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Barreras en el trabajo hacia la lactancia materna
Justo cuando por fín te acoplas a tu bebé...PANG!!!...es hora de regresar a tu
trabajo. Se menciona como la falta de apoyo en el trabajo una de las mayores
barreras que sabotean los planes de una madre lactante de continuar
proveyéndole a su bebé el mejor alimento en el mundo...la lactancia materna.
Mientras que en Puerto Rico existen leyes de más a favor de la madre obrera
lactante, todavía es la hora en que muchas madres puertorriqueñas se
encuentran a diario sin un lugar apropiado donde extraerse la leche, se le
dificulta que se le de el espacio y el horario para hacerlo, y encima tienen que
lidear con compañeros de trabajo y jefes que no apoyan su decisión de lactar.
Como mencioné antes, en Puerto Rico existen leyes, tanto para los empleados
de Gobierno como para la empresa privada que protegen los derechos de la
madre obrera lactante. Aún más...para el patrono privado, este se beneficia de
proveerle estos derecho a su empleada lactante, ya que se le provee un alivio
contributivo de todo el salario de su empleada por el término de un mes. Sin
embargo, son pocos los patronos que hoy en día proveen un lugar adecuado
para que estas madres se extraigan la leche. A estas barreras se le puede
añadir encima el tener que extraer y mantener un banco de leche, buscar y
sacar el tiempo apropiado para extraersela, tener que lidear con las actitudes de
los compañeros de trabajo...aparte de que sí...tienes que hacer tu trabajo!!!
La solución...pues la verdad es que tenemos que seguir el ejemplo de las Niñas
Escuchas...no se le debe dar más vuelta al asunto...hay que prepararse. Son
muchos los programas de lactancia que ofrecen cursos preparatorios para lactar
y trabajar. Búsca uno cercano y únete. Segundo, debes adquirir el equipo
apropiado para la extracción de leche, ya sea rentado o comprado (si piensas
adquirirlo usado lee esto primero >>>). Aunque es verdad que el equipo es
costoso, a la larga te estarás ahorando mucho dinero $$$ en comparación con
la alimentación artificial. Aparte de que el contar con una bomba de extracción
adecuada hace la diferencia entre el éxito y el fracaso. Ya una vez tienes tu
equipo, puedes comenzar a hacer tu banco de leche. El mejor momento para
extraerte la leche es en las mañanas, justo después de lactar a tu bebé, que es
cuando la producción de leche es mayor. Ya para cuando tu bebé tenga
cumplidas las tres o cuatro semanas puedes pedirle a tu pareja que introduzca
la botella al bebé, preferiblemente con una mamadera de flujo lento.
En cuanto al trabajo, la verdad es que uno no se tiene que justificar con nadie el
por qué uno decide lactar. Sin embargo, un dialogo abierto, especialmente con
aquellos compañeros que ponen resistencia hacia la lactancia, ya sea con sus
comentarios o actitudes. Hay que hacerles claro que te estas extrayendo la
leche para mejorar las condiciones de salud de tu bebé, y que tu tiempo de
extracción no es una escusa para no trabajar. Por último, te felicito porque
reconozco el sacrificio que haces a diario para proveerle el mejor alimento a tu
bebe...la leche materna.
Justo cuando por fín te acoplas a tu bebé...PANG!!!...es hora de regresar a tu
trabajo. Se menciona como la falta de apoyo en el trabajo una de las mayores
barreras que sabotean los planes de una madre lactante de continuar
proveyéndole a su bebé el mejor alimento en el mundo...la lactancia materna.
Mientras que en Puerto Rico existen leyes de más a favor de la madre obrera
lactante, todavía es la hora en que muchas madres puertorriqueñas se
encuentran a diario sin un lugar apropiado donde extraerse la leche, se le
dificulta que se le de el espacio y el horario para hacerlo, y encima tienen que
lidear con compañeros de trabajo y jefes que no apoyan su decisión de lactar.
Como mencioné antes, en Puerto Rico existen leyes, tanto para los empleados
de Gobierno como para la empresa privada que protegen los derechos de la
madre obrera lactante. Aún más...para el patrono privado, este se beneficia de
proveerle estos derecho a su empleada lactante, ya que se le provee un alivio
contributivo de todo el salario de su empleada por el término de un mes. Sin
embargo, son pocos los patronos que hoy en día proveen un lugar adecuado
para que estas madres se extraigan la leche. A estas barreras se le puede
añadir encima el tener que extraer y mantener un banco de leche, buscar y
sacar el tiempo apropiado para extraersela, tener que lidear con las actitudes de
los compañeros de trabajo...aparte de que sí...tienes que hacer tu trabajo!!!
La solución...pues la verdad es que tenemos que seguir el ejemplo de las Niñas
Escuchas...no se le debe dar más vuelta al asunto...hay que prepararse. Son
muchos los programas de lactancia que ofrecen cursos preparatorios para lactar
y trabajar. Búsca uno cercano y únete. Segundo, debes adquirir el equipo
apropiado para la extracción de leche, ya sea rentado o comprado (si piensas
adquirirlo usado lee esto primero >>>). Aunque es verdad que el equipo es
costoso, a la larga te estarás ahorando mucho dinero $$$ en comparación con
la alimentación artificial. Aparte de que el contar con una bomba de extracción
adecuada hace la diferencia entre el éxito y el fracaso. Ya una vez tienes tu
equipo, puedes comenzar a hacer tu banco de leche. El mejor momento para
extraerte la leche es en las mañanas, justo después de lactar a tu bebé, que es
cuando la producción de leche es mayor. Ya para cuando tu bebé tenga
cumplidas las tres o cuatro semanas puedes pedirle a tu pareja que introduzca
la botella al bebé, preferiblemente con una mamadera de flujo lento.
En cuanto al trabajo, la verdad es que uno no se tiene que justificar con nadie el
por qué uno decide lactar. Sin embargo, un dialogo abierto, especialmente con
aquellos compañeros que ponen resistencia hacia la lactancia, ya sea con sus
comentarios o actitudes. Hay que hacerles claro que te estas extrayendo la
leche para mejorar las condiciones de salud de tu bebé, y que tu tiempo de
extracción no es una escusa para no trabajar. Por último, te felicito porque
reconozco el sacrificio que haces a diario para proveerle el mejor alimento a tu
bebe...la leche materna.
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