| |||||||||||||||||

| Las frutas y vegetales pueden ayudar a aumentar la fertilidad en el varón Los expertos en la medicina reproductiva recomiendan que si el varón esta en busca con su pareja de un bebe, que comience a incluir en su dieta diaria al menos 5 servicios de frutas y vegetales. De no gustarte o no poder ingerir esta cantidad de alimento, entonces existen suplementos a base de frutas y vegetales que ayudarían a que tu cuerpo reciba la cantidad adecuada de antioxidantes. Se piensa que son los antioxidantes los que ayudan a que los espermatozoides sean más saludables. Si te gustan las ensaladas, no dudes en ingerir muchos vegetales de hojas verde, tomates, pimientos, etc. De esta forma lograras espermatozoides sanos y fuertes. Recuerda, un papa saludable equivale a un bebe saludable. |




| Estas páginas son manejadas por Carmen Cabrer, LLLL, IBCLC, RLC, CCE Copy Right LACTED 2008 |