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¿Sabias estas cosas de la danza de vientre durante el
embarazo?

  • Que los círculos que se hacen con las caderas a favor de las
    manecillas de reloj facilitan el pasaje del bebe por el canal
    vaginal

  • Que los movimientos que hacemos con las caderas y cintura
    tonifican mejor los músculos que las sentadillas (sit up).

  • Que la figura 8 ayuda a calmar al bebe; y que es buena para
    el trabajo de parto y posparto también.

  • Que las mujeres que practican la danza de vientre durante el
    embarazo disfrutan más de su barriga, tienen partos más
    fáciles y su recuperación en el posparto es mucho más
    rápida.  
















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