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| Pensando en Lactar ¿Estás considerando lactar a tu futuro bebé? Pues entonces te contaré que la lactancia materna no solmente es la mejor forma de alimentar a nuestros bebés, sino que también es una forma adicional de brindarle a nuestros hijos cariño y amor. El lactar no es un acto doloroso. Las hormonas que produce nuestro cuerpo cuando lactamos nos relajan y nos hacen sentir bien a gusto en el momento en que lactamos a nuestros bebés. Mientras lactamos, también descansamos, tiempo oportuno y necesario para recuperarnos del parto. Una vez nazca tu bebé, aprovecha y siéntate, sube los pies y descansa…o mucho mejor, lacta recostada. Las primeras 6 semanas del bebé son un tiempo de ajuste. Muchas madres que consideraron tan solo lactar durante las primeras semanas del bebé se sorpenden de lo mucho que disfrutan de la lactancia y de la relación especial que se crea entre el bebé lactado y la mamá. Una recomendación bien útil sería el que visites durante el embarazo a una consultora de lactancia o líder de La Liga de la Leche, y compartas con ellas tus dudas y preocupaciones. Una vez nazca tu bebé, evita el uso de botellas y/o bobos, al menos durante las primeras 3 semanas, de forma que se establezca bien la lactancia. A todos los bebés les gusta estar cargados (recuerda que en el útero tú le eras su compañía). Considera un cargador tipo canguro. Estos son muy cómodos para compartir con tu bebé, salir de paseo, lactar discretamente y hasta para hacer las tareas de la casa. También son útiles para que papá se envuelva en la crianza temprana del bebé. Y por ultimo, disfrútate un día a la vez. Una vez tú y tu bebé se acoplen el uno al otro verás que la lactancia es el primer paso para la crianza de nuestros bebés. Comenta en nuestro blog: lacted.com/blog |
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