Cuando la bajada o liberación de la leche es lenta

La bajada o liberación de la leche es provocada por la hormona oxitocina. La oxitocina es liberada por la pituitaria en el cerebro en respuesta a sensaciones agradables, olores, toques, etc. Cuando se libera, hace que las células mioepiteliales alrededor de los alvéolos se contraigan y la leche sea expulsada (lo que se conoce como “bajada “ o liberación de la leche).

La bajada de leche es un reflejo que puede condicionarse, por ejemplo, cuando se escucha al bebé llorar, muchas tienen una bajada de leche. Sin embargo hay casos, como por ejemplo, si la lactancia fue estresante o dolorosa desde el principio, puede ser que se presenten problemas con la bajada de leche. En estos casos se recomienda:

🔸Mucho contacto piel con piel con el bebé

🔸Si la pareja lactante está separada, y se depende del sacaleches, el ver videos del bebé, oler algo suyo, fotos, my ejercicios de meditación ayudan

🔸Estimular los pezones y el masaje en los pechos antes de usar el sacaleches ayuda

🔸La pareja puede masajear los pies, los hombros, o la espalda mientras da el pecho o se extrae la leche

🔸Un buen estado de anomo ayuda (ver una película divertida, escuchar un podcast divertido o hablar con alguien por teléfono que te haga reír)

🔸Escuchar música

🔸El calor ayuda (desde ingerir una bebida caliente, ponerse compresas tibias en los pechos antes de amamantar o extraerse la leche

Recurso: Carmen Cabrer IBCLC, IYCFS, CLAAS

Durante la gestación, el nacimiento y el posparto, es fundamental contar con recursos que puedan ayudarnos durante el proceso; y entre los recursos valiosos para prepararnos están los libros. El libro "Pasos para una Lactancia Exitosa" constituye todo un completo manual sobre la lactancia, para ayudar a prepararte para este momento tan enriquecedor dentro de la crianza. Incluye una combinación de información precisa que cubre todo lo que hay que tener en cuenta cuando se amamanta, como resolver dificultades, hasta circunstancias especiales, dando respuestas a todas las preguntas y dudas que se puedan presentar en cuanto a la lactancia, para afrontar el momento de la lactancia de forma confiada. Disponible en https://amzn.to/3f76a1r

Resolver el problema de baja producción de leche no es cuestión únicamente de tomar “x” o “y” suplemento…es mucho más que eso. Los problemas de baja producción de leche se pueden solucionar desde cambiando las tecnicas de lactancia, mejorando el agarre al pecho, utilizando tecnicas de extracción efectivas (en caso de las personas que dependen del sacaleches). También hay situaciones más complejas, donde el manejo típico de aumentar la producción de leche no funciona.

Este libro está dedicado a ayudar a las personas lactantes a producir más leche; como también a manejar efectivamente la lactancia cuando hay una pobre producción de leche real; abriendo un horizonte de conocimiento sobre que hacer y que pasos a tomar cuando una persona se enfrenta a una baja producción de leche. Disponible en https://amzn.to/3rBfPAF

Si desea contactar una cita para clases o consultas, llene el formulario con su nombre completo, número de teléfono, horario que se le puede contactar, y servicio que desea recibir en https://www.lacted.com/

NOTA: No se realizan consultas ni por mensaje (DM), ni por email, ni por texto. Las consultas son o presenciales (a domicilio) o por la plataforma Zoom por cita previa. Costos por consultas de lactancia o crianza pueden variar según la necesidad, ya que tenemos tarifas escalonadas para recipientes del PAN y del WIC. Horarios y disponibilidad de clases y consultas son limitados.

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