CELEBRA EL DÍA DE IBCLC®
CELEBRA EL DÍA DE IBCLC® ¡EL 2 DE MARZO DE 2022! ILCA celebra el día de IBCLC (Consultoras de Lactancia Certificadas), un día anual que...
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Sistema de apoyo durante la lactancia
En el posparto es común que la recién parida pase de estar feliz a triste y nuevamente feliz en cuestión de minutos. Desde el cambio ...
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Cuidado de los senos durante la lactancia
No hay mucho que se tenga que hacer para cuidar los senos cuando estás amamantando, pero sí para tratar de mantenerse cómoda y prevenir...
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Pautas a seguir al hacer ejercicios como persona lactante
El ejercicio es importante para el bienestar de la persona lactante. En el posparto la persona puede concentrarse en encontrar un tipo...
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Perder peso durante la lactancia
Uno de los beneficios que siempre nos mencionan es que la lactancia puede ayudar a perder peso. Sin embargo, hay que tener en cuenta...
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La lactancia es la forma recomendada de alimentar a los infantes
La lactancia ha sido la norma para la alimentación infantil durante miles de años. El amamantamiento era necesario para la supervivencia...
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La lactancia ofrece mucho más que nutrición
La lactancia ofrece mucho más que proporcionar una fuente de nutrición para los infantes. También puede consolar, calmar miedos, calmar...
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Hay muchas buenas razones para amamantar a su bebé
La decisión de amamantar o no amamantar es personal. Hay muchas buenas razones para amamantar a su bebé. El comprender los pros y los...
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Aprenda cómo comenzar y mantener la lactancia
Amamantar a su bebé puede ser una de las partes más bellas de la crianza. Pero también es común que surjan inquietudes, preguntas y...
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Nutrición y lactancia
Hay tantos mitos y cuentos de abuelas que circulan sobre lo que las personas que amamantan pueden o no deben comer. Basicamente se...
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Día Mundial de la Extracción de Leche
El Día Mundial de la Extracción de Leche como parte de su lactancia, se creó para reconocer el tiempo, el esfuerzo y la dedicación que...
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Mejores selecciones de bolsos para pañales
Dar la bienvenida a un bebé también significa dar la bienvenida a a muchos equipos y productos nuevos para el cuidado del bebé. Un bolso...
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Cómo limpiar y desinfectar el bolso de pañales
🔹Vacíe el bolso de pañales, y luego sacúdalo sobre la basura para deshacerse de las migajas. 🔹De ser posible, voltee el bolso a la...
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¿Qué debe llevar en su bolso de pañales?
El bolso de pañales es similar a tener una mochila de emergencias, y por ende, debe estar abastecido en todo momento. Una regla para el...
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Qué buscar en una bolsa de pañales
🔷Estilo—Más allá del aspecto de la bolsa de pañal, hay que pensar en su estilo de vida. Por ejemplo, las bolsas de pañal tipo mochila...
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Cremas para las estrías y cremas hidratantes para el vientre
No es ningún secreto que con el embarazo a menudo surge la posibilidad de estrías. Además de que obviamente uno las quisiera poder tratar...
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Dejando el pañal: Prepárese para usar el inodoro (potty) portatil
Creo que a muchos criadores y cuidadores no les agrada la idea de que su pequeño o pequeña utilice el asiento de un baño público. Sin...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Dec 19, 2021
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¡Lacta donde te salga de las tetas!
Mucho se ha hecho para concientizar a las madres y criadores sobre la importancia de la lactancia. Y no solo a nivel del país, sino más...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Dec 11, 2021
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Cuando los pechos se ven disparejos
Existen beneficios de alternar el pecho durante la tetada. Aparte de crear una buena producción de leche, el alternar de pecho puede...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
- Dec 3, 2021
- 1 min
¿Reduce la producción de leche la vacuna del COVID?
Un estudio reciente, publicado en la edición en línea de Breastfeeding Medicine, los investigadores de la Facultad de Medicina de la...
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