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Estas páginas son manejadas por Carmen Cabrer, LLLL, IBCLC, RLC, CCE
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Semana 28 a la 32 en un embarazo de gemelos











Ya para el final de las 32 semanas de gestación tus bebes deben
estar pesando aproximadamente unas 4 libras (bien similar al
embarazo de un solo bebe).  Puede que sientas a tus bebes
teniendo hipo.  Esto es normal.  Para este tiempo es donde los
bebes acumulan mas grasa debajo de la piel, lo que los ayudara a
regular la temperatura del cuerpo una vez nazcan.  Durante estas
semanas notaras (si te hacen ultrasonidos/sonogramas) que ya la
cabeza de tus bebes esta a mas proporción con el cuerpo.  Ya
todos los órganos de tus bebes son funcionales, con excepción
de los pulmones, que todavía le faltan madurar.  

Durante estas semanas notaras que te sientes mas fatigada.   
Sigue las señales que te da tu cuerpo, y descansa siempre que
puedas.  Esto es debido a que tu útero esta tomando más
espacio debajo de tu diafragma.  Trata de descansar sentada, con
los pies trepados.

También te aumentara el dolor de espalda.  Mientras que esto es
normal, tienes que tener cuidado, ya que muchas veces las
señales de parto prematuro comienzan con un dolor de espalda.  
Un baño con agua tibia suele aliviar el dolor de espalda (no debes
usar ni agua muy caliente, ni tampoco usar un jacuzzi).  

Si pasas mucho tiempo sentada, posiblemente tengas problemas
con las
hemorroides.  Trata de evitar el estreñimiento, ya que
hace que las hemorroides empeoren.  Trata de tomar mucha
agua, y usar sales hechas para la bañera (apropiadas para
embarazadas) ya que ofrecen bastante alivio.  

Ya para estas semanas tu medico sabrá en que
posiciones se
encuentran tus bebes, y si es necesario hacer algún ajuste a las
posiciones.  Mientras que los bebes se pueden poner todavía en
posición (de cabeza ambos), ya no tienen tanto espacio para
hacerlo.  Aprovecha estas visitas y habla con tu medico sobre
todos tus síntomas y dudas.  Puede que tu medico comience a
hacerte los exámenes pélvicos para ver como se esta
comportando tu cerviz.  


Entre los síntomas mas comunes entre las semanas 28 a la 32 de
gestación lo son:  congestión nasal, sangrado de las encías, falta
de aliento, fatiga, cambios de apetito, cambios del deseo sexual,
calambres, calor, síndrome del túnel carpal, sensitividad al sol,
estreñimiento, palpitaciones, gotereo de calostro por los pezones,
acidez y estrías.

Cosas que pensar  entre la semana 28 y 32  de embarazo de
gemelos >>>
    (Si todavía no las has tomado, no pierdas tiempo!!!)



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