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La Academia a Estadounidense de Pediatría(AAP) aconseja dejar el biberón entre los 12 y 18 meses


La Academia Estadounidense de Pediatría (AAP) recomienda comenzar la transición del biberón hacia un vaso abierto o un vaso de aprendizaje alrededor del primer año de vida y completar el proceso entre los 12 y 18 meses, idealmente entre los 12 y 15 meses. Esta recomendación no busca apresurar el desarrollo del infante, sino promover hábitos que favorezcan su salud a largo plazo.


El uso prolongado del biberón se ha asociado con un mayor riesgo de caries en la primera infancia, especialmente cuando se utiliza con bebidas azucaradas o se ofrece para dormir. Además, mantener el hábito de succionar el biberón durante mucho tiempo puede interferir con el desarrollo adecuado de los músculos de la boca, la mandíbula y la lengua, lo que podría influir en la articulación de algunos sonidos y en el desarrollo del habla en ciertos infantes.


La transición no tiene que ocurrir de un día para otro. Puede hacerse de forma gradual, respetando el ritmo de cada infante y ofreciendo alternativas como un vaso abierto o un vaso de entrenamiento, mientras se acompaña el proceso con paciencia y consistencia. Cada infante es diferente, pero realizar este cambio dentro del tiempo recomendado puede contribuir a un mejor desarrollo oral, una sonrisa más saludable y la adquisición de hábitos que lo beneficiarán durante toda la infancia.


Razones principales

Caries y “caries de biberón”: El uso prolongado, especialmente con leche, fórmula o jugo (sobre todo antes de dormir), expone los dientes a azúcares de forma constante, lo que favorece las caries.


Desarrollo del habla y alineación dental: Mantener el biberón en la boca mucho tiempo puede interferir en el fortalecimiento de los músculos orales, la posición de la lengua y el desarrollo adecuado de la mandíbula, lo que en algunos casos se asocia con retrasos en el habla o problemas de alineación.


Consejos prácticos de la AAP

  • Introduce el vaso (o taza) desde los 6 meses, cuando empiezan los sólidos.

  • Reduce gradualmente las tomas de biberón, manteniéndolas primero en las comidas y eliminando las de entre comidas, siestas o noche.

  • Usa agua simple en el biberón durante la transición.

  • Ofrece mucho cariño y rutinas alternativas (cuentos, abrazos) para que el infante no use el biberón como consuelo.


Estrategias de transición del biberón al vaso:

Empieza temprano (desde los 6 meses):

  • Introduce el vaso o taza cuando comience la alimentación complementaria (alrededor de los 6 meses).

  • Llévalo a la mesa junto con su plato y anímalo a probar. Al principio ponle leche extraída, fórmula o lo que ya tome en el biberón (se siente más familiar).

  • Usa vasos con sorbeto/pajita o abiertos, según lo que le guste más.


Hazlo gradual (el método más recomendado)

  • Mantén el biberón en las comidas principales al inicio.

  • Elimina primero los biberones de entre comidas, siestas y especialmente los de la noche.

  • Reemplaza uno por uno: por ejemplo, cambia primero el biberón de la mañana, luego el de la tarde, etc.

  • Entre comidas, ofrece solo agua en el biberón y pasa rápidamente al vaso.

Consejos prácticos para que sea más fácil

  • Elige el vaso adecuado — Prueba diferentes tipos (con asa, con sorbeto/pajita, abierto). Deja que el infante elija el que más le guste.

  • Sé un modelo — Bebe de un vaso delante de él y muéstrale cómo se hace.

  • Crea rutinas — Asocia el vaso con momentos positivos (comidas en familia, juegos).

  • Ofrece alternativas de consuelo —Evita que el biberón sea el “chupete” emocional. Usa abrazos extra, canciones, cuentos o un peluche.

  • Mantén los biberones fuera de vista — Guárdalos para que no los pida.

  • Sé consistente pero paciente — Algunos infantes tardan semanas; otros se adaptan en días.


Timeline orientativo

  • 6-9 meses — Práctica con el vaso.

  • 12 meses — Reducir notablemente el biberón.

  • 12-15/18 meses — Despedida completa del biberón (meta recomendada por la AAP).


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Tips adicionales

  • Solo pon agua en los vasos (sin jugos ni bebidas azucaradas).

  • Si tu hijo tiene más de 12-15 meses y aún usa mucho el biberón, puedes probar el método “frío” (quitarlo de golpe), pero solo si está listo emocionalmente.

  • Cada infante es diferente: algunos aceptan el cambio rápido y otros protestan más.

  • Si notas resistencia fuerte, regresiones o problemas para comer/beber, consulta con tu pediatra.


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