


Recuperación luego de una cesárea
Por le general, se recomiendan analgésicos por medio de inyecciones
intramusculares durante las primeras 16 a 24 horas luego del parto. Las dosis
de narcóticos por lo general se administran cada cuatro horas. Luego de estas
24 horas, tienes la alternativa de utilizar analgésicos orales.
El mejor remedio luego de una cesárea es caminar…te ayuda a recuperar mas
rápido y que el área no se encone. En esa primera caminata lo mejor es que
coloques una almohada sobre la incisión. Te sentirás como si te fueras a abrir
en dos, pero recuerda que tienes tanto suturas internas como externas que
mantendrán todo en su sitio. Evita inclinarte hacia el frente…trata de caminar
erguida. Tampoco debes mirar hacia abajo. Mejor enfócate en un área…la
puerta del pasillo, el baño, etc. Es preferible que la primera vez que camines lo
hagas con la ayuda del personal de enfermería.
Es normal que una se sienta triste luego de una cesárea. Permite sentir esta
emoción y pena. A veces el sentimiento es similar a el de haber perdido un ser
querido. Uno planifica que el parto sea de cierta forma, visualizando durante
todo el embarazo como va a ser, y es normal sentirse triste por la perdida de
este sueno. Es normal que hasta sintamos celos de familiares y amigos que han
dado a luz vaginalmente. Es bueno que durante esta etapa te eduques, leas
libros que toquen el tema de la cesárea, del parto vaginal luego de una cesárea
(VBAC), al igual que libros acerca del parto natural. En el Internet hay salas de
“chateo” diseñadas para madres que han dado a luz por cesárea. Busca apoyo
dentro de tu comunidad, ya sea con un medico, los grupos de apoyo a la
lactancia, tu educadora de parto, etc.
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Estas páginas son manejadas por Carmen Cabrer, IBCLC, LLLL, RLC, CCEd Derechos de autor reservados.
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