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La educación prenatal es extremadamente importante

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula

May 23, 2022
1 min

La educación prenatal es extremadamente importante

La educación prenatal es extremadamente importante, ya que tomar clases prenatales proporciona información sobre el nacimiento, la lactancia, el embarazo y la transición a la crianza. Estas clases pueden ayudar en la comunicación con su médico o partera, sobre las diferentes opciones que tiene para el parto. Vivimos en la era de la información. Encontrar las clases de parto adecuadas ayuda a reducir el enfoque en lo que puede considerar una prioridad durante su embarazo. Ya s

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La escasez de fórmula infantil está afectando a muchas familias

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula

May 11, 2022
2 min

La escasez de fórmula infantil está afectando a muchas familias

Desde el brote de COVID-19 ha habido una importante escasez de fórmula infantil. La escasez actual ha sido causada en gran medida por problemas en la cadena de suministro, junto con el retiro del mercado de varios productos de fórmula para bebés contaminados. La Academia Estadounidense de Pediatría compartió consejos para las familias: 🔹Ayude a aliviar el impacto de la escasez—La Academia Estadounidense de Pediatría (AAP) recomienda comprar un suministro de fórmula para no

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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula

May 10, 2022
1 min

El calor del verano y la gestación

El clima caluroso del verano afecta a las personas gestantes, que tienen más probabilidades de sufrir un sobrecalentamiento. Los síntomas de sobrecalentamiento incluyen piel caliente, dolor de cabeza, mareos, calambres musculares y náuseas, según los Centros para elControl y Prevención de Enfermedades (CDC). Las gestantes que tienen una temperatura corporal superior a los 102.2 grados Fahrenheit (39 grados Celsius) corren un mayor riesgo de insolación, agotamiento por calor

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¿El bebé está recibiendo suficiente leche?

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula

May 3, 2022
1 min

¿El bebé está recibiendo suficiente leche?

Aumento de peso: los recién nacidos pueden perder hasta un 7 % del peso al nacer en los primeros días. Después de que “llega la leche”, el bebé amamantado promedio aumenta 4-6 oz por semana ( alrededor de 170 g por semana). se recomienda llevar al bebé al pediatra para hacerle un control de peso, ya sea al final de la primera semana o al comienzo de la segunda semana. Se recomienda hacer una consulta de lactancia si el bebé no aumenta de peso como se esperaba. Pañales suci

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Razones por la que no se recomiendan remedios a base de hierbas para los gases del bebé

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula

Apr 27, 2022
1 min

Razones por la que no se recomiendan remedios a base de hierbas para los gases del bebé

Mientras los remedios a base de hierbas se han utilizado para los bebés con gases durante innumerables años; es preferible evitar su uso de remedios en bebés pequeños. Entre las razones están: 🔹En un bebé sano, es más probable que cualquier cosa que no sea la leche humana cause problemas en lugar de resolverlos. 🔹Darle al bebé sustancias distintas a la leche humana puede alterar la flora intestinal y reducir las cualidades protectoras de la lactancia exclusiva, lo que ha

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Algunas causas de los gases en los bebés

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula

Apr 25, 2022
2 min

Algunas causas de los gases en los bebés

🔹Muchos bebés pequeños tienen una cierta cantidad de gases y parecen esforzarse al expulsarlos o al defecar simplemente debido a la inmadurez de su sistema digestivo. Esto no siempre indica un problema. 🔹Si la bajada de leche es forzosa, el bebé recibe demasiada leche demasiado rápido, de modo que el bebé traga y se atraganta y toma demasiado aire junto con la leche. 🔹Los bebés tragan aire cuando lloran, por lo que es más probable que el llanto sea la causa de los gases,

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Síndrome de Couvade o síndrome del "papá embarazado".

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula

Apr 21, 2022
1 min

Síndrome de Couvade o síndrome del "papá embarazado".

A menudo algunos futuros padres experimentan síntomas de embarazo, que incluyen una amplia gama de síntomas psicológicos y físico, como ansiedad, dificultad para dormir, aumento de peso y cambios en las relaciones familiares y profesionales durante el embarazo de la pareja. Esto generalmente se conoce como Síndrome de Couvade o síndrome del "papá embarazado". El término "couvade" proviene de la palabra francesa "couver" que significa "pensar". Hoy en día, el Síndrome de Couv

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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula

Apr 13, 2022
1 min

Creando un vínculo prenatal con el bebé

El vínculo prenatal consiste en cómo te relacionas con bebé durante la gestación. Para la gran mayoría de las personas gestantes, es un proceso más que un momento único. Escribirle cartas a su bebé puede ser una excelente manera de pensar en el bebé y aumentar el vínculo prenatal. Puede tener conversaciones, y explicar sus esperanzas y sueños para su vida juntos. También puede ser como un diario de embarazo. Muchas gestantes usan esto como el comienzo de un diario de cartas

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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula

Mar 27, 2022
2 min

Cuando el Bebé está irritable

Durante los primeros meses muchos bebés tienen un período regular de irritabilidad, que generalmente ocurre al final de la tarde o al anochecer. Por lo general la irritabilidad infantil comienza alrededor de las 2 a 3 semanas, alcanza su punto máximo a las 6 semanas y desaparece entre los 3 a 4 meses. Los periodos de irritabilidad suelen durar en promedio de 2 a 4 horas por día. Muchos criadores se preguntan si los periodos de irritabilidad son algo normal, o es que su bebé

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Una doula para cada persona: eligiendo una doula para tí

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula

Mar 25, 2022
2 min

Una doula para cada persona: eligiendo una doula para tí

El primer paso antes de contratar a una doula, es entrevistar a tantas candidatas como se sienta cómoda entrevistando (al menos dos o tres doulas). Se puede comenzar mirando sus sitios web. Este es a menudo un gran lugar para tener una idea de la doula en cuestión. Puede que enumere o no sus precios, pero es probable que sí enumere los servicios que están incluidos dentro de sus tarifas. También puede que mencione un poco sobre su filosofía del nacimiento, y tal vez algo de s

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Cómo estar segura de que se está embarazada

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula

Mar 19, 2022
1 min

Cómo estar segura de que se está embarazada

Para confirmar que está embarazada se recomienda… Realizar una prueba de embarazo casera: cuando se usan correctamente, las pruebas de embarazo en el hogar tienen una precisión del 97% al 99%. Hacerse un análisis de sangre de laboratorio: los análisis de sangre para el embarazo tienen una precisión del 99% y, a menudo, se usan para confirmar una prueba de embarazo casera positiva. Para información sobre las clases de parto o consultas de lactancia, llena el formulario https:/

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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula

Mar 17, 2022
1 min

Sentirse cansada en el posparto

Cuidar de un recién nacido es agotador. Es atención las 24 horas del día, los siete días de la semana. Agregue a eso las otras responsabilidades en su vida, y es fácil sentirse abrumada y agotada. Para combatir la fatiga , trate de dormir cuando su bebé esté durmiendo y deje las tareas del hogar y otras responsabilidades por un tiempo. Y no tenga miedo de pedir un poco de ayuda a su pareja, familia y amistades. Para información sobre las clases de parto o consultas de lactanc

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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula

Mar 16, 2022
1 min

Reduzciendo el riesgo de preeclampsia

Las gestantes pueden reducir su riesgo de preeclampsia manteniendo un peso saludable, haciendo ejercicio y siguiendo una dieta saludable, idealmente desde antes de quedar embarazada. A las personas que se considera que corren un mayor riesgo de desarrollar preeclampsia y sus complicaciones relacionadas, se les puede recomendar que tomen aspirina en dosis bajas todos los días a partir de las 12 semanas de gestación. Aun así, algunas desarrollan preeclampsia a pesar de tomar

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Cólicos en el vientre bajo al comienzo de la gestación

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula

Mar 14, 2022
1 min

Cólicos en el vientre bajo al comienzo de la gestación

Algunas personas nunca experimentan síntomas del embarazo, pero están tan embarazadas como las que sí los presentan. La falta de síntomas de embarazo no significa que no se esté embarazada, ya que los síntomas no son indicadores precisos del embarazo. Entre los síntomas, algunas personas pueden experimentar cólicos, que generalmente se asocian con la menstruación; lo que hace que muchas personas se preocupen. Sin embargo, una ligera molestia pélvica durante el embarazo es no

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¿Cuándo comienzan a sentarse los bebés prematuros?

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula

Mar 11, 2022
1 min

¿Cuándo comienzan a sentarse los bebés prematuros?

Aprender a sentarse es uno de los primeros hitos o logros del desarrollo que cumplen los bebés prematuros. La mayoría de los bebés prematuros pueden sentarse brevemente alrededor de los 6 meses, y se sientan bien a los 9 meses. Hay que tener en cuenta que aquellos bebés que padecieron o tienen problemas de salud por ser prematuros pueden sentarse más tarde que sus compañeros. Antes de sentarse, el aprender a voltearse es un paso importante para luego aprender a sentarse. No h

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La mayoría de los bebés prematuros alcanzan los hitos o logros del desarrollo dentro de los rangos

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula

Mar 11, 2022
1 min

La mayoría de los bebés prematuros alcanzan los hitos o logros del desarrollo dentro de los rangos

A muchos criadores les preocupa si su bebé prematuro está alcanzando los hitos o logros del desarrollo a tiempo, en comparación con los bebés nacidos a término. Las buenas noticias es que la mayoría de los bebés prematuros alcanzan los hitos o logros del desarrollo dentro de los rangos normales para su “edad corregida o ajustada”. La “edad corregida o ajustada” se calcula restando la cantidad de semanas prematura en que nació su bebé de su edad real en semanas. Por ejemplo,

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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula

Mar 10, 2022
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Anemia durante la gestación

La deficiencia de hierro es común durante la gestación; siendo la causa más común de anemia entre las gestantes. La anemia ocurre cuando el cuerpo carece de cantidades suficientes de glóbulos rojos, que son necesarios para transportar oxígeno a través del cuerpo. La anemia grave puede poner a la persona gestante y a su bebé en riesgo de parto prematuro y bajo peso al nacer. Cuando los niveles de hierro son bajos, los glóbulos rojos no pueden transportar oxígeno a los tejidos

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Síntomas de que se ha comenzado a dilatar

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula

Feb 25, 2022
1 min

Síntomas de que se ha comenzado a dilatar

Además de saber si una ha comenzado a dilatar cuando el obstetra o la partera hace un examen pélvico, los síntomas que se está comenzando a dilatar incluyen: ♦️Pérdida del tapón mucoso: durante la gestación, la abertura del cuello del útero está bloqueada por un tapón espeso de moco, para evitar que las bacterias entren en el útero. Durante la dilatación, este tapón mucoso se afloja y se libera. Puede salir como una sola pieza o como una secreción mucosa espesa de la vagina.

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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula

Feb 23, 2022
1 min

Borramiento versus dilatación

El borramiento y la dilatación son procesos diferentes que ocurren en la cérvix. El borramiento se refiere al adelgazamiento, ablandamiento y acortamiento del cuello uterino. Cuanto más borrado está el cuello uterino, más rápido ocurre la dilatación. La dilatación de la cérvix se mide en centímetros. El cuello uterino debe dilatarse a 10 centímetros para permitir el parto vaginal. A medida que se acerca la fecha de parto, es posible que el cuello uterino comience a dilatar

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La silueta del vientre gestante no tiene nada que ver con el sexo del bebé

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula

Feb 10, 2022
1 min

La silueta del vientre gestante no tiene nada que ver con el sexo del bebé

Durante el tercer trimestre el vientre gestante es bastante evidente en la mayoría de las personas. Pero el tamaño y la forma pueden ser muy diferentes para cada persona. Algunas personas llevan al bebé "alto", mientras otras lo llevan "bajo", lo que puede depender de la estatura, composición muscular y la posición del bebé. También, ya al final del embaraz, mucha notan que su barriga es más baja durante la noche. El que la barriga se vea "ancha" puede deberse a que el beb

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