La depresión posparto afecta a una de cada 10 personas en el posparto

La depresión posparto es una condición tratable que se caracteriza por sentimientos de tristeza, indiferencia, falta de felicidad, sentirse miserable, exhausta y ansiosa…todo esto ocurriendo luego del nacimiento del bebé .Es normal sentirse así de vez en cuando, en especial durante las primeras dos semanas de tu bebé ("baby blues" o tristeza posparto). Pero la depresión posparto clínica es un desorden de ánimos en donde los sentimientos de tristeza, pérdida, rabia y frustración interfieren con la vida cotidiana de todos los días y por un periodo extendido de tiempo. La depresión posparto puede ser mínima, moderada o severa. El grado de depresión que la persona en el posparto sufra será la medida que el médico tomará para determinar el tratamiento de esta.

La depresión posparto afecta a una de cada 10 personas en el posparto. Puede afectar a cualquier persona, no importa su edad, raza, situación económica, etc. La depresión posparto no es una señal de flaqueza, ni tampoco significa que la persona que lo padezca es una persona mala. No se sabe la causa exacta para la depresión posparto, pero se piensa que los cambios químicos y hormonales que pasa el cuerpo de la persona en el posparto pueden contribuir a esta.

Como táctica preventiva a la depresión posparto, se recomienda la identificación y el tratamiento tempranos de la depresión anteparto para reducir la incidencia de depresión posparto. Para esto, los obstetras y parteras deben estar conscientes de que algunas personas gestantes tienen un mayor riesgo de desarrollar depresión posparto. Varias organizaciones, incluidos el Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos (ACOG), la Asociación Estadounidense de Medicina Familiar y los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), recomiendan la detección prenatal de todas las personas gestantes. También es importante que los proveedores de maternidad/gestación colaboren con los pediatras cuando existe la sospecha de depresión posparto. Otra táctica preventiva para prevenir la depresión posparto es el asesoramiento prenatal. Existe un beneficio en la consejería para personas gestantes identificacas con riesgo de depresión posparto.

NOTA: Para encontrar un psicologo pre y perinatal en Puerto Rico visite la Asociación de Psicólogos Pre y Perinatal. de Puerto Rico en el siguiente enlace: https://www.perinatalpr.com/directoriodeespecialistas

Referencias:

Eagleton, S. G., Shriver, L. H., Buehler, C., Wideman, L., & Leerkes, E. M. (2023). Longitudinal Associations Among Food Insecurity During Pregnancy, Parental Mental Health Symptoms, Controlling Feeding Styles, and Infant Food Responsiveness. The Journal of nutrition, 152(12), 2659–2668. https://doi.org/10.1093/jn/nxac225

Giménez Peñalba, Y., Fatjó Hurios, F., González Plaza, E., & Arranz Betegón, Á. (2019). New care challenges: detection of anxiety in pregnant women at risk. Nuevos retos en los cuidados: detección de la ansiedad en la gestante de riesgo. Enfermeria clinica (English Edition), 29(4), 248–253. https://doi.org/10.1016/j.enfcli.2018.09.002

Karamanou, A., Varela, P., Nanou, C., & Deltsidou, A. (2022). Association between maternal-infant bonding and depressive symptoms in Neonatal Intensive Care Unit mothers: A case-control study. Enfermeria intensiva, 33(4), 165–172. https://doi.org/10.1016/j.enfie.2021.07.002

Recurso: Carmen Cabrer IBCLC, IYCFS, CLAAS

Durante la gestación, el nacimiento y el posparto, es fundamental contar con recursos que puedan ayudarnos durante el proceso; y entre los recursos valiosos para prepararnos están los libros. El libro "Pasos para una Lactancia Exitosa" constituye todo un completo manual sobre la lactancia, para ayudar a prepararte para este momento tan enriquecedor dentro de la crianza. Incluye una combinación de información precisa que cubre todo lo que hay que tener en cuenta cuando se amamanta, como resolver dificultades, hasta circunstancias especiales, dando respuestas a todas las preguntas y dudas que se puedan presentar en cuanto a la lactancia, para afrontar el momento de la lactancia de forma confiada. Disponible en https://amzn.to/3f76a1r

Si desea contactar una cita para clases o consultas, llene el formulario con su nombre completo, número de teléfono, horario que se le puede contactar, y servicio que desea recibir en https://www.lacted.com/

NOTA: No se realizan consultas ni por mensaje (DM), ni por email, ni por texto. Las consultas son o presenciales (a domicilio) o por la plataforma Zoom por cita previa. Costos por consultas de lactancia o crianza pueden variar según la necesidad, ya que tenemos tarifas escalonadas para recipientes del PAN y del WIC. Horarios y disponibilidad de clases y consultas son limitados.

#embarazo #gestacion #nacimiento #parto #posparto #lactancia #amamantamiento #crianza #ibclc #contultoriadelactancia #consultoradelactancia #especialistaenlactancia #doula #depresionposparto