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El vernix apoya la lactancia
El vernix caseosa es una sustancia tipo cera blanca natural que recubre la piel de un recién nacido durante el último trimestre del embarazo. A menudo descrito como "similar al requezón", juega un papel crucial en la protección del bebé tanto en el útero como inmediatamente después del nacimiento. Compuesto de agua, lípidos y proteínas, el vernix actúa como una barrera contra el líquido amniótico, evitando que la piel del bebé se vuelva demasiado arrugada, seca o agrietada. S

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 18, 20255 min read


Calcetines de compresión durante la gestación
Los calcetines de compresión se utilizan durante el embarazo para aliviar la hinchazón, reducir el riesgo de venas varicosas y coágulos de sangre, y aliviar las piernas cansadas o adoloridas al mejorar la circulación sanguínea. Trabajan aplicando una presión suave y graduada que es más firme en el tobillo y disminuye gradualmente en la pierna, lo que ayuda a prevenir la acumulación de líquido y apoya la parte inferior de las piernas. Se recomienda consultar a un médico para d

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 16, 20256 min read


Las "7 direcciones cardinales del nacimiento"
En los dibujos anatómicos, el canal de nacimiento puede parecer una distancia corta, pero el proceso de dar a luz significa que el viaje del bebé requiere una serie de cambios posicionales. Durante el nacimiento, el paso del bebé se encuentra con la resistencia del tejido blando y la pelvis ósea de la parturienta. Para pasar a través de la pelvis, la cabeza del bebé debe pasar por una serie precisa de movimientos. Estos movimientos se conocen como los movimientos cardinales d

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 14, 20254 min read
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