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Beneficios de Lactar Múltiples

El ser mamá de múltiples definitivamente es una prueba.  Sin
embargo, son muchas madres que dicen que el haber lactado a
sus bebés definitivamente fue una bendición.  Primero, que una
vez tengas la lactancia establecida, te ahorrarás tiempo.  Es
mucho más fácil colocarte dos bebés al pecho simultaneamente,
que el lavar, esterilizar, y preparar 20 ó más botellas al día y ver
como te las haces para darsela a cada bebé.  El lactar
simultaneamente (dos bebés a la vez) aumenta los niveles de
prolactina en tu sangre.  Prolactina es la hormona que hace que
produzcas más leche y además, de que te sientas más maternal.  
También te relaja.  

Los embarazos de múltiples son embarazos de alto riesgo, ya que
puede haber la complicación de que los bebés nazcan
prematuramente.  Sin embargo, la leche de una madre de un
bebé prematuro es una leche más alta en nutrientes y en
anticuérpos que la leche de una madre de un bebé nacido a
término.  Esta protección no tiene precio, especialmente si el bebé
tiene que permanecer tiempo recluído en un hospital, dónde se
expone a un sinnúmero de enfermedades.  

Es escencial que busques el apoyo en la crianza de tus bebés de
tu compañero, familiares, y amistades.  El asociarte con otras
madres, como dentro de los grupos de apoyo, te servirá de gran
ayuda.  También es escencial estar en contacto con una
consultora de lactancia certificada (exige credenciales de IBCLC).  
Esta te puede enseñar diferentes técnicas para el manejo de la
lactancia de múltiples.  

Una vez nazcan tus bebés, colócalos al pecho lo más pronto que
te sea posible.  Si los bebés se encuentran en un estado
saludable, no dudes en practicar el ajojamiento en conjunto
durante tu estadía en el hospital.  Así tendrás tiempo y ayuda del
personal de enfermería para iniciar y practicar la lactancia.  
Aunque uno sueña en colocar ambos bebés al pecho
simultaneamente désde el principio, la verdad es que en los
primeros días es mucho más fácil colocar a un bebé primero y al
otro después.  Alterna a los bebés de pecho (no le ofrescas un
pecho a “x” bebé y el otro a “y” bebé), de lo contrario, si un bebé
succiona más que el otro, tendrás un seno grande y el otro
pequeño.  Cuando estés lista para colocar a ambos bebés
simultaneamente al pecho, considera utilizar la almohada especial
en forma de dona o varias almohadas para ayudarte en la
colocación de los bebés.  

Si por el contrario, te encuentras separada de tus bebés porque
se encuentran en la sala de recién nacidos neonatal, o si los
bebés no están aceptando bien el pecho, necesitarás extraerte la
leche unas 8 veces al día para iniciar y mantener el suplido.  
Considera adquirir una bomba de extracción doble de alta calidad
(mi preferencia personal son la marca Medela).

Busca ayuda en las primeras semanas con la limpieza del hogar y
preparación de comida.  Las primeras seis semanas son para
descansar y cuidar de tus bebés.  Limita las visitas al hogar, a
menos de que vengan a ayudar con las tareas del hogar.  Haz
una lista de las cosas que necesitas que te ayuden como ir al
mercado, cuidar a tus otros hijos, preparar la comida, lavar la
ropa, limpiar la cocina, el baño, etc.  El contar con un sistema de
apoyo completo te hará mucho más fácil la tarea de cuidar de tus
bebés.
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