Muchas organizaciones recomiendan que la lactancia continúe más allá del primer año

La lactancia sigue proporcionando muchos beneficios para la salud y el desarrollo de los infantes mucho después de los 6 meses de edad. Por esto muchas organizaciones recomiendan que la lactancia continúe más allá del primer año.

La Academia Estadounidense de Pediatría (AAP) recomienda la continuación de la lactancia junto con la adición de alimentos complementarios durante un año o más. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que la lactancia continúe durante dos años o más.

La leche humana evoluciona constantemente para satisfacer las necesidades actuales del infante y, al mismo tiempo, brindarle una nutrición valiosa y protección contra enfermedades durante la lactancia.

Durante el segundo año y más, la lechehumana contiene un mayor contenido de grasa y energía, proteínas totales, lactoferrina, lisozima e inmunoglobulina A. Este cambio en la concentración de la leche materna produce un aumento del 60 por ciento en calorías por onza. Un estudio muestra que entre los 12 y los 23 meses de edad, 448 ml/15 onzas de leche humana proporciona:

• 29 por ciento de los requerimientos de energía

• 43 por ciento de los requerimientos de proteínas

• 36 por ciento de los requerimientos de calcio

• 75 por ciento de los requerimientos de vitamina A

• 76 por ciento de los requerimientos de folato

• 94 por ciento de los requerimientos de vitamina B12

• 60 por ciento de los requerimientos de vitamina C

Una nutrición adecuada es esencial para desarrollar un sistema inmunológico fuerte. Se ha descubierto que los infantes que son amamantados tienen menos incidencias de enfermedades junto con una duración e intensidad menores que los que han sido destetados.

Los anticuerpos están presentes en la leche humana en cualquier etapa, mientras que algunas de las propiedades que fortalecen el sistema inmunológico aumentan durante el segundo año, así como al inicio del proceso de destete. La lactancia también ayuda a promover una salud intestinal fuerte y a la vez previene las alergias y el asma. Esta base sólida brinda protección avanzada contra enfermedades a lo largo de la vida, al mismo tiempo que apoya la progresión natural de la madurez del sistema inmunológico.

También existe una correlación directa entre las capacidades cognitivas y la duración de la lactancia . Los niños que amamantan por más tiempo tienen puntajes cognitivos verbales y espaciales más altos, así como más materia gris en el cerebro, que es responsable del procesamiento sensorial, el control muscular y el pensamiento consciente. Los infantes amamantados también tienden a estar bien adaptados socialmente, ya que la lactancia proporciona una fuente constante de consuelo durante la transición gradual a la niñez.

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La lactancia a término puede definirse como la lactancia más allá del primer año del bebé. La lactancia a término es saludable, segura, y completamente normal, aun cuando la sociedad ha conspirado para convertirla en un tabú. Tanto la Organización Mundial de la Salud como UNICEF recomiendan que se amamante hasta al menos dos años de edad, ya que hay muchos beneficios asociados a la lactancia a término, como inmunidades vitales, vitaminas, nutrientes, como también ayuda a aumentar la confianza en el infante amamantado. En el libro "Lactancia a Término y Destete" encontrarás muchas respuestas sobre la lactancia a término, sobre lactar a un trotón, como también como destetar apropiadamente. Como siempre recalco, recuerda que la relación de cada pareja lactante es única, y la información que aquí se te brinda es que tomes tu propia decisión con CONOCIMIENTO!!!  Disponible en https://amzn.to/3TgoJzn 

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Referencias:

Gavine, A., Shinwell, S. C., Buchanan, P., Farre, A., Wade, A., Lynn, F., Marshall, J., Cumming, S. E., Dare, S., & McFadden, A. (2022). Support for healthy breastfeeding mothers with healthy term babies. The Cochrane database of systematic reviews, 10(10), CD001141. https://doi.org/10.1002/14651858.CD001141.pub6

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