¿Qué es una doula?

Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 17, 2021
3 min read

Updated: 1 day ago

Una doula es una profesional capacitada que brinda apoyo continuo, emocional, físico e informativo a la persona que está dando a luz (y a su pareja o familia) durante el embarazo, el parto y el posparto inmediato. La doula es como una acompañante experta que ayuda a que la madre se sienta segura, informada y respetada durante una de las experiencias más intensas de su vida.

Características principales de una doula:

No es personal médico: No realiza exámenes clínicos, no administra medicamentos ni toma decisiones médicas. Su rol es complementario al de obstetras, ginecólogos y parteras.

Su enfoque es holístico: Acompaña el proceso desde una perspectiva emocional y práctica.

Apoyo continuo: A diferencia de muchos profesionales de salud que rotan, la doula suele permanecer con la parturienta durante todo el trabajo de parto.

Tipos de doulas más comunes:

Doula de parto (birth doula): Acompaña durante el embarazo (reuniones prenatales), el trabajo de parto y el alumbramiento. Ayuda con técnicas de respiración, posiciones para el dolor, masajes, sugerencias para avanzar el parto, y apoyo emocional.

Doula posparto: Brinda apoyo después del nacimiento: ayuda con la lactancia, cuidados del bebé, recuperación de la recién parida, manejo emocional (/tristeza posparto/baby blues), organización del hogar, etc.

Doula de full spectrum: Acompaña también en abortos, pérdidas gestacionales o partos en situaciones difíciles.

¿Qué hace concretamente una doula?

Proporciona información basada en evidencia para que la embarazada tome decisiones informadas.
Ayuda con estrategias de alivio del dolor no farmacológicas.
Ofrece apoyo emocional y reduce la ansiedad.
Facilita la comunicación entre la embarazada /parturienta y el equipo médico.
Apoya a la pareja o acompañantes para que se sientan más cómodos.
En el posparto: ayuda con el vínculo con el bebé y la lactancia.

Beneficios comprobados:

Estudios muestran que contar con una doula se asocia con:

Menor probabilidad de cesárea.
Menor uso de analgesia epidural.
Partos más cortos.
Mayor satisfacción con la experiencia de parto.
Mejor tasa de inicio y éxito de la lactancia.

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