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Boletín de Lactancia LACTED Abril 2006

Somos muchas las que una vez pensamos que porque la lactancia
materna es algo natural no tenemos que prepararnos para esta,
porque es algo instintivo.  Sin embargo, para la gran mayoría de
mamíferos la lactancia es algo que se aprende de otros de su
misma especie.  ¿No te ha sorpendido ver en el famoso Animal
Planet a las crías de  tigres, leones, osos, monos, etc. tomando
de botella?  La razon es que la mayoría de las madres de estas
crías nacieron bajo cautiverio, y posiblemente ni fueron
amamantadas ni vieron a otros de su especie amamantar.  Lo
mismo sucede con nosotras.  Posiblemente ni tu abuela, ni tu
mamá, ni tu hermana o vecina lactó (podriamos añadir a más
personas a la lista...verdad?).  Es por eso que tenemos que
educarnos y buscar apoyo con mujeres que han lactado
exitosamente a sus hijos, como La Liga de la Leche o Lacted.  La
educación prenatal, los grupos de apoyo, y la consultoría de
lactancia (cuando es necesaria) son la clave para una lactancia
exitosa.  

Este boletín es una especie de reunión mensual enbotellada,
basada en mi experiencia de 12 años como Líder de La Liga de la
Leche y 9 como Consultora de Lactancia Certificada, en el cual
encontrarás temas que por lo general se discuten en un grupo de
apoyo.  Además, incluímos temas dirigidos a los niños de edad
pre-escolar, escolar, y adolescencia, ya que la maternidad no
termina con el destete.  Oprime sobre el enlace del tema de tu
interés.  También puedes opinar sobre los temas en nuestro
blog.  Espero que tú también logres una lactancia exitosa en esta
aventura llamada maternidad con tu nuevo bebé.

Un abrazo,
Carmen Cabrer

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Centro Lacted

El Centro Lacted se encuentra en el segundo piso del Centro
Comercial Laguna Gardens, en Isla Verde, Puerto Rico (frente al
aeropuerto).  Allí tenemos disponible todo el equipo necesario
para la lactancia materna, désde bombas de extracción,
accesorios, material educativo, clases de lactancia, clase madre
que lacta y trabaja, consultoría de lactancia y grupos de apoyo.  
Estacionamiento Gratis.  Te esperamos!!!

Grupo de Apoyo de La Liga de la Leche--todos los miércoles al
medio día, comenzando el 1ro de marzo 2006.  

Clase de Lactancia a Embarazada o Mamá con Bebé Pequeño--
Sábado, 22 de abril de 2006 al medio día.  Es necesario reservar
tu espacio.  Espacios limitados.

Clase Madre que Trabaja--Sábado, 29 de abril de 2006 al medio
día.  Es necesario reservar tu espacio.  Espacios limitados.

Por órden del Departamento de Bomberos NO se permiten
coches durante ninguna de estas actividades grupales.

Otras Actividades...

1ro de abril 2006  Festival de la Mujer de Univisión Radio
   Con la participación en vivo de Jeremías y Cristian Castro.
       Parque Central de San Juan 9:00 am a 5:00 pm

24 al 30 de abril 2006  Semana para apagar el televisor www.
tvturnoff.org

28 de abril 2006  Prevención de Maltrato de Menores del Centro
ESCAPE  
          787-287-6161
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PREPARÁNDOTE PARA AMAMANTAR

Pensando en Lactar

¿Estás considerando lactar a tu futuro bebé?    Pues entonces te
contaré que la lactancia materna no solmente es la mejor forma
de alimentar a nuestros bebés, sino que también es una forma
adicional de brindarle a nuestros hijos cariño y  amor.
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LAS PRIMERAS SEMANAS

Cómo evitar complicaciones en la lactancia

¿Te has preguntado por qué algunas mujeres logran lactar sin
ninguna dificultad, mientras que otras no logran establecer una
lactancia exitosa? La clave es “preparación”, “preparación”,
“preparación”!!!  Lo primero que hacen la mayoría de las madres
que logran una lactancia exitosa es educarse—leen libros, asisten
a seminarios educativos, grupos de apoyo, se entrevistan con
consultoras de lactancia, líderes de La Liga de la Leche, etc.  
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RESOLVIENDO DIFICULTADES        

Lactar y trabajar…como prevenir el agotamiento fìsico

No hay persona más dedicada a la lactancia que una madre que
lacta y trabaja.  Estas están tan envueltas en el proceso de
brindarle alimento materno a su bebé, que muchas veces se
olvidan de sus propias necesidades.  
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 SITUACIONES ESPECIALES    

Beneficios de Lactar Múltiples

El ser mamá de múltiples definitivamente es una prueba.  Sin
embargo, son muchas madres que dicen que el haber lactado a
sus bebés definitivamente fue una bendición.  

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EL BEBÉ GRANDECITO “Toddler” a Pre-Escolar

Ahora ya camina y habla...es un nuevo mundo que te
mantendrá caminando de puntas!!!

La lactancia prolongada…¿todavía hay beneficios?

He escuchado a varias madres mencionarme que su pediatra le
recomendó destetar, con el pretexto de que no hay beneficios en
la leche materna luego de los …seis meses…nueve meses…un año,
etc.  Mientras que es algo raro para muchos, ver un bebé mayor
de un año lactando, en muchas partes del mundo es común ver
hasta niños mayores de 4 años lactando.  Para estos, la lactancia
extendida es la norma.  
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EDAD ESCOLAR

¿Te pasas el día regañando, amenazando con castigo,
castigando y todavía tu niño se porta mal?  Adjunto los
pasos para un buen comportamiento.

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LA ADOLESCENCIA

Los años de adolescencia.  Tu hijo pide a gritos su
independencia, pero todavía necesita la mano guía de
mamá y papá.

Cómo motivar a tu adolescente a que se organice

Primero que nada, las malas noticias…no importa cuanto supliques
y amenaces tu adolescente nunca va a ser organizado.  Te lo digo
yo, madre de dos adolescentes.  Mientras más “cantaleta” le
damos, más obstinados se ponen en llevarnos la contraria.  ¡Pero
no hay que desesperarnos!  El mundo hoy en día va en camino a
que todos seamos más organizados.  
Estas páginas son manejadas por Carmen Cabrer, LLLL, IBCLC, RLC, CCE
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