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Es importante el que no estés sola en la crianza

Updated: Oct 25, 2023

En nuestro mundo “industrializado” la mayoría de nosotras no contamos con la ayuda de la familia extendida en la crianza del

bebé. ¿Cuántas de nosotras nos sentimos solas en la crianza de nuestros bebés? Nuestras madres o criadores, hermanas y amigas trabajan; nuestra pareja también; y cuando venimos a ver, estamos solas con el bebé, cambiando pañales, lavando ropa, limpiando la casa…y quizás hasta el momento, tu única “compañía” sea la radio, la televisión o el teléfono.


Yo, al igual que muchas de ustedes, también me sentí así, pero rápidamente descubrí las ventajas de crear mi propia “cadena de apoyo”…es decir pasar tiempo con otras personas adultas, sin separarse de los bebés, haciendo tareas juntas, hablando, riendo o llorando.


Si te sientes sola en esto de la lactancia y crianza, mi mejor recomendación es que busques tu “tribu” más cercana. Para mí fueron los grupos de apoyo para familias lactantes; pero puede ser cualquier otro grupo de apoyo, o crea tu propio grupo de juego. Lo importante es que no estés sola en este tan

emocionante momento.


Si presenta problemas de lactancia, considere contratar los servicios de una consultora de lactancia IBCLC, que puede evaluar su lactancia, y ayudarle a superar cualquier contratiempo con el agarre del bebé al pecho.


Para más info sobre en qué consiste una consulta de lactancia visita: https://www.lacted.com/post/servicios-de-consulta-de-lactancia-lacted


Recurso: Carmen Cabrer IBCLC, IYCFS, CLAAS






Durante la gestación, el nacimiento y el posparto, es fundamental contar con recursos que puedan ayudarnos durante el proceso; y entre los recursos valiosos para prepararnos están los libros. El libro "Pasos para una Lactancia Exitosa" constituye todo un completo manual sobre la lactancia, para ayudar a prepararte para este momento tan enriquecedor dentro de la crianza. Incluye una combinación de información precisa que cubre todo lo que hay que tener en cuenta cuando se amamanta, como resolver dificultades, hasta circunstancias especiales, dando respuestas a todas las preguntas y dudas que se puedan presentar en cuanto a la lactancia, para afrontar el momento de la lactancia de forma confiada. Disponible en https://amzn.to/3f76a1r




Resolver el problema de baja producción de leche no es cuestión únicamente de tomar “x” o “y” suplemento…es mucho más que eso. Los problemas de baja producción de leche se pueden solucionar desde cambiando las tecnicas de lactancia, mejorando el agarre al pecho, utilizando tecnicas de extracción efectivas (en caso de las personas que dependen del sacaleches). También hay situaciones más complejas, donde el manejo típico de aumentar la producción de leche no funciona.


Este libro está dedicado a ayudar a las personas lactantes a producir más leche; como también a manejar efectivamente la lactancia cuando hay una pobre producción de leche real; abriendo un horizonte de conocimiento sobre que hacer y que pasos a tomar cuando una persona se enfrenta a una baja producción de leche. Disponible en https://amzn.to/3rBfPAF



Si desea contactar una cita para clases o consultas, llene el formulario con su nombre completo, número de teléfono, horario que se le puede contactar, y servicio que desea recibir en https://forms.gle/t5bmeWdBNGR1yzYh6 


NOTA: No se realizan consultas ni por mensaje (DM), ni por email, ni por texto. Las consultas son o presenciales (a domicilio) o por la plataforma Zoom por cita previa. Costos por consultas de lactancia o crianza pueden variar según la necesidad, ya que tenemos tarifas escalonadas para recipientes del PAN y del WIC. Horarios y disponibilidad de clases y consultas son limitados.


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