Falta de energía durante la gestación

Un síntoma común del embarazo es sentir cansancio todo el tiempo (especialmente durante el primer y tercer trimestre). Más de la mitad de las gestantes experimentan cansancio y fatiga.

Durante el primer trimestre esto ocurre porque el cuerpo está produciendo nuevas hormonas, y haciendo muchos cambios para prepararse para la creación del bebé, lo que consume todas las energías.

Por otra parte, también se está produciendo más sangre, para transportar nutrientes al bebé, lo que aumenta el esfuerzo del corazón y otros órganos. El estrés mental y emocional también son razones por las que las gestantes suelensentirse agotadas.

Ya en el tercer trimestre es posible que la gestante tenga dificultades para dormir debido a los múltiples viajes al baño, calambres en las piernas y acidez estomacal.

Para información sobre las clases de parto o cita para consulta de lactancia envía un texto 787-512-0507 ❣️ #embarazo #parto #lactancia #crianza #hipnoparto #puertorico