han dicho que la cabeza de tu bebé está encajada, es posible que te preguntes qué significa eso en realidad y si el parto está a...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 26, 20255 min read


La lactancia puede ser una experiencia maravillosa, pero también puede ser difícil
Es posible que hayas escuchado a la gente describir la lactancia como una de las cosas más naturales del mundo. Ciertamente es cierto que se han estado amamantando a los bebés desde el principio de los tiempos, pero eso no significa que siempre sea fácil. La lactancia puede ser una experiencia maravillosa, pero también puede ser difícil. Es normal encontrarla desafiante al principio; después de todo, es una nueva habilidad que tanto tú como tu bebé tienen que dominar. La

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 25, 20253 min read


La cirugía mamaria puede afectar potencialmente la producción de leche
La cirugía mamaria puede afectar potencialmente la producción de leche, dependiendo del tipo de cirugía, la cantidad de tejido extirpado y cualquier daño a los nervios o conductos de leche. Sin embargo, muchas personas que se han sometido a cirugía de mama todavía pueden amamantar con éxito con el apoyo adecuado. La cirugía mamaria se puede realizar para alterar la apariencia de los senos (cirugía cosmética) o por razones médicas o de salud. La cirugía que cambia la aparienci

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 23, 20255 min read


Las personas con obesidad están a mayor riesgo de retraso en la “llegada” de la leche
El bajo suministro de leche es una razón frecuentemente citada por la que las personas dejan de amamantar antes de lo previsto; y esto es...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 23, 20256 min read


La resistencia a la insulina puede afectar negativamente la producción de leche
La razón por la que tantas personas tienen problemas para producir suficiente leche para alimentar a su recién nacido es en parte porque...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 23, 20256 min read


Semana de la Doula 22-28 de marzo
Hoy, 22 de marzo, es el Día Mundial de la Doula, el comienzo de la Semana Mundial de la Doula, que se extiende hasta el 28 de marzo, y...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 22, 20254 min read


Dieta mediterranea durante la gestación para reducir el riesgo de preeclampsia
El seguir una dieta mediterránea, rica en frutas, verduras, granos integrales, grasas saludables y proteínas magras durante la gestación...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 22, 20255 min read


Llevar una dieta saludable reduce el riesgo de preeclampsia
¿Existe una conexión entre la dieta de la persona gestante y la preeclampsia? La nutrición tiene un papel importante que desempeñar...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 22, 20255 min read


Comprender el diagnóstico de Síndrome de Down y los próximos pasos
El síndrome de Down es una condición en la que un bebé nace con un cromosoma adicional número 21. El síndrome de Down, también llamado...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 21, 20254 min read


El síndrome de ovario poliquístico (SOP) puede afectar la lactancia
El síndrome de ovario poliquístico (SOP) es un desequilibrio hormonal que ocurre en las mujeres, que causa un exceso de hormonas masculinas. Estas hormonas pueden causar síntomas como períodos irregulares, acné, aumento de peso y dificultad con la fertilidad. El síndrome de ovario poliquístico es una causa común de infertilidad y puede aumentar el riesgo de desarrollar otras afecciones como la presión arterial alta. Las personas con síndrome de ovario poliquístico producen n

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 19, 20256 min read


La diabetes puede causar retraso en la llegada de la leche
Las personas con diabetes (diabetes tipo 1, tipo 2 , y diabetes gestacional) pueden tener niveles de prolactina (la hormona de producir leche) más bajos que las personas sin esta condición. La prolactina es la hormona que se libera dentro del cuerpo de para producir leche después del nacimiento del bebé. La producción de leche (lactogénesis II) generalmente aumenta en el tercer o cuarto día después del parto. Sin embargo, los niveles más bajos de prolactina encontrados en per

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 18, 20256 min read


La lactancia sin embarazo (lactancia inducida)
La lactancia inducida es el proceso de iniciar la producción de leche en una persona que no ha dado a luz, a menudo solicitado por...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 15, 20253 min read


El chocolate oscuro ayuda a aminorar el dolor de parto
El chocolate oscuro, para una amplia gama de propósitos terapéuticos, como la analgesia o el tratamiento del dolor, tanto por las sociedades antiguas como por la medicina moderna, da credibilidad a la posibilidad de que el chocolate oscuro tenga efectos beneficiosos para la salud. El atractivo sensorial hedónico del chocolate probablemente desencadena la producción de endorfina y cortisol, al igual que otras comidas de de comfort. El dolor del parto es consistentemente uno de

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 14, 20255 min read


Galactagogos: ayudas naturales para la producción de leche
Uno de los problemas que mencionan muchas personas que amamantan es la baja producción de leche. Una vez que se plantea el tema, a menudo aparecen sugerencias sobre cómo aumentar la producción de leche. Estas pueden incluir alimentos, hierbas e incluso medicamentos recetados. Todos estos se califican como galactagogos. La palabra "galactagogos" proviene del griego "galacta", que significa leche. Si bien un galactagogo no aumentará su producción de leche por sí solo, y en abs

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 11, 20257 min read


¿Cuándo volverá mis periodos de menstruación mientras estoy amamantando?
Después de tener un bebé, tus períodos volverán al ritmo de tu propio cuerpo. Si está amamantando a su bebé, es posible que sus períodos...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 22, 20252 min read


Tratamiento para el líquido amniótico bajo (oligohidramnios)
El bajo contenido de líquido amniótico puede ocurrir en cualquier momento durante el embarazo, aunque es más común cuanto más te acercas a la fecha probable de parto. Un AFI (índice de líquido amniótico) normal es de 5 a 25 cm. Un AFI por debajo de 5 cm significa líquido amniótico bajo. Es más común tener niveles bajos de líquido amniótico en el tercer trimestre. Pero cuando se producen niveles bajos de líquido amniótico en los primeros seis meses de embarazo (los dos primer

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 20, 20255 min read


¿Por qué es importante el índice de líquido amniótico?
El líquido amniótico es el líquido transparente o amarillento que rodea a un feto en el útero mientras se desarrollan. Proporciona nutrición y un cojín protector, permitiendo espacio para que el bebé crezca y se desarrolle. El índice de líquido amniótico mide la cantidad de líquido amniótico que rodea al bebé. Es una forma importante para que su médico obstetra evalúe el desarrollo de su bebé e identifique posibles complicaciones. El índice de líquido amniótico (AFI) mide l

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 20, 20255 min read
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