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El Centro Educativo Lacted está ubicado en el Centro Comercial Laguna Gardens, oficina 209 en Isla Verde Grupos de Apoyo todos los miércoles (llamar antes). Teléfono: (787) 512-0507 Esta página es manejada por Carmen Cabrer, IBCLC, RLC, LLLL. Derechos de autor reservados. |
NUTRICIÓN Y DESTETE
¿Afecta la Dieta de la Madre la Calidad de la Leche?
Mientras que el tener una buena dieta e ingerir alimentos nutritivos sería lo ideal,
no afectará de ninguna manera si tu dieta está bien lejos de ser perfecta.
Estudios demuestran que las madres son capaces de producir leche de calidad
aún si su dieta es inferior o su ingesta es limitada. Lo que sí, si tu dieta es
inferior, puede que te sientas agotada de tener una dieta inapropiada. Esto se
soluciona cuando uno hace unos cambios positivos a su dieta. Puedes ir
añadiendo unas cuantas frutas y vegetales a tu dieta. Aún unos cambios
pequeños pueden afectar positivamente la forma en que te sientes.
Comenta en nuestro blog: lacted.com/blog
Grupos de apoyo (comenzando 1ro de marzo 2006)
Todos los miércoles
12:00-2:00 pm
$3 donativo.
¿Afecta la Dieta de la Madre la Calidad de la Leche?
Mientras que el tener una buena dieta e ingerir alimentos nutritivos sería lo ideal,
no afectará de ninguna manera si tu dieta está bien lejos de ser perfecta.
Estudios demuestran que las madres son capaces de producir leche de calidad
aún si su dieta es inferior o su ingesta es limitada. Lo que sí, si tu dieta es
inferior, puede que te sientas agotada de tener una dieta inapropiada. Esto se
soluciona cuando uno hace unos cambios positivos a su dieta. Puedes ir
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