La maternidad es una etapa transformadora llena de alegrías, pero también de grandes desafíos emocionales, físicos y sociales. Priorizar la salud mental durante el embarazo, el posparto y más allá no es un lujo ni un acto egoísta: es una necesidad esencial para ti y para tu bebé. Cuando la mamá está bien emocionalmente, puede conectar mejor, responder con más presencia y ofrecer un cuidado más estable y amoroso. Priorizar tu salud mental es uno de los mejores regalos que le p

Tema de 2026 “Rooted in Justice & Joy” (Enraizada en la Justicia y la Alegría) La Semana de la Salud Materna Negra (Black Maternal Health Week en inglés) se celebra anualmente del 11 al 17 de abril. En 2026 se marca el 10º aniversario del movimiento liderado por la Black Mamas Matter Alliance (BMMA). Este año se celebra una década de construcción del movimiento, honrando la resiliencia, la fuerza colectiva y la alegría como parte esencial de la lucha por la justicia en salud

La violencia obstétrica se refiere al maltrato, falta de respeto, abuso físico, psicológico o la medicalización excesiva durante el embarazo, parto y posparto. Muchas prácticas se han normalizado en los sistemas de salud, pero violan los derechos de la persona que da a luz: autonomía, consentimiento informado, dignidad y respeto a los tiempos fisiológicos del parto. El parto no tiene que ser una experiencia de poder y control médico sobre tu cuerpo. Debe ser respetuoso, infor