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Estas páginas son manejadas por Carmen Cabrer, LLLL, IBCLC, RLC, CCE
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Semana 4 a la 8 de embarazo de gemelos













¡Felicidades por tu nuevo embarazo! Puede que recién te hayas
enterado de que estas embarazada.  Y si te acabas de enterar
que estas esperando gemelos, puede que estés atónita y
sorprendida por tan grata noticia.  Ya a las cuatro semanas de
embarazo tus bebes se pueden ver en un sonograma o
ultrasonido como dos pequeños saquitos gestacionales (los
embriones no se pueden divisar hasta después de la sexta
semana de gestación).  

Durante este tiempo los bebes comienzan a desarrollar el cerebro,
la vejiga, el hígado, los riñones, la espina dorsal, las
extremidades, el sistema reproductor y el corazón.  La primera
vez que veas a tus bebes (después de la sexta semana) estos
medirán unos dos a tres milímetros de largo (menos que un
granito de arroz).  Sin embargo, ya para la octava semana tus
bebes estarán del largo de dos granitos de arroz.  Ya para la
octava semana se podrá divisar los corazones de tus bebes.  

Puede que ya hayas comenzado a notar un aumento en apetito,
lo cual es normal entre la cuarta y sexta semana de gestación.  
Como estas llevando un embarazo de gemelos, debes seguir las
señales de tu cuerpo, y comer de acuerdo a lo que tu cuerpo de
dicta.  Una madre embarazada de gemelos debe comer una y
media vez más que una madre embarazada de un solo bebe.

También es bien normal que te sientas bien cansada y agotada.  
Esto es porque tu cuerpo esta trabajando el doble para el
crecimiento de dos bebes saludables.  Debes tratar de descansar
todo lo más que puedas, tanto de día como de noche.  Debes
también alimentarte saludable.  Si tú medico te da el visto bueno,
no viene mal un poco de ejercicio de bajo impacto.  

El tener un aumento en la frecuencia de ir al baño a orinar es una
de las señales comunes de todos los embarazos.  Esto es así, ya
que el útero esta en crecimiento, y este pone más presión en la
vejiga, haciendo que uno desee orinar con más frecuencia.  Debes
contactar a tu medico si sientes ardor o quemazón al orinar, ya
que esto es síntoma de infección.  

Muchas madres han notado que la mala barriga y las nauseas son
aun peores durante un embarazo de gemelos.  Las nauseas y los
vómitos pueden ocurrir en cualquier momento del día, lo cual es
frustrante.  Te va a servir de gran ayuda el comer comidas
pequeñas y frecuentes.  También notaras que te molestaran
ciertos olores y sabores.  Esto es así, ya que el sentido del gusto
y del olfato también se agudizan.

Los embarazos de gemelos también suelen causar mas acidez que
un embarazo de un solo bebe.  Esto es así debido a que el útero
esta mas grande.  Pregúntale a tu medico que antiácido puedes
utilizar durante el embarazo.  Si estas sufriendo de acidez, te será
de gran ayuda el mantenerte un rato sentada, o caminar un poco
luego de cada comida.  Otro síntoma del embarazo de gemelos es
el estreñimiento.  Si te sientes estreñida,  toma mas agua, y
come mas alimentos con fibra.  

Algunas mamas experimentan también un sangrado nasal leve, y
una congestión nasal durante el embarazo.  Esto es debido a que
las mucosas nasales tienen un aumento de flujo de sangre
durante el embarazo, lo cual hace que la nariz se le inflame a
algunas mujeres.  Es normal sentirse también fatigada, lo cual
tiende a empeorar con el progreso del embarazo.  También es
normal que te aumenten los latidos del corazón.  Esto es debido
también al aumento de sangre en el cuerpo de la madre
embarazada.

También notaras que tus senos se sienten más sensibles, y
quizás hasta se vean más hinchados, lo cual tiende a ser más
notable en los embarazos de gemelos.  Puede que también estés
notando que se te esta oscureciendo la areola (parte oscura
alrededor del pezón).  Te sugerimos que comiences a utilizar un
sostén de embarazo para darte soporte en los senos durante
toda la gestación de tus bebes.

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