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¡Necesito dormir!!!
No falta un día en que una madre no me haga el acercamiento acerca del sueño
de su bebé. Mientras que los libros y programas de bebé nos dicen que un
recién nacido duerme por lo general entre 15 a 22 horas al día, lo que no nos
dicen es que no es de corrido, sino en intérvalos que varían entre cada 10
minutos a 2 horas, tanto de día como de noche. Definitivamente, esta estapa
de deprivación de sueño no es nada fácil (para mí ha sido el anticonceptivo más
eficiente en el mundo...ja,ja,ja).
Aunque no lo creas, y se que lo has oido una y otra vez, el mejor remedio es
dormir cuando tu bebé duerma. Mucho mejor...dormir junto con tu bebé. Pero
para que esto funcione, primero tienes que establecer tus prioridades. Tu única
responsabilidad en esta etapa debe ser tu bebé. Olvídate de las tareas del
hogar y limita las visitas. Adjunto unos consejitos que te servirán de gran
ayuda, no solo durante las primeras semanas...sino durante toda la maternidad
>>>.
Por último, te aseguro de que esta etapa pasará y todo será mucho más fácil.
Por lo general ya para la sexta semana de tu bebé ambos estarán acoplados y
en rutina. Las alimentaciones serán mucho más cortas (en algunos casos hasta
5 minutos) y menos frecuentes. Y sobre todo, busca la ayuda y el
compañerismo de otras madres lactantes, como en los grupos de apoyo o en
foros de internet dirigido a madres lactantes (son buenísimos!!!).
No falta un día en que una madre no me haga el acercamiento acerca del sueño
de su bebé. Mientras que los libros y programas de bebé nos dicen que un
recién nacido duerme por lo general entre 15 a 22 horas al día, lo que no nos
dicen es que no es de corrido, sino en intérvalos que varían entre cada 10
minutos a 2 horas, tanto de día como de noche. Definitivamente, esta estapa
de deprivación de sueño no es nada fácil (para mí ha sido el anticonceptivo más
eficiente en el mundo...ja,ja,ja).
Aunque no lo creas, y se que lo has oido una y otra vez, el mejor remedio es
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5 minutos) y menos frecuentes. Y sobre todo, busca la ayuda y el
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Nos encontramos en el Centro Comercial Laguna Gardens, suite 209 Isla Verde, Puerto Rico 787-512-0507 Te esperamos. Parking Gratis. Tenemos a la venta productos Medela con mejores precios que en el Internet y en Puerto Rico. Consigue la bomba de extracción de leche materna Pump In Style Original de Medela, Double Ease y Single Deluxe. Tambien consigues otros productos de lactancia y de interes para la nueva madre como el Kit de lenguaje de señas para el bebé Sign Babies y el Kit para la barriguita en yeso (belly cast) Glamour Belly. Grupo de apoyo a la lactancia todos los miércoles al medio día. Consultoría de Lactancia Privada. Clases de Parto. Pregunta por nuestros talleres y seminarios. Estas páginas son manejadas por Carmen Cabrer, IBCLC, LLLL, RLC, CCEd Derechos de autor reservados. |