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Cuidando los pezones adoloridos
El dolor durante la lactancia es un signo de un problema y no debe ignorarse. Aunque los pezones sensibles son comunes durante los primeros días de lactancia, estamos hablando de una sensibilidad que generalmente ocurre durante aproximadamente un minuto, cuando el bebé se aperra por primera vez al pecho. Para molestias menores, puede probar el tratamiento en casa. Pero el dolor que es grave o continuo o que ocurre de nuevo después de que parecía desaparecer debe ser revisado

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
May 4, 20214 min read


¿Qué hacer si tiene los pezones adoloridos por la lactancia?
Cuando empiezas a amamantar, es posible que puedas tener pezones doloridos o sensibles. Esto es muy común en la primera semana de lactancia , y generalmente se debe a que el bebé no se agarra correctamente (no hace un agarre profundo). Es importante corregir esto lo antes posible buscando ayuda con una especialista en lactancia IBCLC, ya que estas pueden observar qué está ocurriendo, y ayudarle a un buen manejo de la lactancia. Cuando se lacta, la leche se crea en un sistem

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
May 4, 20213 min read


Si se tiene dolor en los pezones verifica cómo se coloca y se agarra el bebé al pecho
El dolor en los pezones durante la lactancia a menudo es causado por un agarre inadecuado o un mal posicionamiento. Si bien el dolor leve es normal, el dolor persistente o severo, el agrietamiento o el sangrado indican un problema que debe abordarse. Lo primero y más importante que se debe hacer si se tiene dolor en los pezones debido a la lactancia es verificar cómo se coloca y se agarra el bebé en el pecho. Cuando el bebé está posicionado y agarrado correctamente, la presió

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 30, 20213 min read


Las primeras alimentaciones al pecho
Mientras sostiene a su recién nacido contra su cuerpo, piel con piel, solo se recomienda relajarse y disfrutar el uno del otro. Aunque...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 28, 20214 min read


Si tienes dudas o problemas de lactancia visita una consultora de lactancia IBCLC
Las primeras seis semanas son cruciales para la lactancia de tu bebé. Por eso es esencial que estés bien preparada para que tú también logres una lactancia exitosa. Tu decisión de lactar a tu bebé es uno de los mejores regalos que le puedes hacer a tu bebé. Enfermedades como infecciones de oído, problemas gastrointestinales, y otras enfermedades comunes entre los infantes, son menos comunes entre los bebés lactados. De igual forma, condiciones más serias y peligrosas, ent

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 23, 20212 min read


Sugerencias para que logres una lactancia exitosa en caso de múltiples
¡Que bueno que te has decidido por lactar a tus bebés !!! Ya verás que con tu determinación tu también puedes lograr una lactancia exitosa. Tu cuerpo es capaz de producir suficiente leche para uno, dos, tres, o más bebés . Así que no te desanimes. ¡Lactar a múltiples no es imposible!!! Si acabas de tener a tus bebés, la lactancia puede ser doblemente desafiante al principio: después de todo, tienes varias bocas que alimentar, varios cuerpecitos que equilibrar. Por supues

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 20, 20215 min read


La depresión posparto afecta a una de cada 10 personas en el posparto
La depresión posparto es una condición tratable que se caracteriza por sentimientos de tristeza, indiferencia, falta de felicidad, sentirse miserable, exhausta y ansiosa…todo esto ocurriendo luego del nacimiento del bebé .Es normal sentirse así de vez en cuando, en especial durante las primeras dos semanas de tu bebé ("baby blues" o tristeza posparto). Pero la depresión posparto clínica es un desorden de ánimos en donde los sentimientos de tristeza, pérdida, rabia y frustra

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 19, 20213 min read


La confusión de mamadera o preferencia de flujo ocurre cuando al infante se le ofrecen mamaderas artificiales
La confusión de mamadera o preference de flujo ocurre cuando al infante se le ofrecen mamaderas artificiales antes de que la lactancia esté establecida. El succionar del pecho es bien diferente al succionar del biberón. Primero esta, que la forma de la mamadera o el bobo no es igual a la forma de un pezón; y segundo, el flujo de una mamadera no es igual al flujo del seno. Muchos infantes se acostumbran a la diferencia en flujo y patrón de succión con el biberón, y se conf

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 10, 20214 min read


Receta para las toallitas húmedas caseras para bebé
Mientras que las toallitas mojadas de bebé son una maravilla, hay bebés que no dan pie con bola con ellas. Si este es tu caso, o si prefieres ahorrarte algunos chavitos o conservar el planeta (ser verdes), aquí comparto con ustedes una receta. Esta se puede usar con papel toalla como también con paños de tela reusables. Estas toallitas caseras para bebés huelen tan bien, son suaves y no contienen productos químicos agresivos como muchos de los desechables que se encuentran

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 10, 20212 min read


La principal deficiencia nutricional en las personas que amamantan son las grasas omega-3
Se recomienda comer más saludablemente para tener más nutrición mientras amamanta. La mayoría de las lactantes necesitan consumir entre...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 6, 20212 min read


Muchos doctores creen más en los mitos de la lactancia que en la evidencia científica
El pediatra es la primera persona en que la que pensamos cuando tenemos alguna duda en cuanto a la salud del bebé . Pero un estudio...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 4, 20214 min read


Cuando el bebé tiene un pobre agarre al pecho
Un agarre al pecho pobre o ineficaz, ocurre cuando un bebé no se agarra correctamente al pecho, lo que potencialmente conduce a problemas como dolor en el pezón, la reducción de la ingesta de leche y dificultades con la lactancia. Para lograr un buen agarre, hay que asegurarse de que el bebé esté colocado cómodamente; su boca esté bien abierta y se aferre a una parte significativa de la areola, no solo al pezón. Muchas cosas pueden afectar la capacidad de un bebé para mamar y

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 1, 20214 min read


Reconociendo un buen agarre al pecho
Un buen agarre es la base de una lactancia exitosa. Permite que su bebé se alimente libremente y se detenga cuando esté satisfecho....

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 31, 20213 min read


Señales de un pobre agarre al pecho
Un buen agarre desde el principio hace la lactancia mucho más fácil y más cómoda, lo que puede hacer la diferencia de una lactancia...

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 20, 20214 min read


Causas más comunes de pezones adoloridos
Todos los especialistas en lactancia están de acuerdo que dar el pecho no debe producir dolor. Si el amamantar duele, hay algo que no está funcionando de manera correcta. El dolor en los pezones puede tener diferentes causas. Cuando la lactancia genera dolor en los pezones, hay algo que no está bien. Lo aconsejable es hacer una cita con un a consultora de lactancia IBCLC, u otro especialista de lactancia, de forma que se evalúe la lactancia, y se detalle el manejo de cómo

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 19, 20213 min read


Causas para blanqueamiento del pezón (vasoespasmo)
Un pezón que se vuelve blanco durante la lactancia se conoce como vasoespasmo del pezón, que suele ser causado por un flujo sanguíneo restringido. Esto puede suceder debido a un pobre agarre. El vasoespasmo del pezón es una condición en la que los vasos sanguíneos se contraen, lo que hace que el pezón se vuelva blanco y, a veces, doloroso, a menudo seguido de otros cambios de color a medida que regresa el flujo sanguíneo. Puede ser provocado por el frío o la presión de la bo

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 19, 20213 min read


La lactancia no hace que se caiga el cabello
No es cierto, por tanto, que la lactancia sea la responsable de la caída de pelo después del parto. Es uno de los falsos mitos que la rodean y nada tiene que ver dar el pecho con que se caiga el pelo. A una persona que no da el pecho, también se le cae el cabello los siguientes meses después de tener a su bebé. La lactancia no causa pérdida de cabello. El aumento de la muda de cabello es común durante el período posparto. Los cambios en los niveles hormonales son los que c

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 11, 20215 min read


El lactar a los dos bebés a la vez es la solución más práctica para las personas que lactan múltiples
Siempre se piensa que cuando uno tiene más de un bebé, uno los lacta de dos a la vez. Pero la realidad es que, especialmente las primeras semanas, es mucho más fácil el lactar uno a la vez, especialmente cuando uno no tiene ninguna experiencia previa lactando. El lactar un bebé a la vez te da la oportunidad de compartir con cada bebé individualmente. Esto te ayudará a crear enlaces con ambos bebes. La única desventaja de lactar a un bebé a la vez en el caso de múltiples es

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 8, 20214 min read


Ventajas de lactar a múltiples
La lactancia de mïltiples es especial, pero puede ser un desafío. Es fundamental que la familia conozca los beneficios de amamantar a sus bebés. Los gemelos (mellizos) y trillizos pueden nacer con frecuencia de forma prematura y con bajo peso. También pueden haber tenido un parto difícil. Esto hace que la leche sea más beneficiosa para ellos y les permita recuperar el ritmo de crecimiento y desarrollo. Todos los beneficios de la lactancia le aplican también a los bebés múlt

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 7, 20214 min read


Si es posible lactar a múltiples sin tener que recurrir a la fórmula
Si es posible lactar a múltiples sin tener que recurrir a la fórmula!!! Ya en el caso de cuádruples o quíntuples, también es posible, pero ya en estos casos súper especiales quizás tengas que recurrir a utilizar leche humana donada, o formula. Es por esto que te recomendamos que no dudes de lactar a tus bebés. Ya veras que si se puede!!! Como en cualquier otro caso de lactancia, la producción de leche en los casos de partos múltiples se basa en el concepto básico de “ofer

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 7, 20214 min read
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